Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Opskrifter
Opskrift på dadeltrøfler, der smager som romkugler
Disse dadeltrøfler er den sundere udgave af klassiske romkugler
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Tre ud af fire sødestoffer hæmmer vigtige tarmbakterier i nye laboratorieforsøg
Nye laboratorieforsøg peger på, at kroppen slet ikke er så uberørt af sødestoffer, som markedsføringen giver indtryk af.
Sygdomme
Opdateret covid-vaccine rammer efterårets dominerende variant: Her er hvem der er inviteret i Danmark
Programmet er allerede i gang, og mange er usikre på, om tilbuddet overhovedet gælder dem.
Sygdomme
Badesøen kan indeholde et stof der skader din hjerne og giver kramper
Et varmt sommerbad i den lokale sø kan ende som en tur til lægen, hvis vandet har skiftet farve de forkerte steder.
Ernæring
Derfor bliver din mave større med alderen
Forskere har nu afsløret en overraskende årsag til, at taljemålet vokser år efter år - og det handler hverken om kalorier eller dovenskab.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Et måltid på strandrestauranten kan få isvand til at føles brændende: Modgift findes ikke
Fiskeforgiftning fra tropiske revfisk kan efterlade dig med mærkelige neurologiske symptomer i månedsvis, og du opdager det ikke på smagen.
Sygdomme
Dagen-derpå-pillen får konkurrence: Dette præparat forebygger flere graviditeter
En stor international forskningsgennemgang peger på et andet stof som det mest effektive til nødprævention. Men i Europa er pillen vanskelig at få fat på.
Sygdomme
Muslinger kan indeholde et naturligt stof der ødelægger din hukommelse varigt
Giften smager ikke af noget, kan ikke koges væk og kommer fra en helt almindelig alge, som skaldyrene selv filtrerer op af havvandet.
Ernæring
Skuespilleren Jennifer Garner deler to proteinrige smoothies, du nemt kan lave selv
Skuespilleren Jennifer Garner har præsenteret to nye smoothies med frugt, grøntsager og protein.Ifølge Health indeholder begge smoothies...
Træningstips
Isbad og massage efter træning kan give dig det modsatte af det, du forventer
Nogle af de restitutionsmetoder, du bruger mest tid og penge på, er langt mindre effektive, end du tror, og en kan ligefrem spænde ben for træningsudbyttet.
Søvn
Står du tidligt op for at træne? Det bør du måske lade være med
Mellem nattesøvn og næste dags skridt er der en skævhed, de færreste tænker over, og den trækker kun den ene vej.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Nye anbefalinger fra WHO: HPV-vaccine kan gives langt tidligere
Verdenssundhedsorganisationens vaccinationseksperter åbner for en langt yngre aldersgrænse, end det danske program kender i dag.
Derfor bør du spise mere af disse grønne grøntsager
Grønne bladgrøntsager indeholder en lang række vitaminer, mineraler og...
Tjek din mail: Kendt fitnesskæde varsler nye prisstigninger
Fitnesskæden har varslet prisstigninger, som træder i kraft den 1. december 2026.
Ny forskning afslører: Sådan kan rygning påvirke din evne til at få børn
De fleste tænker på lunger og hjerte, når snakken falder på cigaretter, men ny forskning peger på en helt anden del af kroppen, der også tager skade.
Seneste Artikler
Fitnesstræner tog 13 kilo på på en måned: Kort efter døde han
En russisk fitnesstræner ændrede på kort tid sin kost og vægt som en del af et forsøg, men det endte fatalt.
Disse ting bør du vide om vaccinen mod rabies
Rabies er en sjælden sygdom blandt mennesker, men smitte kan få alvorlige konsekvenser, skriver Prevention.Efter flere mulige eksponeringer har CDC sat fokus på, hvordan...
Eksperimentelt stof kan gøre kræftmedicin effektiv igen
Et nyt eksperimentelt stof kan måske gøre resistente kræftceller modtagelige for behandling igen.
Hælsmerter om morgenen? 6 tegn på hælspore og hvad forskning viser hjælper
Ét enkelt stræk giver bedre lindring end det klassiske lægstræk, viser oversigtsstudie.
Migræne med aura øger slagtilfælderisikoen også efter 45
Et nyt amerikansk studie kobler migræne med aura til øget risiko for iskæmisk slagtilfælde hos voksne over 45.
Kimchi, miso og surkål: hvad fermenterede fødevarer faktisk gør ved din tarmflora
Et Stanford-forsøg viste at ti uger med fermenteret kost dæmpede 19 inflammationsmarkører i blodet.
Din aerobe træning kan dæmpe depression og angst ligeså godt som medicin og terapi
En stor ny gennemgang finder motion på niveau med, eller bedre end, traditionelle behandlinger.
Spinat og rødbeder kan sænke blodtrykket – nyt studie ved muligvis hvorfor
Et nyt studie afdækker en hidtil ukendt mekanisme af grøntsagernes gavn for hjertet.
Hvert ekstra time du sidder ned kan hæve din risiko for at dø af kræft med 10 procent
Nyt britisk studie peger på lange, ubrudte siddeperioder som en central risikofaktor for kræftdød.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!