Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Derfor bliver din mave større med alderen
Forskere har nu afsløret en overraskende årsag til, at taljemålet vokser år efter år - og det handler hverken om kalorier eller dovenskab.
Krop
Dine negle kan afsløre kræft: Disse forandringer bør sende dig direkte til lægen
Selvom vi bruger vores hænder hver dag, er der få, der lægger mærke til forandringer i deres negle.Men netop neglenes farve, form og struktur kan afsløre alvorlige sygdomme...
Sygdomme
Din knogletæthed kan afspejle risikoen for kognitiv tilbagegang
Et nyt studie finder en overraskende tråd mellem rygsøjlens knogler og hjernens aldring hos ældre.
Tips til et langt liv
14 år længere liv: Fem faktorer du kan ændre fra i dag
Et stort internationalt studie har regnet på, hvad en gennemsnitlig krop vinder ved at holde orden i blodtryk, kolesterol, vægt, blodsukker og tobak.
Styrketræning
Så lidt styrketræning om ugen kan sænke din risiko for tidlig død med 13 procent
Mange tror, at man skal leve i fitnesscentret for at få noget ud af vægtene. Et nyt stort studie peger på det modsatte, og tallet, der dukker op, er overraskende lille.
Krop
Kan skaderne fra alkohol forsvinde igen? Nyt studie giver svar
Ny forskning viser, at alkohol kan øge risikoen for en lang række sygdomme, men kan skaderne mindskes?
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Søvn
Dårlig søvn øger din risiko for hjertesygdom, diabetes og Alzheimers på én gang
Det amerikanske hjerteinstitut samler nu søvn og fem store folkesygdomme i én linje.
Ernæring
Nyt studie: Granatæbler og valnødder forbedrede hjertefunktionen med op til 80 procent
Forskerne så effekten i mus og i laboratoriedyrket hjertevæv, og en detalje ved din krop afgør, om du overhovedet får glæde af den.
Sygdomme
Halvdelen af voksne lever med hjertesygdom, og mange opdager det for sent
En ny amerikansk opgørelse tegner et dystert billede: næsten hver anden voksen er allerede ramt.
Vitaminer og Kosttilskud
Tager du glucosamin mod ledsmerter? Nyt studie kobler tilskuddet til 25 procent højere risiko for at udvikle demens
Et af de mest brugte tilskud mod stive og ømme led kan vise sig at have en skyggeside, som ingen havde set komme.
Ernæring
Disse frugter gemmer på overraskende meget protein
Frugt forbindes ofte med vitaminer, fibre og naturligt sukker,...
Ernæring
Sådan kan dit brød holde sig i op til 8 måneder
Fryseren kan derfor være en god løsning til gammelt brød, men måden, brødet fryses ned på, har betydning for, hvor længe det holder sig.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Tager du taurin som kosttilskud? Det kan muligvis forværre din leversygdom
Taurin har ry som en skånsom aminosyre fra energidrikke og tilskud mod træthed. Dog peger nye forsøg på, at dosis afgør, om leveren får gavn eller tager skade.
371.000 voksne undersøgt: Hjertepatienter greb sjældnere ud efter frugt
Frugtskålen står på de fleste køkkenborde, men et gigantisk datasæt afslører, at det er en helt bestemt gruppe, der oftere går forbi den.
Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser hindbær hver dag
Hindbær er små, men de indeholder både fibre, vitaminer,...
Fordele ved rådgivning i en privat høreklinik
Individuelt tilpasset rådgivning kan spille en afgørende rolle for...
Seneste Artikler
Forskere har testet ny metode mod hjerneskader efter blodprop – og den virker
Forskere har undersøgt en ny metode, der skal hjælpe hjernen efter en blodprop.
Disse sukkerfri sødestoffer kan øge din risiko for blodprop og slagtilfælde
Erytritol og xylitol findes i sukkerfri slik og proteindrikke og kobles nu til øget blodprop-risiko.
Sådan vurderer du, om dit barn har brug for en sygedag
Det kan være svært at vurdere, hvornår et sygt barn skal blive hjemme fra skole, og hvornår det er klar til at vende tilbage.Her...
7 tegn på bugspytkirtelkræft du bør kende, herunder ét mange overser
Symptomerne er ofte vage og forveksles med andre lidelser, og netop derfor opdages sygdommen sent.
Den virale cortisol-cocktail har fået næsten 800 mio. TikTok-visninger, men virker den?
Læger fra to amerikanske hospitalssystemer skærer TikTok-trenden ned til det den er.
9 ud af 10 mangler dette næringsstof: hvad det gør ved din hjerne og lever
Kolin er nærmest ukendt for de fleste, men mangel kobles nu til tidlige tegn på nervecelleskade.
Smerter i benene under gang: 7 tegn der kan afsløre perifer arteriesygdom
Op mod 1 ud af 5 med sygdommen mærker slet ingen symptomer, oplyser amerikanske sundhedsmyndigheder.
Sådan kan rødbeder og bladgrøntsager potentielt sænke dit blodtryk med op til 8 mmHg
En daglig kop rødbedejuice sænkede blodtrykket målbart hos patienter med for højt blodtryk.
8 tegn på PCOS som mange kvinder forveksler med stress og hormonubalance
Op mod syv ud af ti kvinder med PCOS ved ikke at de har det, ifølge WHO.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!