Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Sygdomme
Sådan undgår du hudreaktioner fra halloweenmakeup, der kan opstå op til tre dage efter
Rødmen og kløen melder sig ikke altid samme aften, og hudlægerne peger på nogle ganske bestemte ingredienser, som du bør tjekke, før du maler.
Tips til et langt liv
Vil du leve længere? Disse fødevarer kan være værd at spise mere af
Hvad spiser mennesker, der bliver 100 år eller ældre? Forskere har undersøgt kostvanerne i områder, hvor mange lever usædvanligt længe.Flere bestemte fødevarer går igen, og de kan have...
Søvn
Sådan kan græskarkerner hjælpe dig til at sove bedre om natten
Svaret på en roligere nattesøvn kan sidde i den håndfuld kerner, de fleste danskere kender fra Halloween.
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Vitaminer og Kosttilskud
D-vitaminmangel starter nu: Dette anbefaler myndighederne danskere at gøre fra oktober
Fra denne måned kan solen i Danmark ikke længere give din krop det, som den har brug for, og særlige grupper har ekstra behov hele året.
Kost
Forskere afslører udfordringer med sund mad blandt socialt udsatte
En ny europæisk undersøgelse viser, hvorfor det kan være svært for udsatte mennesker at spise sundt og varieret.
Sygdomme
Disse tegn kan afsløre, at du er blevet ramt af influenzaen i år
Influenza kan ramme pludseligt og give alt fra feber og muskelsmerter til kraftig træthed.Symptomerne ændrer sig ofte...
Ernæring
Derfor står frugt og grønt i starten af supermarkederne
Varernes placering i supermarkedet er ikke tilfældig. Butikkerne bruger forskellige metoder til at påvirke, hvad kunderne køber, og hvor mange penge de bruger.
Ernæring
Kosten i din barndom kan give dig 69 procent lavere risiko for kræft
Britisk sukkerrationering efter krigen blev til et usædvanligt natureksperiment på en hel generation, og syv årtier senere kan forskerne stadig se forskellen i deres helbred.
Søvn
Lys i soveværelset om natten kan skade dit hjerte
En svag glød fra gadelampen eller standby-lampen virker harmløs, men nye data fra over 11.000 soveværelser peger i en anden retning.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Har du gigt og skal vaccineres? Sådan bør du forholde dig
Mange gigtpatienter har hørt, at en kort pause fra medicinen omkring en covid-vaccine giver bedre effekt, men et nyt studie finder det stik modsatte.
Anæstesilæge: Disse ting bør du aldrig glemme før en operation
Der er flere ting, som kan påvirke sikkerheden under...
Æbler tilbagekaldes fra flere danske supermarkeder
Kunder i flere danske supermarkeder bør tjekke deres indkøb. Æbler er blevet tilbagekaldt, fordi de kan være forurenet.
C-vitamin er koblet til markant færre dødsfald ved kræft-forstadier i blodet
Et dansk-amerikansk forsøg har givet forskerne grund til forsigtig optimisme omkring et af verdens mest almindelige kosttilskud.
Seneste Artikler
Det er ikke hvad du skærer fra – det er hvad du spiser i stedet, der beskytter dit hjerte
Ny Harvard-analyse af næsten 200.000 personer flytter fokus fra makroer til mad.
7 advarselstegn på makuladegeneration, den øjensygdom der langsomt stjæler dit syn
Symptomerne kommer stille, og mange forveksler dem med almindeligt alderssyn.
Uanset om du er 20 eller 70: motion kan styrke din hjerne og din hukommelse
Aerob træning, styrketræning og kombinationen af de to gavner hjernen i alle aldre, viser ny gennemgang.
8 tegn på endometriose – og hvorfor diagnosen kan tage op til 10 år
Diagnosen kan tage mellem 4 og 12 år at stille. Her er de tegn du ikke bør vente med at få undersøgt.
Smag i e-cigaretter kan skade dit ufødte barn
Smagsstoffet i e-cigaretter kan forstyrre udviklingen af tidlige fosterceller.
Hjaelper omega-3 faktisk mod depression? Det er mere overraskende end du tror
Kun én af omega-3-fedtsyrerne har vist effekt i forsøg, og kun ved en bestemt sammensætning.
Spis 45 gram mandler hver dag: Der venter din krop en fantastisk forandring
En Cambridge-oversigt peger på cirka 45 gram om dagen som den mængde hvor effekten på kolesterol bliver tydelig.
Dine øjne kan afsløre 6 skjulte helbredsproblemer – kender du alle tegnene?
Øjet er det eneste sted i kroppen hvor lægen kan se direkte på levende blodkar. Her er hvad du selv kan holde øje med.
Her er søvnlængden, der forbindes med den sundeste krop
Et nyt studie peger på, at både for lidt og for meget søvn kan hænge sammen med hurtigere biologisk aldring i kroppen.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!