Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Sådan bør dit kolesteroltal se ud – baseret på din alder

Højt kolesteroltal mærkes sjældent – men kan i værste fald føre til hjertesygdomme, slagtilfælde og diabetes. Her får du de vigtigste grænser og faresignaler, du bør kende – opdelt...

Så mange squats bør raske voksne kunne lave i hver aldersgruppe

Aldersopdelte squat-retningslinjer giver et enkelt indblik i, hvordan styrke og mobilitet typisk udvikler sig gennem voksenlivet.

Tarmkræft: 7 advarselstegn du bør kende – og hvornår du skal handle på det

Symptomerne ligner ofte hverdagsgener, og for lang tøven kan koste dyrt.

Fibromyalgi: 8 advarselstegn du let forveksler med træthed og stress

Symptomerne overlapper med udbrændthed og stress, og diagnosen tager ofte flere år.

Hvornår er din hoste et advarselstegn? 6 tegn du ikke bør ignorere

Otte-ugers-reglen afgør, om din hoste bør tages alvorligt.

Læger advarer: Dette morgen-symptom kan være et tidligt tegn på kræft

Et enkelt symptom, som ofte begynder om morgenen og varer hele dagen, kan ifølge eksperter være et tidligt advarselstegn på kræft.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

7 advarselstegn på karpaltunnelsyndrom og hvornår det kræver behandling

Sovende fingre, tabt kaffekop, en trækning op i armen. Sådan kender du tilstanden i tide.

Kronisk søvnmangel kan svække din tarmbakteries forsvar mod kræft, tyder dyreforsøg på

Et musforsøg peger på tarmfloraen som bindeled mellem for lidt søvn og tarmkræft.

7 tegn på venøs insufficiens i benene – og hvornår det er mere end træthed

Tunge, hævede ben tolkes ofte som træthed. Bag kan gemme sig en behandlingskrævende venesygdom.

Sådan kan kiwi påvirke din søvnkvalitet, hvis du spiser den om aftenen

To kiwier en time før sengetid gav målbare søvnforbedringer i et lille forsøg med voksne der sov dårligt.

7 advarselstegn på nyresten – og de 5 kostvaner der kan udløse dem

Op mod hver femte mand og hver tiende kvinde rammes af nyresten mindst én gang i livet.

Bliver du svimmel, når du rejser dig? Det kan afsløre noget om dit hjerte

Kortvarig svimmelhed ved at rejse sig kan være mere end en almindelig ubehagelighed.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Forskere opdager årelange spor i tarmen efter almindelig medicin

Forskere har fundet tegn på, at medicin kan sætte spor i tarmen længe efter, at behandlingen er slut.

8 tegn på kronisk træthedssyndrom, der forveksles med stress og udbrændthed

Det afgørende kendetegn er at hvile ikke hjælper - tværtimod.

6 advarselstegn på prostatakræft mænd over 50 forveksler med normal aldring

Prostatakræft er den hyppigste kræftform hos danske mænd, og de tidlige tegn ligner ofte helt almindelige aldersgener.

Sidder du foroverbøjet på arbejdet? Her er løsningen

Langvarigt stillesiddende arbejde uden tilstrækkelig bevægelse udgør en velkendt sundhedsrisiko i hverdagen.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Nyt lægemiddel mod overvægt reducerede søvnapnø med 60 procent i forsøg

Et nyt lægemiddel mod overvægt har vist lovende resultater i store forsøg.

Tarmen kan slukke din lyst til sukker, viser nyt studie

Forskere har opdaget, at tarmen kan påvirke vores madlyst.

Eksperter advarer: Disse fødevarer og drikkevarer kan gøre tænderne gule

Selvom du børster tænder to gange om dagen, kan flere almindelige fødevarer og drikkevarer påvirke tændernes farve. Tandeksperter peger på en række produkter, som...

James Van Der Beeks død sætter fokus på symptomer på tarmkræft

Skuespilleren James Van Der Beek delte sine erfaringer med tarmkræft, før han døde som 48-årig.

Trumps foretrukne sport deles med hans barnebarn Kai

Sporten spiller en central rolle i Donald Trumps hverdag og i familiens fritidsliv.

Ny type solcreme skal få flere til at bruge solbeskyttelse, håber forskere

Forskere håber, at en ny type solcreme kan få flere til at beskytte sig mod solen.

Tidsbegrænset spisning kan mindske symptomer på Crohns sygdom, viser nyt studie

Ny forskning peger på, at for personer med Crohns sygdom kan et fast dagligt spisemønster muligvis dæmpe symptomerne.

Få pulsen op derhjemme med disse øvelser uden udstyr

Du behøver hverken maskiner eller vægte for at få pulsen op. Med din egen kropsvægt kan du styrke både kondition og muskelkraft direkte fra...

Nyt studie: Vægttab kan mindske risikoen for bestemte sygdomskombinationer

Ny forskning viser, at overvægt ofte spiller en rolle, når mennesker rammes af flere kroniske sygdomme på én gang.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!