Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Søvn
Sådan kan kiwi påvirke din søvnkvalitet, hvis du spiser den om aftenen
To kiwier en time før sengetid gav målbare søvnforbedringer i et lille forsøg med voksne der sov dårligt.
Sygdomme
7 advarselstegn på nyresten – og de 5 kostvaner der kan udløse dem
Op mod hver femte mand og hver tiende kvinde rammes af nyresten mindst én gang i livet.
Sygdomme
Bliver du svimmel, når du rejser dig? Det kan afsløre noget om dit hjerte
Kortvarig svimmelhed ved at rejse sig kan være mere end en almindelig ubehagelighed.
Ernæring
Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt
De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Forskere opdager årelange spor i tarmen efter almindelig medicin
Forskere har fundet tegn på, at medicin kan sætte spor i tarmen længe efter, at behandlingen er slut.
Sygdomme
8 tegn på kronisk træthedssyndrom, der forveksles med stress og udbrændthed
Det afgørende kendetegn er at hvile ikke hjælper - tværtimod.
Sygdomme
6 advarselstegn på prostatakræft mænd over 50 forveksler med normal aldring
Prostatakræft er den hyppigste kræftform hos danske mænd, og de tidlige tegn ligner ofte helt almindelige aldersgener.
Krop
Sidder du foroverbøjet på arbejdet? Her er løsningen
Langvarigt stillesiddende arbejde uden tilstrækkelig bevægelse udgør en velkendt sundhedsrisiko i hverdagen.
Sygdomme
7 tegn på levercirrose der let forveksles med stress og dårlig fordøjelse
Symptomerne er så diffuse at mange lever med dem i årevis før leveren har fået arvæv.
Ernæring
Din daglige kaffe kan hænge tæt sammen med markant mindre mavefedt og mere muskelmasse
Nyt finsk studie af 2.264 midaldrende ser en tydelig forskel i kropssammensætning ved samme BMI.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Hvor langt bør du kunne nå i fleksibilitetstesten? Normtal fordelt på alder
Sit-and-reach-testen tager to minutter derhjemme og siger noget om både dine baglår og din lænd.
Sådan ser depression ud hos mænd: 8 tegn der overses af dem selv og lægen
Cirka halvdelen af selvmord i Danmark sker på baggrund af depression, og tre ud af fire selvmord er mænd.
Høj-dosis D-vitamin kan skærpe kognitiv funktion hos ældre med hukommelsesbesvær
Kun ældre der tog mindst 5.000 IE dagligt, klarede sig markant bedre. Dosen ligger langt over danske anbefalinger.
4 populære madvarer kan belaste din lever
Leveren udfører en lang række vigtige opgaver i kroppen,...
Seneste Artikler
Studie afslører kolesterolstigning efter overgangsalderen
Selv i verdens mest afsides egne sætter overgangsalderen spor. Et nyt studie af Tsimane-kvinder i Bolivia – kendt for at have nogle af de...
Studie afslører: 15 procent af marathonløbere viser tegn på alvorlig sygdom
En ny undersøgelse kaster lys over sammenhængen mellem en dødelig sygdom og marathonløbere.
Denne trang kan være et skjult tegn på kræft
Selv den mest uskyldige snack kan skjule et alvorligt helbredstegn.Der er en overraskende sammenhæng mellem bestemte madtrange og tidlige symptomer på kræft, og...
Nem grøntsagsbowl med protein – perfekt til travle dage
Hvis du drømmer om en aftensmad, der både er sund, mættende og nem at lave, så er denne proteinrige grøntsagsbowl det oplagte valg.
Sund banankage opskrift – nem, svampet og uden dårlig samvittighed
Prøv denne sunde banankage – svampet, nem og fuld af fibre uden dårlig samvittighed.
Fødevarerne, der redder dig fra tømmermændene
Vidste du, at det, du spiser og drikker, kan være nøglen til at få det bedre hurtigere?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!