Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Så ofte bør du egentlig gå i bad, efter du er fyldt 65 år

Når vi bliver ældre, forandrer vores hud sig og kræver mere skånsom pleje. En daglig bruser er ikke altid det bedste valg.Her er de vigtigste råd fra eksperterne...

50-årig blev fuld efter et glas vin – lægens fund chokerede alle

Da Simon Bowler begyndte at føle sig beruset efter bare en drink, troede han, det var en tilfældighed - men det var det langt fra.

Japan har rekordmange hundredårige – tre traditioner kan spille en rolle

Forskere mener, at både Japans levevilkår og særlige japanske vaner kan være en del af forklaringen.

Sort og grøn ris er bedre for dit blodsukker end hvid ris – og her er årsagen

Et nyt studie fra Japan finder anti-inflammatoriske fedtstoffer i sort og grøn ris, som hvid ris mangler.

Nyt lægemiddel sænkede biologisk alder med 3-6 år i første kliniske studie

Seks uafhængige målemetoder pegede samme vej: kroppen ændrede sig biologisk.

Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg

Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Sover du ved siden af en snorker? Din krop kan betale prisen over tid

Tre ud af fire med en snorkende partner får forstyrret søvn, viser undersøgelse.

Derfor møder halvdelen af danskerne syge op på arbejde

Cirka halvdelen går på arbejde med sygdomssymptomer, og skylden fylder mere end chefens krav.

Disse desserter kan være gode inden sengetid

En sød afslutning på dagen behøver ikke nødvendigvis at spænde ben for nattesøvnen.Ifølge Real Simple peger diætister...

Bøffen kan blive livsfarlig efter et flåtbid: Nu tegner første behandling sig

Amerikanske forskere har fundet sjældne antistoffer, som i laboratoriet blokerer den allergi et flåtbid kan udløse.

Forskere finder tegn på fugleinfluenza hos danske hunde og katte

En dansk undersøgelse har set nærmere på, om hunde og herreløse katte har været udsat for fugleinfluenza, som kan smitte mennesker.

Ozempic slog streng diæt hos ældre mus: længere liv, bedre hukommelse og skarpere sanser

Et nyt dyrestudie viser at semaglutid forlængede levetiden hos ældre mus med i gennemsnit 100 dage.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Det kan der ske i kroppen, hvis du spiser hvidløg hver dag

Et eller to fed hvidløg om dagen kan gøre...

Malariaudbrud i lufthavn har nu kostet tre mennesker livet

Tredje dødsfald er bekræftet i et sjældent udbrud af malaria i lufthavn.

Så meget hurtigere ældes unge end den forrige generation

Amerikanere har en markant højere biologisk aldring end folk født 25 år tidligere.

Sociale medier spreder uklare budskaber om Alzheimer-blodprøver, viser nyt studie

En ny undersøgelse viser, hvordan Alzheimers sygdom bliver fremstillet på sociale medier, og hvilke vigtige oplysninger, der ofte mangler.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Tager du fiskeolie? Disse grupper profiterer markant mere af omega-3 mod hjertesygdom

Fiskeolie sænker risikoen for hjerteanfald beskedent, men effekten er langt større hos udvalgte patienter.

Her er den sundeste madlavningsspray ifølge diætister

Madlavningsspray er en nem løsning, når panden, bageformen eller grøntsagerne skal have lidt olie.Dog har olietypen betydning, og ifølge tre registrerede diætister er...

Sovemedicin kobles til 65 procent højere demensrisiko

Nyere studier kobler sovemedicin til øget demensrisiko, særligt hos ældre og ved langvarigt brug.

Din tarm og dit sind hænger tættere sammen end du tror, og probiotika kan hjælpe

Specifikke bakteriestammer kan dæmpe angst og depression, viser ny forskning i tarm-hjerne-aksen.

En type hjerneceller du næppe kender kan afgøre, hvad din søvn faktisk gør ved dine minder

Nye forsøg peger på, at hjernens "støtteceller" spiller en aktiv hovedrolle, når søvnen låser dagens indtryk fast.

Tai chi kan markant sænke din risiko for fald og forbedre din balance

Nye tal peger på at den langsomme kinesiske træning virker, og at der er en optimal dosis.

Kan din krop kun bruge 30 g protein per måltid? Det er mere nuanceret

Kroppen smider ikke overskydende protein ud, men muskelbygning har et sweet spot.

5 hverdagsfødevarer der kan øge betændelse i kroppen – og hvad du bør spise i stedet

Harvard Health peger på fem daglige syndere og et konkret alternativ til hver.

Hvornår bør du gå i seng? Det optimale tidspunkt kan påvirke dit hjerte

Et stort britisk kohortestudie peger på et snævert vindue for hjertevenlig sengetid.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!