Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Krop
Sådan afslører dine hænder og fødder om dit kolesteroltal er for højt
Mange opdager først for højt kolesteroltal, når skaden er sket – men kroppen sender faktisk tegn længe før.Et af dem kan vise sig helt konkret i dine hænder...
Motion
Vil du bygge muskler og tabe fedt? Så lang tid behøver du faktisk at træne
Så lidt træning kan være nok til både at tabe fedt og opbygge muskler.
Krop
Åreknuder rammer hver tredje – her er de mest effektive behandlinger
Åreknuder rammer mange og kan give både smerter og hævede ben. Her er de behandlinger, der ifølge faglige anbefalinger har dokumenteret effekt.
Krop
Ny forskning undersøger, hvordan luftforurening kan påvirke fertiliteten
Et nyt studie har undersøgt, om luftforurening kan påvirke mænds sædceller.
Krop
Sådan bør dit blodtryk se ud baseret på din alder
Blodtryk ændrer sig med alderen – men det betyder ikke, at høje værdier er normale eller ufarlige.Vi guider dig igennem, hvad du bør vide om dit blodtryk i...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Sådan kan de tidlige tegn på demens vise sig
Demens viser sig ikke kun som hukommelsesproblemer. Sygdommen kan også påvirke adfærd, sprog og evnen til at klare...
Krop
Mikroplast er fundet i kroppen – men hvad betyder det?
Forskere har fundet mikroplast flere steder i menneskekroppen, men de ved stadig ikke, hvad det betyder for vores helbred.
Nyheder
Ny undersøgelse: Kvinder og mænd oplever søvn forskelligt
Ny forskning viser, at oplevelsen af ens søvn ikke altid passer med, hvordan man faktisk har sovet.
Krop
Derfor kan din kollega spise dobbelt så meget uden at tage på
To mennesker kan spise næsten det samme, men deres vægt kan udvikle sig meget forskelligt.
Diæter
Eksperiment: Sådan reagerer kroppen efter en uge uden at spise
Mie D.H -
Et fasteeksperiment har skabt stor opmærksomhed efter en YouTuber...
Krop
Bryan Johnson afslører diagnose efter omfattende undersøgelser
Flere undersøgelser skulle til, før lægerne fandt årsagen til Bryan Johnsons diagnose.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Det betyder det, når din hånd eller fod sover
Den velkendte prikken i hænder og fødder er kroppens måde at fortælle, at noget kortvarigt er kommet under pres.
Derfor er svømning bedre for hjertet end mange andre motionsformer
En bestemt motionsform kan styrke hjertet og forbedre blodcirkulationen uden at belaste kroppen hårdt.
Eksperter afslører, hvornår det giver mening at drikke elektrolytter om sommeren
Mange tror, at de har brug for ekstra elektrolytter om sommeren. Eksperter forklarer, hvornår det faktisk er nødvendigt, og hvornår det ikke er.
Seneste Artikler
Disse daglige vaner kan hjælpe dig med at stabilisere dit blodsukker
Små daglige vaner kan gøre en stor forskel for personer med diabetes.Ved at tage ét lille skridt ad gangen kan man gradvist opbygge...
Ny forskning ser på forbindelsen mellem søvnlængde og dødelighed
I forbindelse med World Sleep Day sætter forskere fokus på, hvor meget søvn der egentlig er sundt for kroppen.
Valnødder forbindes med bedre hjertesundhed – dette er den anbefalede mængde
Flere forskere undersøger, hvordan daglig kost kan påvirke hjertets funktion. Særligt én type fødevare bliver ofte nævnt i nyere forskning.
Spis dig til mindre inflammation med disse smagfulde krydderier
Det er en vigtig del af et sundt liv at få antiinflammatoriske fødevarer ind i kosten. Det gælder især, hvis du døjer med kronisk...
Forskellen mellem svine- og kalkunbacon er minimal
Kalkunbacon bliver ofte betragtet som et sundere alternativ til svinebacon, men forskellene er mindre, end mange tror.Kalkunbacon og hjertesundhedIfølge American Heart Association (1)...
Spis dig til nok magnesium med disse sunde bælgfrugter
De fleste voksne kan opfylde deres magnesiumbehov gennem en varieret kost, hvor bælgfrugter kan være en værdifuld kilde.Her er de bælgfrugter, der kan hjælpe...
Disse træningsformer virker bedst mod depression
Forskere fra University of Queensland har analyseret 218 studier med over 15.000 deltagere for at finde ud af, hvilke træningsformer der har bedst effekt...
Forskere er enige: Blåbær er det bedste valg for din hjerne
Både jordbær og blåbær er rige på antioxidanter og næringsstoffer, der beskytter hjernen og støtter koncentrationen.Men ifølge eksperterne har blåbær en lille fordel,...
Forskere finder ny metode til at genkalde barndomsminder
Et hold britiske forskere har udviklet en usædvanlig teknik, der kan hjælpe mennesker med at huske glemte øjeblikke fra deres tidlige år. Resultaterne tyder...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!