Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Frokost
Sådan bager du chia-boller, der holder dig mæt hele dagen
Vil du forkæle familien med friskbagte, luftige og super sunde chia-boller? Så får du her en nem trin-for-trin opskrift, der er perfekt til morgenmaden.
Krop
Derfor stikker du benet ud fra dynen om natten – det er ikke tilfældigt
Du har sikkert gjort det uden at tænke over det – men nu afslører forskere, hvad det egentlig betyder, når du sover med benet stikkende ud fra dynen.
Ernæring
Dette er de bedste nødder til hjerte, hjerne og fordøjelse
Nødder bliver ofte fremhævet som en vigtig del af middelhavskosten, og eksperter peger på flere typer med særlige sundhedsfordele.Ifølge diætister kan nogle nødder være særligt gode for hjernen, hjertet...
Nyheder
Pam Bondi ramt af kræft
Kort efter sin afgang fra Justitsministeriet fik Pam Bondi en besked, som nu har sat hendes helbred i centrum for opmærksomheden.
Krop
Disse små fejl kan give et misvisende højt blodtryk
Forhøjet blodtryk kan udvikle sig uden tydelige symptomer. Derfor anbefaler eksperter, at man måler sit blodtryk regelmæssigt og korrekt.
Diæter
Den skjulte årsag til mavefedt – og du spiser det hver dag
Et nyt studie afslører, at et helt almindeligt krydderi kan være hovedårsagen til mavefedt.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Ny undersøgelse: Nybagte mødre nedprioriterer deres egne måltider
En svensk undersøgelse viser, at mange kvinder ikke har fokus på deres egne madvaner efter en fødsel.
Diæter
Sådan kan en blanding af citron og olivenolie påvirke din krop, hvis du drikker det hver morgen
Ifølge en artikel fra Health er flere begyndt at drikke en blanding af citron og olivenolie som det...
Krop
Ny laserbehandling kan blive et gennembrud mod synstab
En ny laserbehandling kan måske hjælpe øjet med at beskytte sig selv, før synet begynder at forsvinde.
Krop
Over 500 børn døde efter voldsom spredning af mæslinger
Tusindvis af mennesker er blevet syge på få måneder. Nu kæmper hospitaler og sundhedsmyndigheder med at få situationen under kontrol.
Mentalt velvære
Nyt mobilspil kan afsløre tegn på depression på tre minutter
Et simpelt mobilspil kan måske hjælpe læger med at opdage depression hurtigere.
Krop
Derfor er morgenen det ideelle tidspunkt at gå på toilettet
Morgenstunden er ofte det bedste tidspunkt at komme på...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
WHO: Ebolaudbrud er nu en international sundhedskrise
Udbruddet får stor opmærksomhed, fordi den type ebola, der spreder sig, er svær at behandle.
Ikke alle former for plantebaseret kost gavner hjernen, viser nyt studie
Ny forskning peger på, at valget af plantebaserede fødevarer kan få betydning for risikoen for demens senere i livet.
Må man spise et æg hver dag? Eksperterne giver svar
Æg er blevet et populært valg i mange hjem, fordi de både er billige og rige på protein - men hvor mange bør du spise om ugen?
Disse ting i hjemmet kan skabe problemer for astmatikere
Astma bliver ofte sat i forbindelse med pollen og...
Seneste Artikler
Frugtskræl kan løfte næringsindholdet i almindeligt brød
Forskere har fundet en metode til at gøre almindeligt brød sundere ved at tilsætte et ekstrakt fra en frugtskræl.
Sådan kan mælk påvirke din krop, hvis du drikker det hver dag
Mælk har længe været omdiskuteret, men forskning viser, at det kan have flere sundhedsmæssige fordele.Her får du et overblik over, hvad der faktisk...
Kendte lægemidler viser effekt mod fedtlever
Ny forskning peger på, at en enkel kombination af kendt medicin kan få betydning for en sygdom, mange ikke ved, de har.
Derfor er dødløft så effektivt – og sådan undgår du de klassiske fejl
Dødløft er en central øvelse i fitnesscentre, men dens effekt afhænger i høj grad af korrekt teknik.
Sådan kan yoghurt påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
Yoghurt er en populær fødevare, der indeholder flere vigtige næringsstoffer som protein, calcium og probiotika. Forskning tyder på, at regelmæssigt indtag kan påvirke både...
Sådan kan kiwi påvirke din krop, hvis du spiser dem regelmæssigt
Den lille grønne frugt gemmer på flere sundhedsfordele, end mange egentlig er klar over.
Næsten 164.000 personer fulgt i 12 år – Ultraforarbejdet mad kan svække knoglerne
Ultraforarbejdede fødevarer fylder en stor del af mange menneskers kost. Ny forskning peger på, at denne type mad også kan hænge sammen med svagere knogler.
Spor af PFAS fundet i over en tredjedel af testede frugter og grøntsager
En ny analyse af fødevarer viser spor af kemikalier, der kan blive i miljøet i lang tid. Fundene rejser spørgsmål om brugen af pesticider i landbruget.
Sådan kan bananer påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
En diætist besluttede at spise én banan om dagen i en uge for at se, om det gjorde en forskel for kroppen. Bananer er...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!