Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
13-årig dreng død efter at have spist rå kopnudler
En 13-årigs død får eksperter til at advare mod den populære trend.
Krop
Sådan bør dit blodtryk se ud baseret på din alder
Blodtryk ændrer sig med alderen – men det betyder ikke, at høje værdier er normale eller ufarlige.Vi guider dig igennem, hvad du bør vide om dit blodtryk i...
Krop
Så mange kalorier forbrænder du under en god gyserfilm
Kroppen reagerer mere på gys end de fleste tror, men der er et vigtigt forbehold.
Sind
Sådan træner du din koncentration og får fokus tilbage
Efter en sommer med løsere rutiner kan det være sværere at holde koncentrationen i længere tid.Ifølge eksperter kan en række enkle ændringer hjælpe hjernen med gradvist at genopbygge evnen...
Sygdomme
7 hverdagsvaner der kan belaste dine nyrer i det stille, og hvad du kan ændre
Kroppens filtre arbejder i baggrunden uden symptomer, men nogle af dagens små valg sender regningen videre til dem.
Ernæring
En sund lagkage? Ja, den findes – og den smager himmelsk!
Lagkage og sundhed er sjældent to ord, man hører i samme sætning. Men hvem siger egentlig, at noget sødt og lækkert ikke kan være godt for dig?
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Søvn
Magnesium mod søvnproblemer: hvad kliniske forsøg faktisk viser om tilskuddet
Tilskuddet er blandt de mest solgte mod søvnproblemer, men to nye forsøg har endelig målt, hvor meget det egentlig flytter.
Sygdomme
Ny behandling: Tarmtransplantation i kapsler gav jordnøddeallergikere øget tolerance
Seks ud af 15 voksne jordnøddeallergikere tålte mere efter en enkelt behandling med bakteriekapsler.
Ernæring
Sådan bør du tilberede dine æg, hvis du vil passe på hjertet
Æg kan sagtens indgå i en hjertevenlig kost, men måden, som de bliver tilberedt på, kan have betydning....
Krop
Almindelig kolesterolmedicin kan have overraskende effekt på synet
Ny forskning peger på, at en velkendt type medicin kan have en uventet sammenhæng med risikoen for alvorlige synsproblemer.
Ernæring
30 års forskning i 160.000 kvinder: Denne kost kan mindske risikoen for brystkræft
Et nyt 30-årigt studie med over 160.000 sygeplejersker tegner et tydeligt billede af, hvad fødevarer kan gøre ved risikoen for netop den brystkræft, der er sværest at ramme.
Mentalt velvære
Så få skridt om dagen er forbundet med bedre mental trivsel hos unge
Et nyt studie pegede på et helt konkret niveau, og effekten var tydelig et år senere.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Ny forskning: Denne fejl kan få dit blodtryk til at se for højt ud
Hvor du lader armen hvile under målingen, lyder som en bagatel, men forskere viser, at det kan være forskellen på en normal måling og en falsk alarm.
Sådan kan det påvirke dit blodtryk, når du drikker sodavand
Sodavand kan påvirke mere end blodsukker og vægt. Et...
Danskernes supermarkeder rangeret: Her er årets vindere og tabere
Danskerne har vurderet landets største dagligvarekæder i en ny undersøgelse. Resultatet viser både fremgang og udfordringer hos flere kendte kæder.
8 tegn på B1-vitaminmangel der let forveksles med træthed og nervesmerter
B1-vitamin holder nerver og hjerte i gang, men når det mangler, ligner symptomerne alt muligt andet.
Seneste Artikler
Kun 5 minutters intens træning om dagen kan sænke din risiko for tidlig død
Selv korte pust der presser pulsen op ser ud til at forlænge livet markant
Nyt studie vækker bekymring: Gravide kvinder udsættes i gennemsnit for 45 kemikalier
Et nyt studie viser, at gravide kvinder kommer i kontakt med mange kemikalier i hverdagen, og det kan få betydning for graviditeten.
Skeletmuskler optager 80 procent af dit blodsukker: Så meget styrketræning peger forskningen på
Ny forskning peger på styrketræning som et af de stærkeste redskaber mod forhøjet blodsukker.
En anderledes avocado finder vej til køkkenerne
En ny type avocado gør det både nemmere og hurtigere at vælge sundt i hverdagen.
Sådan kan tyggegummi påvirke din krop, hvis du tygger dem hver dag
Baseret på en artikel fra Eatingwell, er tyggegummi en vane, mange har uden at tænke over det. Det kan have både fordele og ulemper...
Grøn, gul eller moden – hvilken banan er egentlig sundest?
Bananens modenhed ændrer næringsindholdet – sådan vælger du rigtigt i forskellige situationer.
Sådan undgår du vægtstigning efter 50
De fleste opdager det først for sent – men med de rette kostvalg kan du holde vægten stabil efter 50.
Derfor bør du plukke og spise mælkebøtter i april
I april gemmer naturen på en overset ressource, som kun tilgængelig i en kort periode, men er rig på næring.
Tv-stjernen Sandra Lee troede symptomer var harmløse – fik slagtilfælde
Den kendte hudlæge Sandra Lee blev hastet på hospitalet efter et slagtilfælde under optagelser til sit tv-program. Nu deler hun sin historie for at...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!