Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Vitaminer og Kosttilskud
Aminosyren i populære fokus-tilskud: Mænd med høje niveauer kan leve knap et år kortere
Genetisk analyse af 272.000 briters sundhedsdata peger på en klar kønsforskel.
Sygdomme
8 tegn på lavt testosteron hos mænd, som let forveksles med normal aldring
Testosteron falder cirka 1 procent om året efter 30-årsalderen, men vedvarende symptomer er ikke bare aldring.
Motion
Bare 20 minutters træning kan beskytte din hukommelse efter en dårlig nat
20 minutter på cyklen holdt hukommelsen intakt lige så godt som en 90-minutters lur.
Ernæring
Du har haft det i køkkenet hele tiden: Denne drik smelter mavefedt væk
Du har sandsynligvis haft ingredienserne stående i skabet i årevis. Men kun de færreste ved, hvad der sker, når man drikker netop dette hver morgen.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Lader du din laptop hvile på huden? Det kan efterlade permanente mærker
Læger advarer nu efter, at en drengs daglige laptop-brug gav ham et udslæt på maven.
Sind
Sådan kan du give dit barn mere lyst til at læse
Danske elevers niveau i læsning er faldet markant. Ifølge PISA 2025 ligger danske elever nu på det laveste...
Sygdomme
Næsten en halv million undersøgt: Mange når ikke målet for LDL-kolesterol
Et nyt dansk studie har undersøgt behandlingen af næsten en halv million mennesker med forhøjet risiko for hjerte-kar-sygdom. Resultaterne viser, at der kan være et stort potentiale for bedre forebyggelse.
Søvn
10 minutter om dagen kan løfte din dybe søvn
Selv kort daglig bevægelse er forbundet med mere dyb søvn, viser nyt studie.
Tips til et langt liv
Disse fire hverdagsændringer kombineret kan løfte din hjernefunktion med 55 procent
Et randomiseret forsøg med over 1.000 ældre viser en tydelig effekt over to år.
Diæter
Sådan kan det påvirke dit blodtryk, hvis du drikker rødbedejuice regelmæssigt
Mie D.H -
Rødbedejuice indeholder nitrater, som kan bidrage til et lavere...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Nyt dansk studie vækker bekymring om paracetamol under graviditet
Nye danske forskningsresultater sætter fokus på en smertestillende medicin, som mange gravide opfatter som et trygt valg.
Din families økonomi kan påvirke din risiko for at udvikle en spiseforstyrrelse
Et systematisk oversigtsstudie med 51 studier peger på, at familiens økonomi er den mest konsistente risikofaktor.
Ny behandling kan gøre mineraler i fuldkorn lettere at optage
En ny svensk metode skal gøre det lettere for kroppen at få næringsstoffer fra fuldkorn.
Drikker du regelmæssigt alkohol? Det sætter spor i din krop allerede i 20’erne
Nyt studie finder fem sygdomsmarkører i blodet hos unge raske drikkere.
Seneste Artikler
Livmoderknuder rammer op til 8 ud af 10 kvinder: 6 tegn du bør kende
Op til 80 procent af kvinder får livmoderknuder inden 50-årsalderen, men mange ved det ikke.
For lidt salt kan mærkes i kroppen: Her er symptomerne
Salt forbindes ofte med et for højt indtag, men natrium er samtidig nødvendigt for flere af kroppens grundlæggende funktioner. Hos nogle mennesker kan et...
Det virale collagen-tilskud testet på 8.000 mennesker: her er hvad det virker til
Den hidtil største samlede gennemgang af collagen-forskning giver et klart svar på, hvad tilskuddet faktisk gør ved kroppen.
Fedtlever rammer 1 af 3 voksne – og du kan vende det med kost og motion
Sygdommen giver næsten ingen symptomer, og de fleste ramte ved intet om den.
Forskere: Tre ændringer i midtlivet kan udskyde demens med op til 13 år
Et nyt studie peger på, at tre velkendte risikofaktorer i midtlivet kan være afgørende for, hvor mange år du lever uden demens.
Din gurkemejedrik kan dæmpe betændelse – men kun hvis den er lavet på én bestemt måde
Forskningen viser reel effekt på betændelse. Men uden sort peber optages næsten intet.
Din kropsholdning kan påvirke både humør og dømmekraft
Ny forskning tyder på, at noget så simpelt som din siddestilling kan påvirke både dit humør og de beslutninger, du træffer i løbet af dagen.
Sommervarmen kan belaste dit hjerte mere end du tror – her er hvad du bør gøre
Hedebølger presser hjertet hårdt, og de danske sommerdage er ingen undtagelse for de sårbare.
Sådan øger du vægten på en sund måde
Det kan være en udfordring for nogle mennesker at tage på i vægt på en sund måde.Små ændringer i hverdagen kan gradvist hjælpe...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!