Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Diæter
Disse 4 madvarer bliver i din krop i dagevis
Du kender måske følelsen. Du har spist et solidt måltid, og flere timer senere sidder det stadig tungt i maven.
Opskrifter
Sund chokoladekage med banan og havregryn
Fugtig, fyldig og fyldt med naturlige ingredienser
Diæter
Disse 4 madvarer bliver i din krop i dagevis
Du kender måske følelsen. Du har spist et solidt måltid, og flere timer senere sidder det stadig tungt i maven.
Opskrifter
Sund chokoladekage med banan og havregryn
Fugtig, fyldig og fyldt med naturlige ingredienser
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Ernæring
Professor: Denne type havregryn er sundest
Opløselige fibre i havregryn kan sænke kolesterolniveauer, men valget af gryn er afgørende, advarer professor.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Mentalt velvære
Er du bange for at være helt almindelig? Så er du ikke alene
Du har måske aldrig hørt om koinofobi – men den kan styre dit liv mere, end du aner.Koinofobi...
Konditionstræning
Du går hver dag – men ved du, hvor mange kalorier du faktisk forbrænder?
Gåture virker måske som en simpel motionsform, men der er flere afgørende faktorer, der påvirker, hvor mange kalorier...
Aftensmad
Denne tofu-ret vil overraske dine smagsløg – selv kødelskere vil bede om opskriften!
Tofu har desværre et dårligt ry for at være kedeligt, men det skyldes bare, at den ikke er blevet tilberedt rigtigt. Her får du en smagfuld, sprød og saftig tofu-opskrift.
Ernæring
Du har opbevaret dine bananer forkert hele tiden – her er hvorfor
Du kender det sikkert alt for godt: Du kommer hjem med en flot, grøn klase bananer – men efter få dage er de plettet, bløde og lidt for modne.
Konditionstræning
Så ofte bør du faktisk træne ifølge eksperterne
Ifølge eksperterne findes der ikke ét korrekt svar på,...
Krop
Sådan beskytter du dig mod en sygdom, der rammer hver tredje kvinde over 50
Mie D.H -
Knogleskørhed rammer hver tredje kvinde over 50, men sygdommen...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Den ultimative æggekage – så lækker, at den stjæler hele påskebordet!
Gør klar til at imponere med denne farverige, saftige og supernemme æggekage i ovnen – perfekt til forårets frokoster og påskens hyggelige stunder.
Forskning afslører: Kan man lugte kræft?
Kan din næse afsløre kræft? Forskning viser, at visse lugte kan hænge sammen med både kræft og behandlingen af den.
De ser uskyldige ud – men disse madvarer angriber din hjerne
Du gør måske allerede en indsats for at spise...
Sådan tager du små pauser uden at forlade din arbejdsplads
Du behøver ikke et løbebånd eller yoga på kontoret...
Seneste Artikler
Du vil ikke tro, hvem folk forelsker sig i – og det er ikke et menneske
Flere millioner har fundet kærlighed, støtte og venskab i kunstig intelligens. Men hvad gemmer der sig egentlig bag disse virtuelle forhold?
Harvard-ekspert: her er det eneste, der virker mod snorken
Snorken er ikke kun en irriterende lyd – det kan påvirke både din søvnkvalitet, dit parforhold og potentielt din sundhed.Nu har en af...
Denne madvare til kun 2,5 kroner kan sænke dit blodtryk
Ny forskning peger på, at løsningen på forhøjet blodtryk muligvis gemmer sig i en specifik billig fødevare.
Tusindvis af danskere lever med det – men konsekvenserne er langt større end antaget
En ny undersøgelse afslører en sammenhæng, der kan ramme hvem som helst – men som især går ud over én bestemt gruppe danskere.
Vægttabsmedicin får ikonisk virksomhed til at gå konkurs
Engang var det alles første stop i kampen mod kiloene – nu kæmper de for overlevelse.
Ozempic er ikke godkendt til vægttab – se hvad der adskiller vægttabsmidlerne
Ozempic, Wegovy, Mounjaro og Zepbound bliver ofte nævnt i samme åndedrag, når det handler om vægttab – men de er ikke ens.Her får...
Din uddannelse afslører overraskende meget om dine alkoholvaner
En ny rapport kaster lys over et paradoks i danskernes sundhed: Jo højere uddannelse, jo højere alkoholforbrug – men det er de lavtuddannede, der...
Disse kræftformer rammer flest – se hvor mange der overlever
Kræft er en af de mest udbredte sygdomme i verden med over 200 forskellige typer identificeret.I USA er det især disse 13 kræftformer,...
Er dit blodtryk farligt? Her er tallene, du skal kende
For mange er det blot et tal, der dukker op under det årlige lægetjek, men de færreste ved, hvornår det tal betyder, at man skal tage affære
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!