Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg

Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...

Afsløring: Dette er den sundeste type ris!

Ris er en af verdens mest populære fødevarer og en vigtig del af mange kulturers kost.Men med så mange forskellige typer ris tilgængelige, kan det være svært at...

8 advarselstegn på jernophobning: tilstanden der skader lever, hjerte og led

For meget jern i kroppen er lige så farligt som for lidt, og nordeuropæere er særligt disponerede.

Tager du calciumtilskud mod knogleskørhed? Det kan have en pris for dit hjerte

Flere meta-analyser kobler calcium som tilskud - ikke fra maden - til øget risiko for hjerteanfald.

Et dagligt magnesiumtilskud kan sænke blodtrykket, og mest for dem der trænger til det

Ny meta-analyse: magnesium sænker blodtrykket beskedent i snit, men markant hos hypertensionspatienter.

Sunde og saftige boller med fuldkorn og kerner

Bløde, sunde og mættende boller – perfekte til både morgenbordet og madpakken.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Glem bananen: en halv avocado giver mere kalium til dit hjerte

En halv avocado slår bananen på kalium og kobles i stor forskning til lavere kolesterol og blodtryk.

Tyg bare lidt mere: Det kan sænke dit kalorieindtag med op til 15 procent

En simpel ændring ved bordet skærer målbart ned på det du spiser, uden diæt eller kalorietælling.

Sådan kan kroppen reagere på syv dage uden alkohol

En periode uden alkohol kan påvirke flere dele af kroppen, også selv om pausen kun varer kort tid....

CBD markedsføres som hjælp mod alkohol – ny forskning finder ingen klar effekt

En ny gennemgang af 29 studier finder ingen klar klinisk effekt, selv i høje doser.

Disse madvarer bør du skære ned på ifølge USA’s nye officielle kostråd

USA's officielle kostanbefalinger nævner for første gang denne type mad direkte.

En almindelig mavebakterie kan stå bag hvert femte tarmkræfttilfælde

En verdensomspændende analyse peger på bakterien som en overset risikofaktor for tarmkræft.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Vil du bevare muskelstyrken med alderen? Nyt studie peger på kreatin

Det bliver sværere at bevare muskelstyrken med alderen. Et...

Forskere advarer: Dit toilet kan sprede partikler i luften

Forskere har undersøgt, hvad der sker omkring et toilet, når man skyller ud. Resultaterne kan især være vigtige på hospitaler og plejehjem.

Motion kan reducere bivirkningerne af prostatakræft med op til en tredjedel

Et engelsk forsøg med 700 mænd i hormonbehandling viser en klar effekt af struktureret træning.

Sød og fuld af næringsstoffer: Alligevel går mange forbi den lille gule frugt

Mange går forbi dem, selv om de både kan spises og bruges på flere måder i køkkenet.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Derfor er svømning bedre for hjertet end mange andre motionsformer

En bestemt motionsform kan styrke hjertet og forbedre blodcirkulationen uden at belaste kroppen hårdt.

Derfor fraråder eksperter at sove nøgen i varmen

Varme nætter kan gøre det svært at falde i søvn, og mange prøver forskellige løsninger for at holde sig kølige.En søvnekspert forklarer dog...

Eksperter afslører, hvornår det giver mening at drikke elektrolytter om sommeren

Mange tror, at de har brug for ekstra elektrolytter om sommeren. Eksperter forklarer, hvornår det faktisk er nødvendigt, og hvornår det ikke er.

Novo Nordisk modtager advarselsbrev fra FDA

Novo Nordisk er havnet i amerikanske myndigheders søgelys efter kritik af virksomhedens indberetning af mulige bivirkninger fra populære lægemidler.

Ikke alle æbler er ens: Disse sorter indeholder flest sundhedsfordele

Æbler bliver ofte set som en simpel sund snack, men nogle sorter indeholder flere gavnlige stoffer end andre.

Undersøgelse: Kvinder i disse job rammes oftere af udbrændthed

Ny forskning viser, at kvinder i flere brancher oplever udbrændthed langt oftere end deres mandlige kolleger. Særligt i job med høje følelsesmæssige krav og...

En time mindre søvn: Derfor kan sommertid være hård for hjertet

Når uret stilles frem om foråret, mærker mange kun lidt ekstra træthed, men ændringen kan have større betydning for kroppen, end man umiddelbart tror.

Studie finder flere tilfælde af synstab hos brugere af vægttabsmedicin – men risikoen varierer

Ny forskning har undersøgt en sjælden øjensygdom hos personer, der bruger medicin mod diabetes og overvægt. Resultaterne peger på en forskel mellem flere udbredte præparater.

Myndigheder advarer om fejl i pakning af blodtryksmedicin

Myndigheder opfordrer patienter til at tjekke deres blodtryksmedicin efter en fejl i pakningen af en bestemt ramipril-batch.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!