Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Ernæring
Spiser du havregryn hver dag? Se hvad det gør ved din krop
Når du starter dagen med en skål havregryn, gør du ikke bare noget godt for maven – du investerer faktisk i hele kroppens sundhed.Her er nogle gode grunde...
Krop
Sådan kan calcium og D-vitamin påvirke din knoglesundhed, hvis du tager det sammen
Calcium og D-vitamin arbejder tæt sammen i kroppen, selvom de har forskellige funktioner. Når de kombineres, kan de give en mere effektiv støtte til knoglernes sundhed og styrke, det...
Ernæring
Sådan opbevarer du din parmesan korrekt i køleskabet
Mange opbevarer parmesan forkert uden at vide det. Det kan føre til fugt, dårlig lugt og i værste fald mug i osten.
Ernæring
Tidspunktet for dine måltider kan give dig en lavere BMI
Studier viser, at tidspunktet for måltider kan have stor betydning for både vægt og sundhed.
Diæter
Den skjulte årsag til mavefedt – og du spiser det hver dag
Et nyt studie afslører, at et helt almindeligt krydderi kan være hovedårsagen til mavefedt.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Dødstal stiger i alvorligt Ebola-udbrud
Et alvorligt Ebola-udbrud breder sig hurtigt og sætter sundhedsmyndigheder under pres.
Ernæring
Sådan kan druer påvirke din hjerne, hjerte og fordøjelse
Druer kan ifølge forskningen være en af de mest næringsrige frugter i frugtskålen.Særligt de lilla druer bliver fremhævet...
Ernæring
Derfor anbefaler eksperter æg efter GLP-1-medicin
Mange oplever, at kiloene kommer tilbage, når de stopper med slankemedicin, men denne helt almindelige fødevare kan hjælpe med at holde vægten nede.
Ernæring
Nyt studie: D-vitamin kan påvirke mennesker med tarmsygdomme
Et nyt studie tyder på, at D-vitamin kan påvirke immunforsvaret hos personer med kroniske tarmsygdomme.
Diæter
Nyt studie: Druer kan forbedre hudens modstand mod UV-stråling
Mie D.H -
Kan det virkelig passe, at en simpel frugt kan gøre din hud mere modstandsdygtig mod solen på bare få uger?
Krop
Disse små vaner kan gøre dit vægttab lettere
Store livsstilsændringer kan være svære at holde fast i...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Kosttilskud med tyrosin kan forkorte levetiden hos mænd
Et nyt studie peger på, at et stof i mange kosttilskud muligvis kan påvirke mænds levetid.
Amerikansk læge smittet med Ebola – skærper nu kontrollen
En amerikansk læge er blevet smittet med Ebola under arbejde i Den Demokratiske Republik Congo.
Så mange halspastiller skal man spise, før man kan få en overdosis
Mange tager ekstra halspastiller, når hosten ikke vil stoppe, men eksperter advarer om, at et stort forbrug i sjældne tilfælde kan føre til alvorlige symptomer.
Dette sker i kroppen, hvis man spiser tranebær regelmæssigt
Tranebær er kendt for deres syrlige smag, men bærrene...
Seneste Artikler
Dette sker i din krop, hvis du spiser agurker regelmæssigt
Agurker er en fast del af mange måltider, men deres effekt på kroppen bliver ofte undervurderet.Bag det enkle ydre gemmer der sig flere...
Ny virus kan komme fra din mad og ramme dine øjne
Forskere har i flere år set en uforklarlig sygdom sprede sig. Nu peger ny forskning på en mulig forklaring.
Mangler du tænder? Det kan påvirke din vægt
Ny forskning viser, at tab af tænder kan øge risikoen for vægtøgning.
Disse kropslige symptomer kan være tegn på stroke
Et stroke opstår ved en blødning eller blodprop i hjernen og er den fjerdehyppigste dødsårsag i Danmark. Hurtig behandling er afgørende, og derfor er...
Nye kostråd anbefaler mere protein – så meget bør du spise
Nye kostråd ændrer fokus i den daglige kost, men anbefalingerne rejser også spørgsmål blandt ernæringseksperter.
Nyt studie: Børns kost kan påvirke deres adfærd
Mange børn spiser i dag mere ultraforarbejdet mad end tidligere. Forskere har undersøgt, hvad den udvikling kan betyde for børns trivsel.
Mange tager omega-3 hver dag – studie rejser dog bekymring
Omega-3 kapsler er blandt de mest populære kosttilskud, men ny forskning tyder på, at virkningen kan være forskellig fra person til person.
Sådan reagerer din krop på dagligt glas appelsinjuice
Appelsinjuice er for mange en fast del af morgenrutinen.Men selv om juicen indeholder flere vigtige næringsstoffer, kan den også have nogle ulemper, hvis...
Gratis snus på jobbet: Techfirmaer håber på mere produktive medarbejdere
Det nye initiativ har fået sundhedseksperter til at reagere.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!