Opskrift: Cremet gulerodssuppe med et strejf af ingefær

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Når vinterkulden bider, er der ikke noget bedre end en varm, hjemmelavet suppe. Denne cremede gulerodssuppe med ingefær er både nem at lave og fuld af smag. Perfekt til at varme både krop og sjæl!

Ingredienser (4 personer)

  • 1 kg gulerødder
  • 1 løg
  • 2 fed hvidløg
  • 1 spsk friskrevet ingefær
  • 2 kartofler (giver fylde)
  • 1 liter grøntsagsbouillon
  • 1 dl kokosmælk eller fløde
  • 2 spsk olivenolie
  • Saften fra ½ citron
  • Salt og peber efter smag
  • Frisk koriander eller persille til pynt
  • Evt. græskarkerner eller ristede brødcroutoner som topping

Sådan gør du

1. Forbered grøntsagerne
Skræl gulerødder og kartofler, og skær dem i mindre stykker. Hak løg og hvidløg groft.

2. Sautér ingredienserne
Varm olivenolien op i en stor gryde. Tilsæt løg, hvidløg og ingefær, og lad det sautere i et par minutter, indtil det dufter dejligt.

3. Tilsæt gulerødder og kartofler
Kom gulerødder og kartofler i gryden, og rør det hele godt sammen. Lad det sautere i yderligere et par minutter.

4. Tilsæt bouillon
Hæld grøntsagsbouillonen over grøntsagerne, så det lige dækker dem. Bring det hele i kog, og lad det simre i 20-25 minutter, indtil grøntsagerne er møre.

Læs også: 5 overraskende lækre måder at bruge kikærter på

5. Blend suppen
Brug en stavblender direkte i gryden, eller hæld suppen over i en blender. Blend, indtil konsistensen er helt glat og cremet.

6. Tilsæt kokosmælk og citron
Hæld kokosmælk eller fløde i suppen, og rør godt rundt. Smag til med citronsaft, salt og peber.

7. Servering
Hæld suppen op i skåle, og pynt med frisk koriander eller persille. Tilføj evt. ristede græskarkerner eller brødcroutoner for ekstra tekstur.

Tip

  • Hvis du vil give suppen et ekstra krydret twist, kan du tilsætte et drys chiliflager eller en teskefuld karry.
  • Server med et stykke groft brød eller en skive ristet rugbrød for at gøre måltidet mere mættende.

Velbekomme – og god fornøjelse med at varme vinterkulden væk!

Læs også: Sellerikebab der overrasker ALLE – også kødelskere!

Læs også: Spidskålssalat med feta, æble og saltmandler

Andre Artikler

Nyt studie: Disse fødevarer kan være med til at sænke blodtrykket

Flere nyere analyser peger på, at bestemte stoffer i almindelige fødevarer kan påvirke blodtrykket.

Teenager behandles med akut hjernekirurgi efter infektion forvekslet med forkølelse

En længerevarende forkølelse udviklede sig til en sjælden infektion, der endte med akut kirurgisk behandling hos en 17-årig.

Nyt studie: Mennesker kan mærke objekter, før vi rører dem

Britiske forskere mener, at mennesker kan opfatte skjulte objekter i sand uden fysisk kontakt.

Mange danskere måler blodtrykket forkert — sådan gør du det rigtigt

Selv små fejl i måden du måler dit blodtryk på, kan få tallene til at se farligere ud, end de egentlig er.

Nyt studie: Disse fødevarer kan være med til at sænke blodtrykket

Flere nyere analyser peger på, at bestemte stoffer i almindelige fødevarer kan påvirke blodtrykket.

Teenager behandles med akut hjernekirurgi efter infektion forvekslet med forkølelse

En længerevarende forkølelse udviklede sig til en sjælden infektion, der endte med akut kirurgisk behandling hos en 17-årig.

Nyt studie: Mennesker kan mærke objekter, før vi rører dem

Britiske forskere mener, at mennesker kan opfatte skjulte objekter i sand uden fysisk kontakt.