Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Motion
Tabte du dig og vil beholde resultatet? Forskning peger på et konkret skridt-mål
Cirka 8.500 skridt om dagen ser ud til at holde kiloene væk efter et vægttab.
Sygdomme
Afstanden til nærmeste butik kan påvirke din diabetesrisiko
Et nyt studie tyder på, at hverdagsgåture i nærområdet kan sænke risikoen markant.
Ernæring
Er din sukkersubstitut skadelig for tarmen? Det er mere kompliceret end du tror
Ny forskning viser store forskelle mellem kunstige sødestoffer - og enkelte alternativer skiller sig positivt ud.
Ernæring
Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt
De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Styrketræning
Bytter du 15 minutters HIIT ud med styrke, får du mere muskel og bedre kondition i samme tid
Nyt forsøg viser at kombinationen slår ren HIIT på to store mål uden ekstra tid.
Kost
Faster du regelmæssigt som kvinde? Det kan gøre noget ved dine hormoner
Ny forskning peger på, at fastens hormonelle aftryk ser anderledes ud hos kvinder end hos mænd.
Sygdomme
Hævede lymfeknuder: 6 tegn der afslører hvornår det er mere end en infektion
De fleste hævede lymfeknuder er ufarlige, men nogle få tegn bør altid tjekkes.
Sygdomme
92 procents træfsikkerhed: Ny urinprøve fanger blærekræft uden kikkert
En ny urintest fanger over 90 procent af tilfældene i et stort NHS-forsøg, uden en eneste kikkertundersøgelse.
Ernæring
To hverdagskostvalg kombineret kan sætte tarmkræftceller i selvdestruktion, tyder forsøg på
Fiberrig plantekost og fedt fra fisk udløste sammen en særlig celledød i forsøg med tarmkræftceller.
Diæter
Sådan kan det påvirke din lever, når du spiser æg
Mie D.H -
Æg rummer flere næringsstoffer, som kan være gavnlige, men...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Lider du af migræne? Opdaterede retningslinjer åbner for langt flere forebyggende behandlingsmuligheder
Nye internationale retningslinjer udvider listen af dokumenterede forebyggende migrænebehandlinger og tydeliggør, hvem der bør tilbydes dem.
Disse fire aldre er vendepunkter i din hjerneudvikling – det ene overrasker de fleste
Ny Cambridge-analyse af 3.802 hjerner peger på fire vendepunkter - ét stikker ud.
Ny AI fandt bugspytkirtelkræft i 73 procent af scanninger som specialister havde vurderet som normale
Et nyt AI-værktøj fandt tegn på sygdommen på almindelige scanninger længe før nogen læge kunne se dem.
Din hvilepuls afslører dit hjertes tilstand: normtallene fordelt på alder
Et dansk studie fandt tredobbelt dødelighed hos mænd med hvilepuls over 90 slag i minuttet.
Seneste Artikler
Hedebølge over Europa: Sådan håndterer du varmen på arbejdspladsen
Mange oplever ekstrem varme i disse dage, men skoler og arbejdspladser holder fortsat åbent.
Mange frygter kræft – men disse knuder er som regel godartede
En knude eller hævelse i hånden eller håndleddet betegnes som en tumor, men det betyder ikke nødvendigvis kræft.De fleste tumorer i området er...
Mange sover med åbent vindue om sommeren – men det er ikke altid den bedste løsning
Et åbent vindue virker som en nem måde at køle boligen ned på varme nætter, men der findes andre metoder, som kan være mere effektive.
Tevarianter der kan understøtte en reduktion af mavefedt
Te kan være et supplement til en sund livsstil, men det er ikke en hurtig genvej til vægttab. Forskning peger dog på, at flere...
Kirurg ramt af hjerteanfald – disse symptomer ignorerede han
En amerikansk hjertekirurg oplevede selv, hvor let symptomer på hjertesygdom kan blive overset.
Ny forskning afslører markante forskelle i senfølger mellem covid-19 og influenza
Selv milde virusinfektioner kan sætte spor længe efter sygdommen er overstået. Ny forskning viser markante forskelle mellem to sygdomme.
Ny forskning ser på gurkemejes potentiale ved gigt og depression
Et velkendt krydderi fra køkkenhylden er nu i centrum for forskning i både ledsmerter og psykisk trivsel.
Læge forklarer de tidlige tegn på tourettes syndrom hos børn
Tourettes syndrom begynder som regel i barndommen og kan i starten være svært at genkende. En læge forklarer nu, hvilke tidlige tegn forældre bør...
Hvilke sko er bedst mod slidgigt? Nyt studie giver svar
Ny forskning viser, at valget af sko kan have betydning for smerter ved slidgigt. Effekten er dog ikke den samme for hofte og knæ.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!