Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden

Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt

Sådan afslører dine hænder og fødder om dit kolesteroltal er for højt

Mange opdager først for højt kolesteroltal, når skaden er sket – men kroppen sender faktisk tegn længe før.Et af dem kan vise sig helt konkret i dine hænder...

Derfor anbefaler eksperter at spise en banan om aftenen

En banan bliver ofte spist som et hurtigt mellemmåltid, men tidspunktet, hvor du spiser den, kan også have betydning.

Diætist: Ingefærte er det bedste valg mod inflammation

Muligheden for at dæmpe inflammation kan gemme sig i en drik, mange allerede har derhjemme.

Neurolog spiser de samme fem fødevarer hver dag – her er hvorfor

En neurolog har fem faste favoritter på tallerkenen – og forskningen peger på, at de kan gavne hjernen.

Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt

Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Disse madvarer kan gøre håret mere skrøbeligt

Sommerens lækkerier kan påvirke håret, hvis de ofte erstatter mere næringsrige fødevarer.Ifølge stifter af Dr Cinik Hair...

Kan mennesker blive 200 år? Nyt studie kommer med et bud

Forskere mener at være kommet tættere på svaret på, hvor gamle mennesker maksimalt kan blive.

Valget af kaffe kan have betydning for din biologiske aldring

Et nyt studie peger på, at typen af kaffe kan hænge sammen med kroppens biologiske aldring.

Bruger du hovedtelefoner hver dag? Det kan give problemer med ørerne

Hovedtelefoner er en fast del af hverdagen for mange, men hvis de bruges forkert, kan de øge risikoen for problemer i øret.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Sådan kan du forbedre din optagelse af D-vitamin fra æg

Æg er en af de få fødevarer, der naturligt indeholder D-vitamin, men kroppen får mest ud af vitaminet, hvis måltidet er sat rigtigt sammen.

Er 10.000 skridt om dagen nødvendigt? Analyse af 57 studier giver svaret

57 studier peger på et mere realistisk mål end den klassiske runde tommelfingerregel.

Flere ADHD patienter får medicin, nu lyder ny advarsel

Flere ADHD diagnoser får forskere til at se nærmere på medicinens mulige risici.

Analyse af 19 studier: GLP-1-medicin – herunder Ozempic – virker ikke ens for alle

Den nye analyse kan give læger et bedre grundlag for at matche præparat og dosis til den enkelte.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Musik gør mere end at underholde – forskning afslører overraskende effekter

Forskning viser, at musik kan påvirke både hjernen og kroppen.

Eksperter: Yoga kan være en af de mest gavnlige motionsformer for ældre

Flere eksperter peger på en bestemt motionsform til ældre over 60, som kan have flere sundhedsmæssige fordele.

For meget D-vitamin sendte mand på hospitalet – sådan begyndte symptomerne

Et tilsyneladende harmløst kosttilskud kan i store mængder få alvorlige konsekvenser.

Forskere advarer om resistent hudsvamp, der breder sig hurtigt

Mange oplever indimellem hudirritationer, der virker uforklarlige. En pludselig kløe, et rødt område, der spreder sig, eller en vedvarende irritation kan være frustrerende –...

Sådan holder du fordøjelsen i gang, når du rejser

Det er jul lige om hjørnet, hvilket betyder mange rejser, som kan ændre dine daglige rutiner og gøre fordøjelsen langsommere.Med få enkle vaner kan...

Kan en teskefuld sortkommen om dagen hjælpe dit kolesterol?

For mange handler sundhed om store beslutninger, men ofte er det de små, daglige vaner, der ender med at flytte mest. Ét krydderi, som...

Søvnstrategier, der kan spænde ben for en god nat

Det kan være frustrerende at gøre alt det »rigtige« og alligevel ligge vågen. Mange forsøger at optimere deres søvn med gode intentioner, men nogle...

Derfor føler du dig mere udmattet, efter du har drukket en energidrik

Energidrikke lover et hurtigt løft i energien, men effekten holder sjældent længe. For mange ender den korte opkvikker med at blive afløst af træthed...

Ny forskning forklarer fire afgørende skift i hjernen

Vores hjerne udvikler sig i markante faser, der hver især ændrer måden, som vi tænker og lærer på.En ny undersøgelse fra University of...

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!