Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Krop
Derfor stikker du benet ud fra dynen om natten – det er ikke tilfældigt
Du har sikkert gjort det uden at tænke over det – men nu afslører forskere, hvad det egentlig betyder, når du sover med benet stikkende ud fra dynen.
Sygdomme
7 tegn på levercirrose der let forveksles med stress og dårlig fordøjelse
Symptomerne er så diffuse at mange lever med dem i årevis før leveren har fået arvæv.
Ernæring
Din daglige kaffe kan hænge tæt sammen med markant mindre mavefedt og mere muskelmasse
Nyt finsk studie af 2.264 midaldrende ser en tydelig forskel i kropssammensætning ved samme BMI.
Krop
Hvor langt bør du kunne nå i fleksibilitetstesten? Normtal fordelt på alder
Sit-and-reach-testen tager to minutter derhjemme og siger noget om både dine baglår og din lænd.
Krop
En læge afslører: Det her betyder, at livet snart slutter
Den her lyd betyder ofte, at døden kun er få timer væk – og mange kender den slet ikke
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Mentalt velvære
Sådan ser depression ud hos mænd: 8 tegn der overses af dem selv og lægen
Cirka halvdelen af selvmord i Danmark sker på baggrund af depression, og tre ud af fire selvmord er mænd.
Vitaminer og Kosttilskud
Høj-dosis D-vitamin kan skærpe kognitiv funktion hos ældre med hukommelsesbesvær
Kun ældre der tog mindst 5.000 IE dagligt, klarede sig markant bedre. Dosen ligger langt over danske anbefalinger.
Diæter
4 populære madvarer kan belaste din lever
Leveren udfører en lang række vigtige opgaver i kroppen, og kosten kan få betydning for, hvor hårdt den...
Søvn
Skærmtid i dit barns første leveår kan hænge sammen med svagere hukommelse ved 10
Nyt studie peger på to bestemte aldre, hvor skærmen sætter tydeligst spor.
Sygdomme
Din tarm kan vise tegn på leddegigt – inden leddene begynder at hæve
Mie D.H -
Bakterier i tarmen kan spille en rolle i, hvordan leddegigt starter og udvikler sig.
Sygdomme
Leverkræften opdages sent: 7 tidlige tegn du let tager for dårlig mave
Mie D.H -
Fem-årsoverlevelsen er kun 20 procent fordi de tidlige tegn ligner mavebesvær.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Nyrekræft giver sjældent symptomer tidligt, men disse 7 tegn bør du kende
Cirka halvdelen af nyrekræfttilfælde opdages tilfældigt, og de øvrige tegn er lette at overse.
Ozempic og Wegovy dæmper muligvis ledsmerter: hvad ny forskning faktisk viser
Slankemedicin ser ud til at kunne dæmpe betændelse i led.
Hun læste hver aften i en uge: Sådan påvirkede det hendes søvn
Kan en bog inden sengetid gøre det lettere at...
Nyt studie undersøger effekten af et dagligt indtag af multivitaminer
Et nyt studie har undersøgt, hvad der sker, når ældre tager en multivitamin hver dag.
Seneste Artikler
Forskere: Disse kosttilskud kan være nødvendige for ældre
Mange tager kosttilskud for at holde sig sunde, men forskning viser, at det langt fra altid er nødvendigt.
Disse fødevarer kan støtte dit syn i hverdagen
Mange timer foran skærme, tør luft og stigende alder kan belaste øjnene mere, end man tror.En varieret kost med bestemte næringsstoffer kan være...
Kartofler, ris eller pasta? Her er det sundeste valg
Kartofler, ris og pasta er meget populære fødevarer, men der er stor forskel på deres næringsværdi. Dette er den sundeste.
Kirurg: Din toiletrutine kan forstyrre kroppens bakteriebalance
En helt almindelig vane på toilettet kan give problemer, mener en amerikansk speciallæge.
Det danske drikkevand kan øge risikoen for tarmkræft
En ny vurdering peger på en mulig kræftrisiko i danskernes drikkevand.
Nyt studie: Hjernetræning forbundet med lavere demensrisiko
Et nyt studie peger på, at en bestemt type hjernetræning kan hænge sammen med lavere risiko for demens.
Disse organer har den højeste forekomst af kræft
Kræft kan opstå i næsten alle kroppens væv, men nogle organer bliver ramt langt oftere end andre. Internationale sundhedsdata viser tydelige mønstre i både...
Forandringer i brystet: Hvad er normalt – og hvad er ikke?
Hvad betyder en ny knude i brystet – og hvornår bør du reagere?
Over 1.000 kemikalier testet – disse kan muligvis påvirke tarmfloraen
Ny forskning peger på, at visse kemikalier i tarmmiljøet kan påvirke bakterierne negativt.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!