Sådan renser du ørerne korrekt – og det er ikke med en vatpind

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Mange bruger vatpinde som en fast del af deres daglige hygiejne, men ifølge sundhedseksperter kan det være en dårlig idé.

Ifølge Popular Science er øret i høj grad selvrensende. Små fimrehår i øregangen arbejder sammen med ørevoks om at føre snavs ud af øret helt af sig selv.

En øre, næse og halslæge, der medvirkede i et indslag på YouTube-kanalen Talking with Docs, forklarer i artiklen, at ørevoks har en vigtig funktion.

Det beskytter og holder nemlig øregangen sund.

Når man stikker en vatpind ind i øret, risikerer man at skubbe voksen længere ind i stedet for at fjerne den.

Læs også: Sådan får du styr på dit kolesteroltal naturligt

Det kan føre til propper, irritation og i værste fald skade på trommehinden.

Salget stiger

Selvom læger advarer, vokser salget af vatpinde. Intelmarket Research viser, at markedet steg fra 795 millioner dollar i 2024 til 828 millioner dollar i 2025. Den forventede årlige vækst er 3,8 procent.

Det tyder på, at mange fortsat forbinder vatpinde med god hygiejne, selvom sundhedsfaglige kilder anbefaler forsigtighed.

Hvad bør du gøre?

Ifølge Popular Science er det som regel nok at vaske det ydre øre med en fugtig klud, mild sæbe og varmt vand. Selve øregangen bør man lade være i fred.

Læs også: Hvilke sko er bedst til styrketræning? Forskningen giver svar

Har man meget ørevoks, kan man bruge få dråber vand, saltvand eller brintoverilte.

Mayo Clinic oplyser også, at hovedtelefoner, der sidder uden på øret, kan mindske dannelsen af ørevoks sammenlignet med dem, der sidder inde i øret.

Oplever man smerter eller nedsat hørelse, så bør man søge læge.

Kilder: Popular Science, Intelmarket Research, Talking with Docs og Mayo Clinic.

Læs også: Otte døgn uden søvn: 27-årig fortæller om konsekvenserne

Læs også: Lægens råd: Sådan lindrer du din forkølelse

Andre Artikler

Den ene faktor, der går igen hos narcissister og psykopater

Et omfattende internationalt studie viser, at både opvækstmiljø og samfundsforhold kan spille en rolle i udviklingen af mørke personlighedstræk

Sådan får du styr på dit kolesteroltal naturligt

Forhøjet kolesterol kan øge risikoen for hjerte-kar-sygdomme, men der er meget, som man selv kan gøre.Behandlingen begynder...

Hvilke sko er bedst til styrketræning? Forskningen giver svar

Valget mellem løbesko, flade sko og vægtløftersko kan have betydning, når du løfter vægte.

Otte døgn uden søvn: 27-årig fortæller om konsekvenserne

Søvn bliver ofte nedprioriteret i en travl hverdag. Men for lidt søvn kan få alvorlige konsekvenser.

Den ene faktor, der går igen hos narcissister og psykopater

Et omfattende internationalt studie viser, at både opvækstmiljø og samfundsforhold kan spille en rolle i udviklingen af mørke personlighedstræk

Sådan får du styr på dit kolesteroltal naturligt

Forhøjet kolesterol kan øge risikoen for hjerte-kar-sygdomme, men der er meget, som man selv kan gøre.Behandlingen begynder...

Hvilke sko er bedst til styrketræning? Forskningen giver svar

Valget mellem løbesko, flade sko og vægtløftersko kan have betydning, når du løfter vægte.