Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Sygdomme
Din tarm kan afgøre, hvor slemt et slagtilfælde rammer hjernen
Sammensætningen af din tarms bakterier kan have betydning, og risikoen ser ud til at hænge sammen med to velkendte livsstilssygdomme.
Sygdomme
Sådan gør du dit hjem rent efter sygdom
Når en forkølelse, influenza eller anden infektion har været forbi hjemmet, er det ikke nødvendigt at gøre alt rent fra top til tå.Nogle få målrettede tiltag kan være...
Sygdomme
Ny pille sænker kolesterol med 57 procent og kan erstatte sprøjter
For hundredtusinder af danskere i statinbehandling kan en daglig tablet blive et nyt skridt, hvis godkendelsen når Europa.
Ernæring
Spiser du havregryn hver dag? Se hvad det gør ved din krop
Når du starter dagen med en skål havregryn, gør du ikke bare noget godt for maven – du investerer faktisk i hele kroppens sundhed.Her er nogle gode grunde...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Søvn
Dine nattevagter kan sætte spor helt ned i generne: Nyt studie finder markant forskel efter mange års skiftehold
Du kan sove dig til at føle dig udhvilet oven på en nattevagt, men i blodet kan noget andet have ændret sig.
Sygdomme
Dine ben kan varsle hjertesygdom op til ti år før diagnosen
Besværet med helt dagligdagse gøremål kan være et varselssignal længe før hjertet begynder at drille.
Diæter
Det sker der med din tarm, når du spiser et æble hver dag
Æbler kan være en enkel måde at få flere fibre og plantestoffer ind i kosten på. Effekten handler...
Sygdomme
Ozempic og graviditet: Den største analyse nogensinde af 2 millioner gravide finder ingen øget risiko
Mange kvinder er blevet gravide, mens de tog Ozempic eller Wegovy, uden at vide, hvad det betyder for barnet. Nu har forskere samlet den hidtil største oversigt.
Sygdomme
Nye meldinger om mulig pest i Rusland får WHO til at reagere
En hændelse på et russisk laboratorium for pestforskning har fået opmærksomhed uden for Rusland. Der er stadig usikkerhed om, hvad der præcist er sket.
Søvn
Permanent sommertid eller normaltid? Forskning har et klart svar for dit helbred
Mie D.H -
Om få uger stiller vi uret igen, og en ny analyse viser, at valget mellem permanent sommertid og permanent normaltid langtfra er ligegyldigt for kroppen.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
De droppede ultraforarbejdet mad: Sådan påvirkede det deres depression
Det, der lander i indkøbskurven, kan også sætte sit præg på humøret, og forskningen begynder at forstå hvorfor.
Barn endte på hospitalet efter leg med legetøj solgt med sprøjter og nåle
Et populært stykke legetøj til børn bliver nu undersøgt nærmere. Flere fund har skabt bekymring for, om produkterne er sikre for børn.
Denne type brystvæv er forbundet med højere risiko for brystkræft
Brystkræft rammer hvert år tusindvis af kvinder. Risikoen hænger sammen med flere forskellige faktorer, og én af dem kan kvinder hverken se eller mærke selv.
Seneste Artikler
10 minutter om dagen kan løfte din dybe søvn
Selv kort daglig bevægelse er forbundet med mere dyb søvn, viser nyt studie.
Disse fire hverdagsændringer kombineret kan løfte din hjernefunktion med 55 procent
Et randomiseret forsøg med over 1.000 ældre viser en tydelig effekt over to år.
Sådan kan det påvirke dit blodtryk, hvis du drikker rødbedejuice regelmæssigt
Rødbedejuice indeholder nitrater, som kan bidrage til et lavere blodtryk og en bedre blodgennemstrømning. Forskningen viser lovende resultater, men virkningen kan variere fra person...
Bare to timer i naturen om ugen kan forbedre dit mentale helbred markant
Et britisk studie af næsten 20.000 voksne peger på 120 minutter om ugen som den nedre grænse.
Sådan udnytter du din morgenkaffe bedst muligt
Glem alt om at tjekke telefonen til morgenkaffen. En ny vane på blot få minutter kan gøre en kæmpe forskel for din hjerne.
Disse 6 tegn i dine fødder kan afsløre uopdaget diabetes og nerveskade
Op til halvdelen af alle med diabetes udvikler nerveskade, og fødderne mærker det som regel først.
Din cykeltur til arbejdet mindsker risikoen for blodpropper
Et nyt svensk studie viser en overraskende sammenhæng mellem din daglige transport og dit hjertes sundhed.
Din kost har sandsynligvis 4 gange for mange omega-6: hvad ubalancen gør ved kroppen
En ny metaanalyse sætter tal på et forhold i kosten som næsten alle danskere har rykket i den forkerte retning.
Hun byttede kaffe ud med matcha og mærkede en tydelig forskel
Hun erstattede sin daglige kop kaffe med matcha i syv dage og oplevede en markant anderledes energi gennem arbejdsdagen.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!