Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Vitaminer og Kosttilskud
Dit hår kan afsløre, om du mangler jern, protein eller B-vitaminer
Håret er ofte det første sted, kroppen giver signal, når den mangler noget vigtigt, og markedet for hårvitaminer bygger i høj grad på netop den uro.
Sygdomme
To velkendte piller testes mod Alzheimers: En af dem tager millioner mod diabetes
Et nyt stort britisk forsøg skal afgøre, om to velkendte hverdagspiller kan udrette noget helt andet end det, de blev opfundet til.
Ernæring
Analyse af 22 studier: Naturlige transfedtstoffer i mælk, smør og ost skader ikke dit hjerte
Mange har lært at frygte ordet "transfedt", men nye tal tegner et billede, der skelner mellem to meget forskellige slags.
Krop
Sådan bør dit blodtryk se ud baseret på din alder
Blodtryk ændrer sig med alderen – men det betyder ikke, at høje værdier er normale eller ufarlige.Vi guider dig igennem, hvad du bør vide om dit blodtryk i...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Søvn
Din eftermiddagskaffe kan forstyrre din søvn, også selvom du falder i søvn som normalt
Koffein bliver længere i kroppen, end mange tror, og det er særligt din dybe søvn, der kan tage et stille slag.
Ernæring
Sådan kan kanel påvirke dit blodsukker, hvis du spiser det hver dag
Krydderiet rummer bioaktive stoffer, der kan påvirke blodsukkeret, men ikke alle slags kanel er lige harmløse at spise hver dag.
Ernæring
Sort te var forbundet med lavere risiko for hjertesygdom end grøn te
Næsten en halv million voksne blev fulgt i ni år, og mønsteret for sort te overraskede forskerne.
Ernæring
Stort treårigt studie: Én ekstra portion frugt dagligt koblet til 13 procent lavere depressionsrisiko hos unge
Over 6.500 australske teenagere blev fulgt gennem tre år, og det, de spiste og drak, fulgte med helt ind i humøret.
Ernæring
Tranebærjuice er velkendt mod urinvejsinfektion, men nu peger forskningen på en ny fordel
Mie D.H -
Et nyt forsøg på en amerikansk tandlægeskole peger på en effekt, de færreste forbinder med den sure, røde juice.
Sygdomme
Fire sunde hverdagsvaner kan sænke din risiko for op til 13 kræfttyper
Mie D.H -
Et nyt stort studie fulgte knap 290.000 voksne i mere end 11 år og fandt, at nogle af de mest almindelige kræftformer rammer markant sjældnere i én bestemt livsstilsgruppe.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Ny advarsel: Visse populære tandtråde kan afgive skadelige kemikalier der er koblet til kræft og nedsat immunforsvar
Et dagligt lille rutinevalg i badeværelset kan have konsekvenser, som få tænker over, mens tandtråden stille glider mellem tænderne.
Tørre og sviende øjne: Hvad din daglige skærmtid faktisk gør ved dine øjne
Det er ikke stråling fra skærmen, der svider i øjnene efter en arbejdsdag. Årsagen er noget langt mere banalt, og det kan du selv gøre noget ved.
Søvnmangel og din hud: Sådan kan huden aldres hurtigere når du sover for lidt
Dyre cremer og serummer kan ikke indhente det, hudens egne reparationsværksteder laver, mens du sover, og forskningen peger på en konkret pris, når du sover for lidt.
Sådan kan en planterig kost beskytte dine nyrer og reducere din sygdomsrisiko
Et stort studie peger på en sammenhæng mellem det, du putter på tallerkenen, og en folkesygdom hundredtusindvis af danskere lever med uden at vide det.
Seneste Artikler
Bare 30 minutters intens motion om ugen kan sænke din risiko for hjertesygdom og demens
Nyt overblik fra NTNU sætter et overraskende lavt tal på det der skal til.
Din knogletæthed kan afspejle risikoen for kognitiv tilbagegang
Et nyt studie finder en overraskende tråd mellem rygsøjlens knogler og hjernens aldring hos ældre.
14 år længere liv: Fem faktorer du kan ændre fra i dag
Et stort internationalt studie har regnet på, hvad en gennemsnitlig krop vinder ved at holde orden i blodtryk, kolesterol, vægt, blodsukker og tobak.
2 minutters åndedrætsøvelse om dagen kan sænke dit blodtryk med op til 9 mmHg
Ny forskningsgennemgang peger på et målbart fald, både akut og efter uger med daglig træning.
Forskere har testet ny metode mod hjerneskader efter blodprop – og den virker
Forskere har undersøgt en ny metode, der skal hjælpe hjernen efter en blodprop.
Disse sukkerfri sødestoffer kan øge din risiko for blodprop og slagtilfælde
Erytritol og xylitol findes i sukkerfri slik og proteindrikke og kobles nu til øget blodprop-risiko.
Sådan vurderer du, om dit barn har brug for en sygedag
Det kan være svært at vurdere, hvornår et sygt barn skal blive hjemme fra skole, og hvornår det er klar til at vende tilbage.Her...
Alkohol dræber ikke kun leveren: kræftdødsfald koblet til alkohol er fordoblet siden 1990
Ny amerikansk analyse peger på tarmkræft og brystkræft som de store drivere hos unge voksne.
8 tegn på kaliummangel og hvad det gør ved dit hjerte og dine muskler
Fra træthed og muskelkramper til hjertebanken, sådan viser lavt kalium sig i kroppen.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!