Lægens billige husråd mod hverdagens småproblemer

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Mange almindelige husholdningsprodukter kan bruges som enkle og billige løsninger på små helbredsproblemer.

Lægen Joe Whittington deler en række tips, der viser, hvordan alt fra te til husholdningstape kan hjælpe dig i dagligdagen.

Sort te mod fodlugt

Foto: Shutterstock.com

Ved at lægge fødderne i sort te kan man reducere ubehagelig lugt. Tanninerne i teen trækker porerne sammen og mindsker svedproduktionen midlertidigt.

Honning mod hoste

Foto: Shutterstock.com

En skefuld honning kan lindre hoste og vise sig at være lige så effektiv som visse håndkøbsmediciner. Det er en naturlig måde at berolige luftvejene på.

Læs også: Hvad dit spædbarn spiser det første år kan påvirke risikoen for eksem

Majsstivelse mod hudirritation

Foto: Shutterstock.com

Majsstivelse kan hjælpe med at mindske irritation og friktion på huden. Området bør dog altid være rent og tørt, før man bruger det.

Gaffatape mod vorter

Foto: Shutterstock.com

Gaffatape kan være lige så effektivt som frysning til behandling af vorter. Tapen bør sidde på huden i flere dage ad gangen, inden den udskiftes.

Husholdningssprit mod kvalme

Foto: Shutterstock.com

At indånde duften af husholdningssprit kan hurtigt dæmpe kvalme. Effekten er dog kortvarig og bør ikke bruges som en egentlig behandling.

Havregryn mod eksem

Foto: Shutterstock.com

Et bad med almindelige havregryn kan virke beroligende på eksem og hjælpe huden med at genoprette fugt og balance.

Læs også: Mæslingeudbrud er det værste siden 1991: Nu er fem mennesker døde

Teposer mod hævede øjne

Foto: Shutterstock.com

Afkølede teposer kan lægges på øjnene for at dæmpe rødme og hævelse. Det er især den kølende effekt, der giver lindring.

Mundskyl mod fodsvamp

Foto: Shutterstock.com

Mundskyl med alkohol kan hjælpe med at bekæmpe fodsvamp, da det har antiseptiske egenskaber, der hæmmer bakterier og svampe.

Havregryn og fugtighed til huden

Foto: Shutterstock.com

Udover eksem kan havreprodukter forbedre hudens barrierefunktion og give bedre hydrering.

Moderation er vigtigt

Foto: Shutterstock.com

De fleste af disse råd er ufarlige, men de skal bruges med omtanke.

Læs også: To er sigtet for at sælge falsk Ozempic i USA: Sådan spotter du uoriginale præparater

Honning bør for eksempel indtages med forsigtighed af personer med diabetes, og tape bør ikke bruges på ødelagt hud.

Naturlige midler mod forkølelse

Foto: Shutterstock.com

Ved forkølelse kan hvile, væske, varme drikke og saltvandsgurgling lindre symptomer. Dampbad og næsespray kan desuden hjælpe mod tilstoppet næse.

Artiklen er baseret på informationer fra The Sun.

Læs også: Din knogletæthed kan afspejle risikoen for kognitiv tilbagegang

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Hvad dit spædbarn spiser det første år kan påvirke risikoen for eksem

Et stort nyt studie kobler ensformig spædbarnskost til højere risiko for atopisk eksem senere i barndommen.

Mæslingeudbrud er det værste siden 1991: Nu er fem mennesker døde

Udbruddet har nu kostet fem uvaccinerede livet, og antallet af smittede stiger stadig.

Næsten hver femte voksen kæmper med påtrængende madtanker hele dagen: Én faktor går igen hos dem, der rammes hårdest

Det hedder madstøj, og et nyt studie peger på én bestemt faktor, der går igen hos dem, der oplever det hyppigst.

Sådan får du mere motion ind i din hverdag

Motion behøver ikke altid kræve en tur i fitnesscenteret eller lang tid i kalenderen.Små ændringer i hverdagen...

Hvad dit spædbarn spiser det første år kan påvirke risikoen for eksem

Et stort nyt studie kobler ensformig spædbarnskost til højere risiko for atopisk eksem senere i barndommen.

Mæslingeudbrud er det værste siden 1991: Nu er fem mennesker døde

Udbruddet har nu kostet fem uvaccinerede livet, og antallet af smittede stiger stadig.

Næsten hver femte voksen kæmper med påtrængende madtanker hele dagen: Én faktor går igen hos dem, der rammes hårdest

Det hedder madstøj, og et nyt studie peger på én bestemt faktor, der går igen hos dem, der oplever det hyppigst.