Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Krop
Sådan afslører dine hænder og fødder om dit kolesteroltal er for højt
Mange opdager først for højt kolesteroltal, når skaden er sket – men kroppen sender faktisk tegn længe før.Et af dem kan vise sig helt konkret i dine hænder...
Ernæring
Stærk mad og dit stofskifte: chili kan aktivere din fedtforbrænding i timevis
Capsaicin i chili øger fedtforbrændingen og kan sænke måltidets kalorieindtag - men effekten er beskeden.
Krop
Disse tegn på perimenopause forveksler mange kvinder med stress og søvnmangel
De første signaler kommer ofte 4 til 10 år før den sidste menstruation.
Konditionstræning
Sådan får du mere ud af dine gåture
En daglig gåtur kan blandt andet gavne energiniveauet, hjertet, blodsukkeret og kroppens stressniveau.Dog kan tidspunktet, tempoet og dine vaner undervejs have betydning for, hvor meget du får ud...
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Vitaminer og Kosttilskud
Vitamin ender i toilettet: Nu gør apotekskæde det til vingummier
En ny undersøgelse viser, at en del mangler viden om, hvordan kosttilskud påvirker kroppen. Det har fået et apotek til at sætte fokus på problemet på en usædvanlig måde.
Mentalt velvære
Forhøjet kortisol: 8 tegn din krop sender når stresshormonet er for højt
Kroppens vigtigste stresshormon efterlader konkrete spor når det ikke får ro.
Sygdomme
Sensorer i sokker og intelligente senge kan give dementes pårørende ro om natten
Britiske forskere tester diskret hjemmeteknologi, der kan advare pårørende og læger før små faresignaler bliver til krise.
Søvn
Dårlig søvn sent i graviditeten kan sætte spor i dit barns vægt to år efter
Børn af mødre med dårlig graviditetssøvn vejede mere ved toårsalderen, viser nyt amerikansk studie.
Sygdomme
Hver tredje ældre falder mindst en gang om året: De skræddersyede programmer hjælper muligvis ikke
En ny stor gennemgang finder ingen tydelig gevinst ved de personligt tilrettelagte faldprogrammer.
Sygdomme
Næsten hvert sjette barn på slankmedicin fik vitaminmangel inden for det første år
Mie D.H -
Et nyt amerikansk studie fandt en ernæringsmangel hos 16,8 procent af børn på GLP-1-medicin.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
8 konserveringsmidler i hverdagsmaden kobles til højere blodtryk
Se otte stoffer findes i alt fra bagværk til pålæg og sodavand.
Derfor bør du ikke tage ibuprofen på tom mave
Ibuprofen er et almindeligt middel mod smerter, men det har betydning, hvordan du tager medicinen.
Tre af de mest brugte håndkøbspræparater kan gøre mere skade end gavn efter 65
Sovemedicin, hjertemagnyl og visse antibiotika giver ofte mindre gevinst og mere risiko efter 65.
Søvnmangel kan give dig hovedpine: Sådan mindsker du risikoen
For lidt søvn kan gøre kroppen mere følsom over...
Seneste Artikler
Ny forskning: Derfor skal du droppe øjendråberne ved øjenbetændelse
Eksperter fastslår, at øjenbetændelse sjældent kræver behandling.
Ellen troede det var allergi: Så fik hun fjernet hele næsen
Hun slog næseblodet hen som høfeber – men lægernes fund ændrede hendes liv for altid.
Netto, Lidl og andre store kæder med klart budskab: Drop denne vare
Forbrugerne bliver af supermarkederne direkte bedt om at ændre deres valg, når de står foran et af de mest populære produkter i supermarkedet.
Tiramisu overnight oats: Morgenmaden der smager som dessert
Prøv denne lækre morgemad. Den er sund, selvom den smager syndigt!
Nem grøntsagsbowl med protein – perfekt til travle dage
Hvis du drømmer om en aftensmad, der både er sund, mættende og nem at lave, så er denne proteinrige grøntsagsbowl det oplagte valg.
Sund banankage opskrift – nem, svampet og uden dårlig samvittighed
Prøv denne sunde banankage – svampet, nem og fuld af fibre uden dårlig samvittighed.
Fødevarerne, der redder dig fra tømmermændene
Vidste du, at det, du spiser og drikker, kan være nøglen til at få det bedre hurtigere?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!