Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Diæter
Ny forskning: Visse forarbejdede fedtstoffer påvirker ikke hjertet negativt
I mange år har forarbejdede fedtstoffer haft et dårligt ry og ofte været sat i bås med transfedtsyrer som en af de store syndere bag hjertesygdomme. Men ny forskning...
Krop
Elon Musk: Lægeuddannelsen bliver overflødige i fremtiden
Elon Musk har sat spørgsmålstegn ved en af samfundets mest respekterede uddannelser.
Diæter
Ny forskning: Visse forarbejdede fedtstoffer påvirker ikke hjertet negativt
I mange år har forarbejdede fedtstoffer haft et dårligt ry og ofte været sat i bås med transfedtsyrer som en af de store syndere bag hjertesygdomme. Men ny forskning...
Krop
Elon Musk: Lægeuddannelsen bliver overflødige i fremtiden
Elon Musk har sat spørgsmålstegn ved en af samfundets mest respekterede uddannelser.
Træningstips
“Japanese walking” – 5 måder den japanske gå-trend gavner din krop
Videnskaben bakker op: Den japanske gå-metode er sund – og kan endda forlænge dit liv. Her forklarer vi, hvordan den virker.At daglige gåture er sunde, kommer næppe som en...
Krop
Kroppen kan selv frembringe en naturlig rus – sådan virker det
Kroppen rummer et avanceret signalsystem, som langt de færreste kender til, men som påvirker alt fra hukommelse til følelsesliv.Det endocannabinoide system arbejder konstant for at bevare indre balance...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Sådan renser du ørerne korrekt – og det er ikke med en vatpind
Mange bruger vatpinde som en fast del af deres daglige hygiejne, men ifølge sundhedseksperter kan det være en dårlig idé.
Ernæring
Sådan får du styr på dit kolesteroltal naturligt
Forhøjet kolesterol kan øge risikoen for hjerte-kar-sygdomme, men der er meget, som man selv kan gøre.Behandlingen begynder...
Krop
Hvilke sko er bedst til styrketræning? Forskningen giver svar
Valget mellem løbesko, flade sko og vægtløftersko kan have betydning, når du løfter vægte.
Krop
Otte døgn uden søvn: 27-årig fortæller om konsekvenserne
Søvn bliver ofte nedprioriteret i en travl hverdag. Men for lidt søvn kan få alvorlige konsekvenser.
Diæter
Ny forskning: Sukkerholdige drikke kobles til angst hos unge
Mie D.H -
Et nyt forskningsreview rejser spørgsmål om, hvordan unges forbrug af sukkerholdige drikke kan hænge sammen med deres mentale trivsel.
Krop
Lægens råd: Sådan lindrer du din forkølelse
Forkølelsessæsonen er over os, og mange mærker de første...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Trump kalder fem timers søvn tilstrækkeligt – her er konsekvenserne
Donald Trump siger, at fem timers søvn er nok. Men sundhedseksperter peger på, at ældre har brug for mere hvile end mange tror.
Indtag af rødt kød er forbundet med højere forekomst af diabetes, viser nyt studie
Forskere undersøger i stigende grad, hvordan kost påvirker risikoen for diabetes.
Derfor forværres smerter ofte om natten
Når mørket falder på, kan kroppens skjulte smerter træde tydeligere frem.
Seneste Artikler
Håb for millioner: Alzheimers kan nu opdages tidligere end nogensinde
Et banebrydende gennembrud giver håb til millioner af mennesker, der frygter at udvikle Alzheimers. En ny scanningsteknik gør det muligt at opdage sygdommens spor...
Sprøde og saftige græskarvafler – uimodståelig opskrift
Der er næsten intet, der slår duften af nybagte vafler, og disse græskarvafler er et must, når du vil skabe ægte efterårshygge.
Sådan opdager du tarmkræft: De mest almindelige symptomer, ifølge lægen
Tidlig opdagelse af tarmkræft kan redde liv. Dr. Ben, kendt online gennem sine platforme Medicina y Mente, har delt en række tidlige tegn, som...
Er du mand eller kvinde? Sådan viser Alzheimers sig forskelligt
En ny undersøgelse af over 6.000 patienter med Alzheimers afslører, at mænd og kvinder ikke alene har forskellige risikoprofiler – men at risikoen også...
Er græsk yoghurt eller kefir bedst for fordøjelsen?
Begge produkter er populære fermenterede mejeriprodukter, men de adskiller sig markant i både konsistens og næringsprofil.Her får du de vigtigste forskelle, der kan...
Få endnu mere omega-3 med disse alternativer til laks
Du tænker måske, at laks er den bedste kilde til omega-3? Men der findes flere fødevarer, som indeholder meget mere, og mange af dem...
Rækkefølgen på indtagelsen af mad påvirker din sundhed
Et voksende antal eksperter peger på en simpel vane, der kan have stor betydning for både energi, vægt og blodsukker.
Psykolog afslører: De fleste overser disse tegn på, at de er attraktive
Måske synes du ikke selv, du er noget særligt. Men nogle tegn er så subtile, at du slet ikke lægger mærke til dem –...
Ekspert anbefaler: Prøv disse stressreducerende hobbyer og mærk forskellen
I en travl hverdag fuld af krav og forventninger er det afgørende at finde tid til aktiviteter, der giver ro og glæde.Her får...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!