Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder
Sover du med vinduet åbent? Det kan få uventede konsekvenser
Mange åbner vinduet for at få en bedre nattesøvn i sommervarmen, men eksperter advarer om, at vanen kan skabe problemer, de færreste tænker over.
Ernæring
Tager du magnesium? Eksperter har en vigtig advarsel
Mange tager magnesium hver dag, men eksperter mener, at effekten ofte bliver overvurderet.
Mentalt velvære
Sådan får du en bedre dag ifølge forskningen
Ny forskning publiceret i PNAS Nexus, har undersøgt, hvordan tiden på en almindelig dag hænger sammen med oplevelsen af en rigtig god dag.Resultaterne peger på, at nogle aktiviteter...
Kost
Derfor får du lyst til mad – selv om du er mæt
Ny forskning viser, at lysten til at spise ikke altid skyldes sult.
Diæter
Forskere overrasket over effekten af velkendt juice på blodtrykket
Et nyt studie viser, at en velkendt drik kan have en positiv effekt på blodtrykket allerede efter to uger.
Krop
Lars Løkke Rasmussen kæmper med helbredet: ”Er i tvivl om jeg når 80”
Sygdom har sat sine spor hos Lars Løkke Rasmussen og fået ham til at reflektere over fremtiden.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Tager du magnesium? Eksperter har en vigtig advarsel
Mange tager magnesium hver dag, men eksperter mener, at effekten ofte bliver overvurderet.
Mentalt velvære
Bliver du træt af at være sammen med mennesker? Forklaringen kan ligge i din hjerne
Mange opfatter alenetid som et tegn på social afstand. Forskning viser, at virkeligheden kan være en anden.
Nyheder
Sover du med vinduet åbent? Det kan få uventede konsekvenser
Mange åbner vinduet for at få en bedre nattesøvn i sommervarmen, men eksperter advarer om, at vanen kan skabe problemer, de færreste tænker over.
Krop
Forskere har testet verdens første AI-designede vaccine på mennesker – sådan gik det
Forskere har testet en ny type vaccine på mennesker.
Sygdomme
Hvad er et normalt blodsukker for din alder? Normtallene og risikogrænsen
Kender du grænserne, kan du selv spotte, hvornår et hjemmemålt tal er et signal.
Sygdomme
Sådan skelner du farlige modermærker fra harmløse: 6 tegn du bør kende
ABCDE-reglen giver dig fem bogstaver og et sjette symptom, du kan tjekke selv.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Er kokosolie sundt? Det siger evidensen egentlig om dit kolesterol og hjerte
Kokosolie hæver dit LDL-kolesterol, viser en meta-analyse af 16 kliniske forsøg.
Hvad bør din hvilepuls være? Normtal fordelt på alder og kondition
For de fleste voksne ligger den mellem 60 og 100 slag i minuttet, men tallet kan afsløre mere end du tror.
Hvad et glas rødvin om aftenen gør ved din REM-søvn og restitution
Allerede to drinks skærer 11 minutter af din vigtigste hukommelsessøvn, viser en gennemgang af 27 studier.
Derfor gør dine fødder ondt, når du står ud af sengen
Skarpe smerter ved dagens første skridt kan skyldes en udbredt fodlidelse, som mange ikke ved, de har.
Seneste Artikler
Børn nær tankstationer rammes oftere af kræft, viser nyt studie
Et nyt studie peger på, at børn, der bor tæt på tankstationer, kan have større risiko for at udvikle kræft.
Gåture efter en operation kan forbedre patienters heling
Ny forskning viser, at patienter, der går mere efter en operation, ofte får færre komplikationer og hurtigere kommer hjem fra hospitalet.
Mange tager magnesium hver dag – eksperter advarer om risikoen
Eksperter advarer nu om, at et populært tilskud kan være farligt, hvis man tager for meget.
Amning kan spille rolle i forebyggelse af senere angst og depression
Et nyt langtidsstudie tyder på, at amning kan hænge sammen med bedre mental trivsel hos mødre mange år efter fødslen.
Disse signaler i kroppen kan afsløre, at du får for lidt protein
Sundhedseksperter fokuserer ofte på at sikre et tilstrækkeligt proteinindtag, mens mangel på protein ofte overses. Her er de mest almindelige tegn.
Trump under pres efter helbredsspekulationer
Spekulationer om præsidentens helbred og arbejdsevne har sat gang i en ny politisk debat i Washington.
Så mange squats bør raske voksne kunne lave i hver aldersgruppe
Aldersopdelte squat-retningslinjer giver et enkelt indblik i, hvordan styrke og mobilitet typisk udvikler sig gennem voksenlivet.
Ost kan indgå i dit vægttab, hvis du vælger den rette type
Ost bliver ofte betragtet som et problem i forbindelse med vægttab, men både valg af ost og portionsstørrelse kan faktisk understøtte indsatsen.
Ny forskning: Vægten går hurtigt op igen efter stop med Wegovy
Vægttabsmedicin vinder frem, men nye forskningsresultater peger på, at vægten ofte vender tilbage kort tid efter, at behandlingen er afsluttet.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!