Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Så ofte bør du egentlig gå i bad, efter du er fyldt 65 år
Når vi bliver ældre, forandrer vores hud sig og kræver mere skånsom pleje. En daglig bruser er ikke altid det bedste valg.Her er de vigtigste råd fra eksperterne...
Ernæring
Derfor bliver din mave større med alderen
Forskere har nu afsløret en overraskende årsag til, at taljemålet vokser år efter år - og det handler hverken om kalorier eller dovenskab.
Motion
Overraskende studie: Universitetsstuderende bevæger sig mindre end pensionister i 70’erne
Et nyt studie fra Singapore udfordrer antagelser om unge og motion.
Kost
Denne kostplan kan bremse din hjernes aldring med næsten to år
Kostplanen er forbundet med langsommere svind af hjernevæv over mere end ti år.
Sygdomme
Næsten 10.000 patienter afslører: Dette er de mest effektive ikke-medicinske behandlinger mod knæsmerter
Tolv behandlinger mod knæsmerter blev sammenlignet i 139 forsøg, og én skiller sig klart ud.
Krop
Flere unge rammes af kræft – forskere har fundet en mulig forklaring
Stadig flere mennesker bliver ramt af kræft i en ung alder. Et nyt studie peger nu på en mulig årsag.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Tips til et langt liv
Japan har rekordmange hundredårige – tre traditioner kan spille en rolle
Forskere mener, at både Japans levevilkår og særlige japanske vaner kan være en del af forklaringen.
Ernæring
Sort og grøn ris er bedre for dit blodsukker end hvid ris – og her er årsagen
Et nyt studie fra Japan finder anti-inflammatoriske fedtstoffer i sort og grøn ris, som hvid ris mangler.
Tips til et langt liv
Nyt lægemiddel sænkede biologisk alder med 3-6 år i første kliniske studie
Seks uafhængige målemetoder pegede samme vej: kroppen ændrede sig biologisk.
Søvn
Sover du ved siden af en snorker? Din krop kan betale prisen over tid
Tre ud af fire med en snorkende partner får forstyrret søvn, viser undersøgelse.
Sygdomme
Derfor møder halvdelen af danskerne syge op på arbejde
Cirka halvdelen går på arbejde med sygdomssymptomer, og skylden fylder mere end chefens krav.
Søvn
Disse desserter kan være gode inden sengetid
En sød afslutning på dagen behøver ikke nødvendigvis at...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Bøffen kan blive livsfarlig efter et flåtbid: Nu tegner første behandling sig
Amerikanske forskere har fundet sjældne antistoffer, som i laboratoriet blokerer den allergi et flåtbid kan udløse.
Forskere finder tegn på fugleinfluenza hos danske hunde og katte
En dansk undersøgelse har set nærmere på, om hunde og herreløse katte har været udsat for fugleinfluenza, som kan smitte mennesker.
Ozempic slog streng diæt hos ældre mus: længere liv, bedre hukommelse og skarpere sanser
Et nyt dyrestudie viser at semaglutid forlængede levetiden hos ældre mus med i gennemsnit 100 dage.
Det kan der ske i kroppen, hvis du spiser hvidløg hver dag
Et eller to fed hvidløg om dagen kan gøre...
Seneste Artikler
Tager du fiskeolie? Disse grupper profiterer markant mere af omega-3 mod hjertesygdom
Fiskeolie sænker risikoen for hjerteanfald beskedent, men effekten er langt større hos udvalgte patienter.
Her er den sundeste madlavningsspray ifølge diætister
Madlavningsspray er en nem løsning, når panden, bageformen eller grøntsagerne skal have lidt olie.Dog har olietypen betydning, og ifølge tre registrerede diætister er...
Sovemedicin kobles til 65 procent højere demensrisiko
Nyere studier kobler sovemedicin til øget demensrisiko, særligt hos ældre og ved langvarigt brug.
Kan din krop kun bruge 30 g protein per måltid? Det er mere nuanceret
Kroppen smider ikke overskydende protein ud, men muskelbygning har et sweet spot.
5 hverdagsfødevarer der kan øge betændelse i kroppen – og hvad du bør spise i stedet
Harvard Health peger på fem daglige syndere og et konkret alternativ til hver.
Hvornår bør du gå i seng? Det optimale tidspunkt kan påvirke dit hjerte
Et stort britisk kohortestudie peger på et snævert vindue for hjertevenlig sengetid.
Hvor lang tid bør du kunne holde en planke? Normtal fordelt på alder og form
Tag tid på dit næste planke-hold - tallet siger mere om din ryg end du tror.
Sådan kan tomater dagligt påvirke din risiko for prostatakræft og hjertesygdom
Overraskende nok får du langt mere ud af tomater når de er tilberedt end rå.
Sådan kan det påvirke dit blodtryk, når du spiser ingefær
Ingefær kan muligvis have en mindre positiv effekt på blodtrykket og samtidig være en nem måde at give maden mere smag på. Forskningen er...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!