Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Stort studie: Disse behandlinger virker bedst mod knæsmerter
Et stort studie med næsten 10.000 patienter peger på overraskende enkle behandlinger mod smerter fra slidgigt i knæet.
Sygdomme
8 tegn på hjertesvigt som mange forveksler med træthed og alm. aldring
De tidlige signaler ligner ofte bare dårlig kondition eller en travl hverdag.
Motion
Motion op til din operation kan beskytte din hjerne mod en alvorlig komplikation
Komplikationen rammer op mod hver femte, der går under kniven, og kan forsinke helbredelsen betydeligt. En ny undersøgelse peger nu på, hvor meget bevægelse det kræver at mindske risikoen.
Sygdomme
1 ud af 4 kvinder kan udvikle uregelmæssig puls efter overgangsalderen
Hjertebanken og træthed er let at skrive af på hormonerne, men hos nogle kvinder er det hjertet, der er ved at komme ud af takt.
Vitaminer og Kosttilskud
Træningstilskuddet kreatin viser uventet effekt på hjernen i nyt dyreforsøg
Mange tager det for muskler og styrke, men et nyt forsøg peger i en overraskende retning, hvor hjernen og tarmen bliver hovedpersoner.
Sygdomme
Ny pandemi kan ramme verden: Forsker slår alarm
En norsk forsker advarer om, at verden kan blive ramt af en ny pandemi. Hun mener samtidig, at myndighederne ikke er godt nok forberedt på en ny sundhedskrise.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Spiser du nok kostfiber? Det kan reducere din risiko for tidlig død markant
Fibre er noget af det kedeligste, de fleste af os glemmer at få nok af. Men tallene bag kan være sværere at ignorere, end du tror.
Krop
Fodspecialister advarer: Disse sko bør du aldrig gå med derhjemme
Mange vælger fodtøj ud fra komfort, når de opholder sig derhjemme. Dog kan én bestemt type sko ifølge...
Søvn
Mindre end 4 timers søvn? Ny forskning afslører konsekvenserne for kroppen
Et nyt forsøg peger på, at det ikke er benene, der svigter, når du træner på for lidt søvn, men noget helt andet længere oppe.
Sygdomme
Tager du Ozempic eller Wegovy? Nye data peger på op til tre års langsommere biologisk aldring
Det handler måske ikke kun om vægttabet, antyder resultater fra Novo Nordisks og Eli Lillys egne forsøg, men flere forskere er uenige om, hvad der i virkeligheden driver effekten.
Vitaminer og Kosttilskud
Ekspert advarer: Disse kosttilskud kan give leverskader
En amerikansk leverspecialist advarer om alvorlige bivirkninger og fremhæver særligt tre ingredienser.
Konditionstræning
Kardiologer har aflivet myten om de 10.000 skridt: Mindre kan også gøre det
Du har gået efter de 10.000 skridt i årevis, men hjertelægerne har nu kigget på evidensen og peger på et andet tal.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
843 studier afslører: Selv ét glas alkohol kan øge risikoen for kræft
Mange danskere opfatter et enkelt glas som uskadeligt, men en ny stor forskningsgennemgang sætter spørgsmålstegn ved netop den opfattelse.
Forskere afslører: Sådan reagerer din krop, når du bliver bange
Kroppen skelner ikke mellem ægte fare og en gyser, og det sætter gang i reaktioner, du kan mærke længe efter rulleteksterne.
Kan du sove dig fri af ugens søvngæld i weekenden? Det siger evidensen
Weekenden giver dig en del af søvnen tilbage. Men der er noget i det, kroppen slæber med fra ugen, som ikke lader sig betale så let.
Sover du under syv timer i influenzasæsonen? Det kan betyde markant højere smitterisiko
Et klassisk forsøg med raske voksne og en forkølelsesvirus dryppet i næsen viste noget overraskende om de kortsovende.
Seneste Artikler
Har du kroniske smerter? Denne form for træning virker bedst for dig
Nyt studie tyder på, at en bestemt type motion virker bedre end anden.
Sådan holder du dig sygdomsfri gennem efteråret
Kortere dage og køligere vejr kan gøre det sværere at holde fast i de sunde rutiner.Ifølge læge Ulysses Wu kan små og konsekvente ændringer...
Din kat kan blive vigtig i kampen mod kræft
Et stort studie af næsten 500 katte har afsløret genetiske ligheder, der kan få betydning for fremtidens kræftbehandling.
Dine søvnproblemer kan være starten på din depression – og behandles på samme måde
Over 100 forsøg peger på, at søvnbehandling kan hjælpe humøret lige så meget som depressionsterapi.
Din tarmflora kan vise tegn på Alzheimers, længe inden hjernen gør det
En ny gennemgang af forskningen peger på bakteriemønstre der optræder inden hukommelsen svigter.
For første gang overlever 70 procent af alle kræftpatienter i mindst fem år
En ny amerikansk rapport markerer en historisk milepæl i kampen mod kræft.
Tabte du dig og vil beholde resultatet? Forskning peger på et konkret skridt-mål
Cirka 8.500 skridt om dagen ser ud til at holde kiloene væk efter et vægttab.
Afstanden til nærmeste butik kan påvirke din diabetesrisiko
Et nyt studie tyder på, at hverdagsgåture i nærområdet kan sænke risikoen markant.
Er din sukkersubstitut skadelig for tarmen? Det er mere kompliceret end du tror
Ny forskning viser store forskelle mellem kunstige sødestoffer - og enkelte alternativer skiller sig positivt ud.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!