Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Krop
Sådan afslører dine hænder og fødder om dit kolesteroltal er for højt
Mange opdager først for højt kolesteroltal, når skaden er sket – men kroppen sender faktisk tegn længe før.Et af dem kan vise sig helt konkret i dine hænder...
Ernæring
Derfor valgte disse kendte kvinder at droppe alkohol
Disse kendte kvinder har valgt at droppe alkohol og ændre deres livsstil.
Ernæring
Dette sker i din krop, hvis du ikke drikker nok vand
Mange glemmer at drikke nok vand i løbet af dagen, men væskemangel kan påvirke både kroppen og hjernen mere, end man tror.Her er en række konsekvenser ved dehydrering...
Ernæring
Tandlæge: Sukker er ikke den direkte årsag til huller i tænderne
Mange tror, at sukker direkte giver huller i tænderne, men det passer ikke.
Konditionstræning
Så mange squats bør raske voksne kunne lave i hver aldersgruppe
Aldersopdelte squat-retningslinjer giver et enkelt indblik i, hvordan styrke og mobilitet typisk udvikler sig gennem voksenlivet.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Kan man bruge sidste års solcreme? Her er forskernes råd
Mange bruger sidste års solcreme uden at tænke over holdbarheden - men kan man det?
Krop
Ny forskning: Slankemedicin kan mindske astmaanfald
Forskere undersøger nu, om en type medicin mod overvægt også kan mindske problemer med astma.
Ernæring
Sådan kan mørk chokolade påvirke dit blodtryk, hvis du spiser det hver dag
Mørk chokolade kan muligvis være med til at sænke blodtrykket en smule, hvis det spises i moderate mængder...
Krop
Børn nær tankstationer rammes oftere af kræft, viser nyt studie
Et nyt studie peger på, at børn, der bor tæt på tankstationer, kan have større risiko for at udvikle kræft.
Konditionstræning
Gåture efter en operation kan forbedre patienters heling
Ny forskning viser, at patienter, der går mere efter en operation, ofte får færre komplikationer og hurtigere kommer hjem fra hospitalet.
Ernæring
Mange tager magnesium hver dag – eksperter advarer om risikoen
Eksperter advarer nu om, at et populært tilskud kan være farligt, hvis man tager for meget.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Så længe bør du kunne holde en planke ud fra din alder
Planken er en populær øvelse, der træner flere kernemuskler...
Har du valgt kartoflen fra? Her er grunde til at genoverveje det
Mange fravælger kartoflen af hensyn til sundheden, men dens rolle i kosten er mere kompleks, end den ofte fremstilles.
Tre døde på krydstogt – vil hantavirus sprede sig?
Tre personer er døde efter et sygdomsudbrud på et krydstogtskib ud for Vestafrika.
Starter du dagen med et koldt glas vand? Så bør du skrue op for temperaturen
En lille ændring i morgenrutinen kan have større betydning, end man umiddelbart tror.
Seneste Artikler
Læger advarer: Vedvarende halsbrand kan være tegn på kræft
Et symptom mange ignorerer kan i nogle tilfælde være et advarselstegn.
Så ofte anbefaler læger at lave lunges for holde dine knæ sunde
Knæsmerter rammer mange, men løsningen er ikke nødvendigvis mindre bevægelse.
Analyse peger på kønsforskel i overlevelse efter hjerteanfald
Flere unge dør af deres første blodprop i hjertet, og kvinder ser ud til at være hårdest ramt.
Eksperter fremhæver denne metode mod skærmtrætte øjne
Mange mærker sviende øjne efter en lang dag foran en skærm. Forskning viser, at problemet hænger sammen med den måde, vi bruger vores digitale enheder på.
Tevarianter der kan understøtte en reduktion af mavefedt
Te kan være et supplement til en sund livsstil, men det er ikke en hurtig genvej til vægttab. Forskning peger dog på, at flere...
Kirurg ramt af hjerteanfald – disse symptomer ignorerede han
En amerikansk hjertekirurg oplevede selv, hvor let symptomer på hjertesygdom kan blive overset.
Ny forskning afslører markante forskelle i senfølger mellem covid-19 og influenza
Selv milde virusinfektioner kan sætte spor længe efter sygdommen er overstået. Ny forskning viser markante forskelle mellem to sygdomme.
Ny forskning ser på gurkemejes potentiale ved gigt og depression
Et velkendt krydderi fra køkkenhylden er nu i centrum for forskning i både ledsmerter og psykisk trivsel.
Læge forklarer de tidlige tegn på tourettes syndrom hos børn
Tourettes syndrom begynder som regel i barndommen og kan i starten være svært at genkende. En læge forklarer nu, hvilke tidlige tegn forældre bør...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!