Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Konditionstræning
Daglig bevægelse kan have betydning for mental skarphed
Et nyt studie antyder, at få minutters daglig cykling kan gøre hjernen mere effektiv over tid.
Krop
Så lidt træning skal der til for at styrke din balance
Balancen i kroppen bliver ofte dårligere med alderen, men få minutters daglig træning kan hjælpe med at holde den stærk.
Ernæring
Disse ingredienser i din smoothie kan reducere inflammation
Ernæringseksperter er enige om, at man skal være kritisk over for kosttrends, der lover mirakler uden videnskabelig dokumentation.Samtidig findes der kosttilgange, som er veldokumenterede, og en af dem...
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Du kan forebygge diabetes uden vægttab, viser nyt studie
Ny forskning udfordrer sammenhængen mellem vægttab og prædiabetes. Det peger på, at kroppen kan ændre sig uden at kiloene gør.
Mentalt velvære
Brug af disse sociale medier kan øge trivslen, viser ny rapport
Nye data peger på, at det ikke kun handler om tiden brugt på de sociale medier, men også om hvordan medierne bruges.
Konditionstræning
Drop bilen: Aktiv pendling kan mindske risikoen for åreforkalkning
En lille ændring i din daglige rutine kan have betydning for dit helbred.
Diæter
Her er de mest anbefalede diæter til vægttab i 2026
Mange ønsker vægttab, men det kræver en balanceret og langsigtet tilgang. Den rette kost kan både støtte vægttab...
Krop
Studie peger på mulig effekt af Ozempic på depression og angst
Mie D.H -
Udbredt medicin mod diabetes og vægttab kan være forbundet med lavere risiko for både depression og angst, viser nyt studie.
Ernæring
Studie af 76.000 personer: Nordisk kost kan sænke risikoen for tidlig død
En omfattende undersøgelse peger på en mulig sammenhæng mellem kostvaner og risikoen for tidlig død.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Katte er ikke kun gode for sindet – de kan også være nøglen i kampen mod kræft, viser nyt studie
Katte spiller en uventet rolle i ny forskning om kræft.
Sådan kan kanel påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Kanel er mere end bare et krydderi i kaffe...
Dette er prins Harrys yndlings fastfood – og den er langt fra kalorielet
Prins Harry vender ofte tilbage til det samme fastfoodvalg, selvom det er meget kalorietungt - her er hans favorit.
Diabetesmedicin kan sænke risiko for øjensygdom med 37 procent
En almindelig medicin kan have en overraskende effekt på en alvorlig øjensygdom, viser ny forskning.
Seneste Artikler
Derfor fremhæver en forsker romaskinen frem for andet træningsudstyr
Forskning i folkesundhed peger på, at én enkel træningsform kan gøre det lettere at få motion ind i en travl hverdag.
Disse kosttilskud bør ikke tages om morgenen, ifølge diætister
Mange tager kosttilskud om morgnen af ren vane, men tidspunktet på dagen kan have større betydning, end de fleste tror.
Så længe smitter forskellige sygdomme
Mange sygdomme kan smitte, allerede før du opdager dem. Her er en kort oversigt over, hvor længe de mest almindelige infektioner kan overføres til...
Er rå eller kogte havregryn sundest? Eksperter forklarer forskellen
Skal havregryn spises rå eller kogte for at få mest muligt ud af deres sundhedsmæssige fordele? Eksperter giver svaret.
En ny æra for medicin: AI gør RNA-lægemidler mere tilgængelige og målrettede
En ny æra for medicin: AI gør RNA-lægemidler mere tilgængelige og målrettede.
Eksperter peger på salt som en ofte overset årsag til forhøjet blodtryk
Selv når personer med forhøjet blodtryk følger lægens råd, bliver noget ofte overset, og blodtrykket forbliver højt.
Forskning giver ny indsigt i multiple sclerose og tab af bevægelseskontrol
Ny forskning peger på, at balanceproblemer ved multiple sclerose kan skyldes, at vigtige hjerneceller langsomt mister deres energiforsyning.
Lægefaglige eksperter forklarer realistiske tidsrammer for vægttab
Sundhedseksperter peger på, at holdbart vægttab tager længere tid, end mange forventer, men giver bedre resultater på sigt.
Studie: Samme kost kan virke forskelligt fra person til person
Ny forskning peger på, at den samme fødevare ikke har samme virkning for alle.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!