Vægttabsmedicin har gennem de seneste år taget et kæmpe spring fremad og er blevet et afgørende redskab i kampen mod svær overvægt.
Mange af os har hørt om de opsigtsvækkende resultater: medicin, der giver et vægttab på helt op til 20% af kropsvægten, når det kombineres med livsstilsændringer.
Men hvordan virker det egentlig, og er det den magiske løsning, mange håber på?
Sådan virker vægttabsmedicin
De fleste vægttabsmediciner virker på en af tre måder:
Læs også: Dette er de 10 mest udbredte dødsårsager i verden
- Hæmning af appetitten: Medicin som semaglutid og tirzepatid efterligner tarmhormoner, der signalerer mæthed til hjernen. Resultatet? Du spiser mindre og taber dig hurtigere.
- Blokering af næringsoptagelse: Orlistat reducerer kroppens evne til at optage fedt fra kosten og skubber derved vægten nedad.
- Øget stofskifte: Mere traditionelle midler som amfepramon kan booste kalorieforbrændingen, men bruges sjældnere på grund af bivirkninger.
En af de mest interessante udviklinger er brugen af GLP-1-baserede midler, såsom Wegovy, som udover vægttab også reducerer risikoen for type 2-diabetes og hjertekarsygdomme.
Hvem kan få vægttabsmedicin?
I Danmark kan vægttabsmedicin ordineres til voksne med en BMI over 30, eller til personer med en BMI over 27, hvis de samtidig lider af vægt-relaterede sygdomme som type 2-diabetes eller søvnapnø.
Behandlingen er dog altid en beslutning, der træffes i samråd med en læge.
Livsstilsændringer er nødvendige
Mens medicinen er et stærkt supplement, er den ikke en erstatning for en sund livsstil. For at opnå varige resultater kræves:
Læs også: Tidlig behandling med ny pille kan beskytte hjernen mod Alzheimers
- En kaloriereduceret kost
- Regelmæssig motion (helst 30 minutter, 3-5 gange om ugen)
- Langsigtet fokus på vægtvedligeholdelse
Når medicinen stoppes, tager de fleste nemlig vægt på igen. Derfor spiller livsstilsændringer en kritisk rolle i at fastholde vægttabet og forhindre tilbagefald.
Resultaterne
Vægttabsmedicin er ikke en “one-size-fits-all”-løsning, men den gennemsnitlige patient kan forvente et vægttab på mellem 2 og 20 kg afhængigt af typen og doseringen.
Tirzepatid, der kombinerer to tarmhormoner, er i øjeblikket det mest effektive middel på markedet og kan give vægttab på op til 23% af kropsvægten ved høje doser.
Det betyder, at en person på 100 kg kan tabe op mod 23 kg over en periode på 1,5 til 2 år.
Læs også: Derfor kan et glas druejuice om dagen gavne din krop
Dette markante vægttab kan have en dramatisk effekt på både fysisk og psykisk velvære, og mange patienter rapporterer forbedret livskvalitet, mindre smerter og øget bevægelighed.
Bivirkninger
Som med al medicin er der risiko for bivirkninger.
De mest almindelige inkluderer kvalme, mavesmerter, forstoppelse og diarré. Disse er ofte forbigående og mest udtalte i starten af behandlingen.
Alvorlige bivirkninger er sjældne, men det er vigtigt at følge lægens anvisninger nøje.
Læs også: Sådan motionerer du sikkert i vintermånederne
Artiklen er baseret på informationer fra Netdoktor.dk.
Læs også: Forskning viser, at vintertid er bedre for kroppen end sommertid