Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Diæter
10 tegn på, at du får for meget sukker
Sukker gemmer sig i alt fra morgenmadsprodukter til salatdressinger – og selvom lidt sødt i ny og næ er helt fint, kan for meget have konsekvenser. Her er 10...
Diæter
Denne krydderurt fra dit køkken kan beskytte din hjerne mod demens
Langt de fleste af os bruger den uden videre tanke. Den er let at dyrke i haven eller i en krukke på køkkenbordet.
Diæter
10 tegn på, at du får for meget sukker
Sukker gemmer sig i alt fra morgenmadsprodukter til salatdressinger – og selvom lidt sødt i ny og næ er helt fint, kan for meget have konsekvenser. Her er 10...
Diæter
Denne krydderurt fra dit køkken kan beskytte din hjerne mod demens
Langt de fleste af os bruger den uden videre tanke. Den er let at dyrke i haven eller i en krukke på køkkenbordet.
Krop
Forskere forklarer de første signaler på muskelsygdommen ALS
De første symptomer på ALS (amyotrofisk lateral sklerose) kan være lette at overse. Sygdommen udvikler sig forskelligt fra person til person, og de første tegn kan ligne almindelig træthed...
Krop
Ignorer ikke disse signaler: Din krop advarer om forhøjet blodtryk
Højt blodtryk kaldes ofte den stille dræber – netop fordi det sjældent mærkes, før skaden er sket. Men der findes signaler, som kroppen sender i tide. Her er tegnene,...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Har du ondt i maven? Stress kan være årsagen
Mange oplever maveproblemer uden en klar fysisk forklaring. I stigende grad peger forskning på mentale belastninger som en overset faktor.
Skader og skavanker
Forbrugertest afslører udfordringer med kemi i ansigtsmasker
En ny forbrugertest viser, at mange ansigtsmasker på markedet indeholder kemiske stoffer, som eksperter anbefaler at undgå.
Krop
Over en million dødsfald kunne potentielt være undgået i EU, viser rapport
Nye opgørelser afdækker store forskelle i europæernes risiko for tidlig død.
Diæter
Ny forskning: Der findes ikke én rigtig kost til en sund aldring
Forskere leder fortsat efter klare svar på, hvordan vi ældes sundt. Et nyt studie peger på mønstre fremfor faste regler.
Ernæring
Derfor ses flere tilfælde af maveonde i december – og sådan mindsker du risikoen
Julen samler mange mennesker omkring mad og fællesskab. Samtidig giver højtiden bedre betingelser for smitte.
Krop
Palliative plejer: Hvad mennesker oftest fortryder ved livets afslutning
Mie D.H -
Mennesker, der står ved livets afslutning, peger ofte på de samme valg og fravalg, når de ser tilbage på det liv, de har levet.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Knoglesundhed handler ikke kun om mælk – disse grøntsager bidrager også
Knoglesundhed handler ikke kun om mælk og ost. Flere grøntsager bidrager mere, end mange tror.
Tidligere udryddet kødædende parasit overvåges igen
Et insekt, som tidligere skabte store problemer, er igen kommet i myndighedernes søgelys.
Nyt studie: Dagslys hænger sammen med bedre mental skarphed
De fleste forbinder mental skarphed med søvn og pauser. Ny forskning peger dog på, at lys kan spille en afgørende rolle.
Børns indtag af kunstige farvestoffer påvirker deres adfærd
Kunstige farvestoffer er godkendt i mange fødevarer til børn. Alligevel viser nyere undersøgelser, at de kan være skadelige.
Seneste Artikler
Disse symptomer kan afsløre begyndende tarmkræft
Tarmkræft bliver stadig mere udbredt blandt unge voksne, og mange opdager først sygdommen sent, fordi symptomerne ofte er stille og nemme at overse. Her...
Forskning: Antidepressiva ændrer tarmens bakterier
Flere studier peger på, at tarmens mikrobiom spiller en central rolle for både fordøjelse, immunforsvar og mental sundhed.Men hvordan påvirker antidepressiva tarmens bakterier,...
Disse typer medicin bør du ikke tage sammen med alkohol
Selvom de fleste kender risikoen, vælger mange stadig at drikke, mens de tager medicin.Ifølge farmaceut Deborah Grayson kan selv små mængder alkohol i...
Sunde rødbedeboller – luftige og perfekte til madpakken
Vil du bage boller, der både smager fantastisk og samtidig er fyldt med næring? Så er disse sunde rødbedeboller det oplagte valg.
Sådan kan du nemt skabe mere glæde i dit liv hver dag
Små daglige vaner kan have stor betydning for dit humør og din mentale balance.Ifølge wellness-ekspert Dana Mahina handler det om at pleje både...
Forskning afslører: Denne mængde kokosvand er sundt at drikke
Kokosvand har længe haft ry for at være naturens egen energidrik. Men hvor meget bør man egentlig indtage?
Psykolog: Lykkelige par taler om disse ting hver dag
Et lykkeligt forhold handler ikke kun om kærlighed, men også om kommunikation.Ifølge psykolog Mark Travers har de mest tilfredse par for vane at tale...
Eksperter afslører: Sådan påvirker fuldmånen din søvn
Fuldmånen får ofte skylden for rastløse nætter. Men hvad siger forskningen egentlig om sammenhængen mellem måneskin og søvn?
Banebrydende test kan opdage kræft op til ti år før symptomer viser sig
En ny blodprøve kan afsløre kræft helt op til ti år, før symptomer viser sig – og kan blive et afgørende gennembrud i kampen mod kræft.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!