Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Tag ikke magnesium sammen med disse 5 typer medicin
Magnesium er populært som kosttilskud, men det er langt fra ufarligt at tage – især hvis du samtidig er i medicinsk behandling. Visse kombinationer kan mindske effekten af din...
Ernæring
Derfor bliver din mave større med alderen
Forskere har nu afsløret en overraskende årsag til, at taljemålet vokser år efter år - og det handler hverken om kalorier eller dovenskab.
Sygdomme
1 af 5 danskere kan have denne skjulte kolesterolrisiko uden at vide det
Ny amerikansk retningslinje anbefaler at alle voksne får målt Lp(a) mindst én gang.
Diæter
Sådan kan sellerijuice påvirke din krop, hvis du drikker det hver dag
Sellerijuice har fået stor opmærksomhed som en del af en sund livsstil. Artiklen peger på en række mulige fordele ved drikken, men understreger også, at forskningen på flere områder...
Konditionstræning
Flere trænere anbefaler nu en anden vej til en fladere mave
En overset øvelse får stadig flere til at gentænke, hvordan en stærk mave egentlig trænes.
Aftensmad
Derfor koger professionelle aldrig kartofler uden denne ene ingrediens
Du tror måske, du har styr på at koge kartofler – men en enkelt ingrediens kan ændre alt.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Så ofte bør du skifte dit undertøj ud, ifølge eksperter
Mange beholder deres undertøj i flere år. Sundhedseksperter mener dog, at det bør udskiftes langt tidligere.
Ernæring
Lavt sukkerindtag i de første leveår kobles til lavere demensrisiko
Ny forskning tyder på, at et lavt sukkerindtag i de første leveår kan hænge sammen med en lavere risiko for demens senere i livet.
Mentalt velvære
Disse fem enkle vaner kan styrke dit velvære i en travl hverdag
Selvomsorg behøver ifølge hypnotisør Emilie Leyes ikke tage ekstra tid i løbet af dagen.Hun deler fem enkle...
Krop
Sundhedsstyrelsen slår alarm om nyt stof
Sundhedsstyrelsen advarer, efter at det ekstremt stærke opioid cyclorphin er blevet fundet i Danmark.
Konditionstræning
Det sker i kroppen, når du er øm efter træning
Mie D.H -
Ny forklaring afslører, hvorfor ømme muskler ikke altid er lig med fremskridt.
Ernæring
Diætister: Disse måltider vælger vi på stressede dage
Stress kan gøre det svært at vælge sund mad. Tre diætister deler deres bedste råd til enkle måltider, der er hurtige at lave på travle dage.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Disse madvarer kan være gode for din lever
Leveren spiller en vigtig rolle i kroppen, og kosten...
Hjertelæge advarer: De oversete symptomer kan være et faresignal
Flere almindelige symptomer kan i nogle tilfælde stamme fra hjertet.
Opdagelse i hjernen giver nyt håb for mennesker med angst
Et nyt studie peger på, at en lille gruppe nerveceller kan spille en afgørende rolle i udviklingen af angst.
Nyt håb for Céline Dion: Forskere tester behandling
Céline Dion satte fokus på den sjældne sygdom i 2022. Nu ser forskere tegn på et muligt gennembrud.
Seneste Artikler
Hvorfor er man højre- eller venstrehåndet? Nyt studie giver muligt svar
Et nyt studie peger på, at årsagen til højre eller venstre hånds dominans kan være en anden end hidtil antaget.
Sådan beskytter du din hørelse, hvis du falder i søvn med høretelefoner
Mange falder i søvn til musik eller en podcast. Eksperter mener, at nogle enkle ændringer kan beskytte både din hørelse og din sikkerhed.
Sådan kan det påvirke din krop, når du drikker varmt vand hver morgen
En kop varmt vand som det første om morgenen forbindes af nogle med en bedre fordøjelse. Ifølge en gastroenterolog kan vanen understøtte tarmens naturlige...
Derfor er morgenen det ideelle tidspunkt at gå på toilettet
Morgenstunden er ofte det bedste tidspunkt at komme på toilettet, forklarer gastroenterologer ifølge EatingWell.Kroppens naturlige rytme, morgenmad og faste natten over spiller alle...
WHO: Ebolaudbrud er nu en international sundhedskrise
Udbruddet får stor opmærksomhed, fordi den type ebola, der spreder sig, er svær at behandle.
Ikke alle former for plantebaseret kost gavner hjernen, viser nyt studie
Ny forskning peger på, at valget af plantebaserede fødevarer kan få betydning for risikoen for demens senere i livet.
Må man spise et æg hver dag? Eksperterne giver svar
Æg er blevet et populært valg i mange hjem, fordi de både er billige og rige på protein - men hvor mange bør du spise om ugen?
Disse ting i hjemmet kan skabe problemer for astmatikere
Astma bliver ofte sat i forbindelse med pollen og støv, men også mange almindelige ting i hjemmet og hverdagen kan irritere luftvejene, det skriver...
Nyt studie kobler bestemte job til højere risiko for autisme
Forskere har fundet en overraskende sammenhæng mellem visse job under graviditeten og øget risiko for autisme hos børn.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!