Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Mentalt velvære
Det vigtigste skridt mod en flad mave, du måske har overset
Mange ønsker at slippe af med mavefedt, men det kræver først, at du håndterer en vigtig detalje.
Ernæring
Spiser du havregryn hver dag? Se hvad det gør ved din krop
Når du starter dagen med en skål havregryn, gør du ikke bare noget godt for maven – du investerer faktisk i hele kroppens sundhed.Her er nogle gode grunde...
Sygdomme
Hver tredje ældre falder mindst en gang om året: De skræddersyede programmer hjælper muligvis ikke
En ny stor gennemgang finder ingen tydelig gevinst ved de personligt tilrettelagte faldprogrammer.
Sygdomme
Næsten hvert sjette barn på slankmedicin fik vitaminmangel inden for det første år
Et nyt amerikansk studie fandt en ernæringsmangel hos 16,8 procent af børn på GLP-1-medicin.
Sygdomme
8 konserveringsmidler i hverdagsmaden kobles til højere blodtryk
Se otte stoffer findes i alt fra bagværk til pålæg og sodavand.
Krop
Nyrekræft stiger: Her er de vigtigste symptomer
Flere tilfælde af nyrekræft får eksperter til at advare om symptomer, mange overser i hverdagen.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Derfor bør du ikke tage ibuprofen på tom mave
Ibuprofen er et almindeligt middel mod smerter, men det har betydning, hvordan du tager medicinen.
Sygdomme
Tre af de mest brugte håndkøbspræparater kan gøre mere skade end gavn efter 65
Sovemedicin, hjertemagnyl og visse antibiotika giver ofte mindre gevinst og mere risiko efter 65.
Krop
Søvnmangel kan give dig hovedpine: Sådan mindsker du risikoen
For lidt søvn kan gøre kroppen mere følsom over for smerter og øge risikoen for både migræne og...
Krop
Mistænkt forgiftet alkohol har kostet mindst 48 livet
Myndighederne undersøger en alvorlig sag om lokalt fremstillet alkohol, da mange mennesker er døde efter at have drukket produktet.
Sygdomme
Agurkvand og disse fire midler kan faktisk lindre dine natlige muskelkramper
Mie D.H -
Fem midler er testet i egentlige forsøg, når vand og udstrækning ikke er nok.
Vitaminer og Kosttilskud
Efter fire år så forskerne en forskel: D-vitamin påvirkede aldringsprocessen
Et stort studie har undersøgt, om bestemte kosttilskud kan påvirke kroppens naturlige aldring.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Musik kan beskytte din hjerne mod kognitiv tilbagegang
Ny forskning peger på, at aktiv musikdeltagelse hænger sammen med lavere risiko for demens.
Ny forskning: Disse vaner kan påvirke din biologiske aldring
Aldring kan ikke undgås, men forskellige vaner og behandlinger...
Fødselsdepression koblet til næsten tre gange højere risiko for spædbørnsdød
Nyt studie af over 414.000 fødsler finder markant øget spædbørnsdødelighed.
Et hurtigt vægttab er mere holdbart end et langsomt, viser nyt studie
Et nyt forsøg med 284 deltagere vender op og ned på et mangeårigt slankeråd.
Seneste Artikler
80 procent opdages for sent: Disse 8 tegn på æggestokkræft bør alle kvinder kende
Der findes ingen screening for æggestokkræft, og de tidlige symptomer ligner noget helt andet.
Er du kvinde over 60? Du spiser sandsynligvis for lidt protein til at bevare dine muskler
Et nyt forsøg peger på, at 1,2 gram protein per kilo kropsvægt bremser muskeltabet markant mere end den mængde, mange faktisk får.
Mens du sover, renser din hjerne sig selv: her er hvad der forstyrrer det
Nyt forsøg på mennesker viser, at hjernen aktivt skyller Alzheimers-proteiner ud om natten.
Iskolde drikke er ikke den bedste løsning i sommervarmen – spis dette i stedet
Mange forsøger at køle sig ned med kolde drikkevarer og fødevarer, når sommervarmen rammer. Men ifølge flere eksperter kan netop den vane få kroppen til at føles endnu varmere.
Sådan kan kaffe påvirke nyrerne, hvis du drikker det hver dag
Kaffe kan både have gavnlige og mindre gavnlige effekter på nyrerne, afhængigt af hvor meget du drikker, og hvordan dit helbred ser ud. Forskning...
Det simple eddiketrick kan få dine bær til at holde længere
Friske bær kan hurtigt ende i skraldespanden, men en enkel metode med eddike, vand og korrekt opbevaring kan hjælpe dem med at holde længere.
Forskning: Disse sunde vaner forbindes med op til 14 ekstra år
Fem almindelige livsstilsvaner er i et stort studie blevet forbundet med markante forskelle i forventet levetid.
Disse morgenmadsvalg kan holde dig mæt i timevis
En nærende morgenmad kan give mere stabil energi og gøre det lettere at holde sig mæt i flere timer.Ifølge diætisters udtalelser til Real...
Den almindelige vane kan gøre dine ømme led værre
Den naturlige reaktion på ømme led kan være mere hvile, men forskning peger på, at det kan være den forkerte strategi.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!