Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt

Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.

Læge advarer: Disse hudpletter må du aldrig ignorere

Det er helt normalt at opdage nye mærker på huden, men det kan være svært at skelne mellem, hvad der er harmløst, og hvad du bør holde øje med....

Tarmkræftscreening kan sænke din risiko for at dø af sygdommen med over 40 procent

Et stort svensk studie viser, at aktiv deltagelse i tarmkræftscreening er forbundet med op til 43 procent lavere dødelighed.

Disse fire tilstande koster os flest raske leveår, og to kan aktivt forebygges

Gabet mellem levetid og sund levetid er vokset til næsten 11 år. Det viser en ny global analyse.

En daglig appelsinjuice kan ændre over 1.700 af dine gener på bare to måneder

Et lille pilotforsøg finder markante skift i genaktivitet efter 60 dage med 500 ml appelsinjuice om dagen.

Derfor koger professionelle aldrig kartofler uden denne ene ingrediens

Du tror måske, du har styr på at koge kartofler – men en enkelt ingrediens kan ændre alt.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Kabinepersonale kan have højere kræftrisiko fra stråling end nuklearteknikere

Nyt Harvard-studie stiller flyansatte over de erhverv, der dagligt arbejder med radioaktive materialer.

Arbejder du fast om natten? Det kan øge din risiko for kræft, hjertesygdom og diabetes

Kroppen er skabt til at sove om natten - og betaler prisen når den ikke må.

AI fandt at disse tre organer aldres hurtigst, og det hænger sammen med din sygdomsrisiko

Et nyt studie i Nature Medicine kortlægger biologisk alder i 40 vævstyper hos 983 personer.

Spiser du meget protein og bevæger dig lidt? Det kan fremskynde din biologiske aldring

Et nyt oversigtsstudie af over 350 arbejder peger på en overraskende sammenhæng.

Er du altid nedtrykt om vinteren? De 4 behandlinger der faktisk virker

Op mod hver tiende dansker rammes af vinterdepression. Fire spor har dokumenteret effekt.

Spiser du lakrids og tager blodtryksmedicin? Det kan modvirke din behandling

Et stof i sort lakrids hæver blodtrykket og kan svække virkningen af din blodtryksmedicin.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Din arms placering kan få blodtrykket til at se for højt ud

Mange måler deres blodtryk derhjemme for at holde øje med deres helbred. Men en almindelig fejl under målingen kan påvirke resultatet.

Din daglige motion kan hjælpe din hjerne med at rense sig selv om natten

Motion om dagen kan styrke hjernens natlige rensesystem, viser ny gennemgang fra Victoria University.

Sådan angriber nikotin dine blodkar – trin for trin fra første træk til hjerteanfald

En ny stor oversigt kortlægger hele kæden fra det første nikotin-sug til den plak, der brister i hjertet.

Bakterier fra din mund kan muligvis øge din risiko for Alzheimers og demens

Ny systematisk gennemgang kobler forstyrret mundflora til nedsat hukommelse og Alzheimers.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Æg og kolesterol: hvad hæver faktisk dit LDL – og det er ikke det du tror

Nyt randomiseret forsøg peger på, at det er mættet fedt, ikke æggene, der driver LDL-tallet op.

Sult og dårligt humør: det er ikke dit blodsukker der styrer dit sind – hvad er det så?

Nyt studie vender op og ned på "hangry"-forklaringen: Det er den bevidste sultfornemmelse, ikke blodsukkeret, der trækker humøret ned.

Ny godkendt pille kan sænke dit skadelige kolesterol med op til 60 procent

Den første orale PCSK9-hæmmer er nu godkendt i USA og giver et alternativ til injektioner.

Bryan Johnson afslører diagnose efter omfattende undersøgelser

Flere undersøgelser skulle til, før lægerne fandt årsagen til Bryan Johnsons diagnose.

Det betyder det, når din hånd eller fod sover

Den velkendte prikken i hænder og fødder er kroppens måde at fortælle, at noget kortvarigt er kommet under pres.

Derfor er svømning bedre for hjertet end mange andre motionsformer

En bestemt motionsform kan styrke hjertet og forbedre blodcirkulationen uden at belaste kroppen hårdt.

Derfor fraråder eksperter at sove nøgen i varmen

Varme nætter kan gøre det svært at falde i søvn, og mange prøver forskellige løsninger for at holde sig kølige.En søvnekspert forklarer dog...

Eksperter afslører, hvornår det giver mening at drikke elektrolytter om sommeren

Mange tror, at de har brug for ekstra elektrolytter om sommeren. Eksperter forklarer, hvornår det faktisk er nødvendigt, og hvornår det ikke er.

Han sagde farvel til alkohol og nikotin – resultatet kom bag på ham

En YouTuber valgte at undvære alkohol og nikotin i seks måneder - her er, hvad der skete.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!