Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage

Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...

Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!

Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...

Mange nyfødte bærer en infektion ingen opdager, og den kan koste dem hørelsen år senere

Et hospitalsprogram fangede 34 smittede babyer, som ellers ville være gået under radaren.

Nyt studie: Hjernen reagerer på hvert eneste åndedrag

Et nyt studie viser, at vores vejrtrækning hænger sammen med hjernens aktivitet.

Nye råd: Sådan kan ubehag ved vaccination mindskes

Frygt og smerter er blandt de mest almindelige negative oplevelser ved vaccination.Nye kliniske retningslinjer publiceret i Canadian Medical Association Journal samler en række metoder, der kan gøre vaccinationen...

Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg

Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Én sprøjte sænkede kolesterolet med over halvdelen – effekten holdt i et helt år

For de to millioner danskere med forhøjet kolesterol kan en engangsbehandling lyde for godt til at være sandt. De første tal tyder på det ikke er det.

Så lang tid kan kroppen være om at indhente tabt søvn

Kan man egentlig indhente den søvn, man har mistet? Forskning viser, hvad der sker, når kroppen forsøger at komme sig efter for lidt søvn.

Kvinder med endometriose har næsten 50 procent højere risiko for type 2-diabetes

Et amerikansk registerstudie med næsten 3 millioner kvinder finder en klar sammenhæng.

Kan man udskyde overgangsalderen? Her er svaret

Tidspunktet for overgangsalderen hænger sammen med både arv, helbred og livsstil.Men kan man selv påvirke, hvornår den...

750.000 danskere kan miste tilskud til allergimedicin fra 1. februar 2027

Fra 1. februar 2027 mister blandt andet Clarityn, Xyzal og Beconase deres generelle tilskud.

Bruger du din telefon, mens du er gravid? Det kan påvirke barnets hjerte

Et nyt studie ser en sammenhæng mellem mobilforbrug og målbare effekter på fostrets hjerte.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Det du spiser i 40’erne og 50’erne afgør muligvis dit helbred senere i livet

Et studie fulgte 105.000 voksne i 30 år for at afdække, hvilken kost der fremmer et langt liv.

Spiser du forarbejdet mad? Det kan ophobe fedt i dine muskler og slide dine knæ

Nyt studie kobler ultraforarbejdet mad til skjult muskelfedt, uafhængigt af kalorierne.

Disse typer medicin kræver særlig omtanke hos ældre

Ny forskning har ændret anbefalingerne for flere lægemidler, som...

Nye tal: Wegovy udskrives til unge imod Sundhedsstyrelsens anbefalinger

Et nyt dansk studie har undersøgt brugen af Wegovy blandt børn og unge. Tallene viser, at der er sket en tydelig ændring i behandlingen.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Hvad pilates faktisk giver din krop – og hvem der har mest gavn af at starte

Forskningen peger på syv gevinster - men ikke alle er lige veldokumenterede.

Sover du for varmt om natten? Det kan forhindre din krop i at nå den dybe søvn

Din krop skal køle af, før den kan nå de dybeste søvnstadier, og de fleste soveværelser er for varme.

Mere end halvdelen af os sover kun godt 4 nætter i ugen: de tre største årsager

Ny global søvnundersøgelse peger på stress, arbejdspres og partnerens vaner som hovedskurke.

Hjemmemåling af blodtryk sænkede risikoen for hjerteanfald med 34 procent

Et stort studie viser, at regelmæssig kontrol af blodtrykket kan have betydning for helbredet.

Den motion der kan sænke din risiko for hjertedød med 41 procent – og som de fleste glemmer

Svømning kobles til markant lavere risiko for hjertedød og tidlig død, men overses ofte i motionsdebatten.

Sådan påvirker bananens modenhed dit blodsukker

Mange betragter bananer som et sundt mellemmåltid, men for nogle kan det være vigtigt at være opmærksom på, hvordan de indgår i kosten.

Ét vitamin der kan bremse kalkaflejring i pulsårerne og beskytte dine knogler

Et nyt to-årigt forsøg peger på at K2-vitamin kan sænke tempoet i pulsåre-kalkning.

Melatonin og søvn: hvad der faktisk virker – og hvem der kan have gavn af tilskud

En stor forskningsgennemgang fra 2026 skiller mytos fra evidens.

Kegel-øvelser er ikke kun for kvinder: hvad de dokumenteret giver for mænd og kvinder

Op til 16 procent af mænd rammes af bækkenbundsproblemer, og de samme øvelser virker for begge køn.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!