Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Vågner du med benkramper om natten? 7 mulige årsager – én kan være alvorlig

De fleste natlige benkramper er ufarlige, men få af årsagerne bør ses af en læge.

Hvor mange armbøjninger bør du kunne tage? Normtal fordelt på alder

Et Harvard-studie kobler armbøjningskapacitet til markant lavere risiko for hjertesygdom.

Daglig aspirin forbindes med 70 procent lavere demensrisiko hos udvalgte ældre

Et stort forsøg peger på, at det ikke er hjernen, men blodet, der afgør, hvem der kan have gavn af pillen.

Brystkræft ændrer livet for altid: Her er ekspertens vigtigste råd

Selvom opmærksomheden på brystkræft er stor, oplever mange patienter stadig udfordringer både under og efter deres behandling.Ifølge lægen Marisa Weiss er der særligt én periode, hvor mange føler...

Blodprøve kan afsløre Crohns og colitis op til 10 år før du mærker symptomer

Immunforsvaret ser ud til at røbe sygdommen længe før den første mavesmerte, og særlige mønstre peger netop på de patienter, der senere får det sværeste forløb.

Nyt lægemiddel sænkede biologisk alder med 3-6 år i første kliniske studie

Seks uafhængige målemetoder pegede samme vej: kroppen ændrede sig biologisk.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Nyt studie: Et ekstra år i skole sænkede demensrisikoen

Effekten gjaldt især dem, der i forvejen bar på en arvelig risiko for sygdommen.

Ny forskning: En særlig type omega-3 kan øge overlevelsen ved kræft

Preparatet er allerede godkendt i EU til et andet formål, og nu tyder et forsøg på, at det kan noget mere.

Hudlæge afslører: Sådan kan du forebygge rynker på halsen

Huden på halsen kan med tiden blive både løsere, tørrere og mere rynket.Ifølge hudlæge Mona Gohara findes...

Drikker du alkohol hver dag? Ny forskning viser, hvad det kan betyde for din risiko for at dø

Det daglige glas vin har længe haft et ry for at være hjertevenligt, men det billede ser nu anderledes ud.

Stress kan forværre leddegigt: Nu har forskere fundet en mulig forklaring

Mange med leddegigt har længe mærket det, men ikke kunnet forklare det, og nu peger ny forskning på en helt bestemt vej gennem kroppen.

Ny behandling kan stoppe huller i børns tænder uden brug af bor

Et stort forsøg med 830 småbørn peger på et smertefrit alternativ til bor og bedøvelse, men behandlingen har en synlig bagside.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Ny behandling mod forhøjet blodtryk testes: Det hele starter i øret

I et lille forsøg testede forskere en håndholdt enhed, der stimulerer en nerve i øret, og hos én gruppe patienter skete der noget overraskende.

Sundhedstest: Kan du aflæse jernmangel i dit ansigt?

Millioner af videoer lover et hurtigt svar fra spejlet, men kroppen gemmer sine hemmeligheder et andet sted.

Ny personlig kræftvaccine gav 42 procent lavere tilbagefaldsrisiko ved modermærkekræft

Behandlingen bygger på samme mRNA-platform som covid-vaccinerne, men den er skræddersyet til hver enkelt patients egen tumor.

5.000 skridt om dagen kan være nok til at behandle hjertesygdom

Erklæringen vender tanken om hjertebehandling på hovedet og peger på et skridttal, der ligger langt under de 10.000, mange har sat sig som mål.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Danskernes supermarkeder rangeret: Her er årets vindere og tabere

Danskerne har vurderet landets største dagligvarekæder i en ny undersøgelse. Resultatet viser både fremgang og udfordringer hos flere kendte kæder.

8 tegn på B1-vitaminmangel der let forveksles med træthed og nervesmerter

B1-vitamin holder nerver og hjerte i gang, men når det mangler, ligner symptomerne alt muligt andet.

Kost og motion satte type 2-diabetes i remission hos 54 procent af unge voksne

Deltagerne var alle under 45 år med ny diagnose, og effekten var markant større end den sædvanlige behandlings.

Bare 20 minutters træning kan beskytte din hukommelse efter en dårlig nat

20 minutter på cyklen holdt hukommelsen intakt lige så godt som en 90-minutters lur.

Lader du din laptop hvile på huden? Det kan efterlade permanente mærker

Læger advarer nu efter, at en drengs daglige laptop-brug gav ham et udslæt på maven.

Sådan kan du give dit barn mere lyst til at læse

Danske elevers niveau i læsning er faldet markant. Ifølge PISA 2025 ligger danske elever nu på det laveste niveau i læsning, siden Danmark første...

Næsten en halv million undersøgt: Mange når ikke målet for LDL-kolesterol

Et nyt dansk studie har undersøgt behandlingen af næsten en halv million mennesker med forhøjet risiko for hjerte-kar-sygdom. Resultaterne viser, at der kan være et stort potentiale for bedre forebyggelse.

10 minutter om dagen kan løfte din dybe søvn

Selv kort daglig bevægelse er forbundet med mere dyb søvn, viser nyt studie.

Disse fire hverdagsændringer kombineret kan løfte din hjernefunktion med 55 procent

Et randomiseret forsøg med over 1.000 ældre viser en tydelig effekt over to år.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!