Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig

Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.

Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage

Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...

WHO’s nye tal: Sådan har middellevetid og de hyppigste dødsårsager ændret sig siden år 2000

Verden lever næsten lige så længe som før pandemien, men det der dræber os, har forandret sig markant siden årtusindskiftet.

Så mange kalorier forbrænder du under en god gyserfilm

Kroppen reagerer mere på gys end de fleste tror, men der er et vigtigt forbehold.

Sådan træner du din koncentration og får fokus tilbage

Efter en sommer med løsere rutiner kan det være sværere at holde koncentrationen i længere tid.Ifølge eksperter kan en række enkle ændringer hjælpe hjernen med gradvist at genopbygge evnen...

Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt

Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

7 hverdagsvaner der kan belaste dine nyrer i det stille, og hvad du kan ændre

Kroppens filtre arbejder i baggrunden uden symptomer, men nogle af dagens små valg sender regningen videre til dem.

Magnesium mod søvnproblemer: hvad kliniske forsøg faktisk viser om tilskuddet

Tilskuddet er blandt de mest solgte mod søvnproblemer, men to nye forsøg har endelig målt, hvor meget det egentlig flytter.

Ny behandling: Tarmtransplantation i kapsler gav jordnøddeallergikere øget tolerance

Seks ud af 15 voksne jordnøddeallergikere tålte mere efter en enkelt behandling med bakteriekapsler.

Sådan bør du tilberede dine æg, hvis du vil passe på hjertet

Æg kan sagtens indgå i en hjertevenlig kost, men måden, som de bliver tilberedt på, kan have betydning....

Almindelig kolesterolmedicin kan have overraskende effekt på synet

Ny forskning peger på, at en velkendt type medicin kan have en uventet sammenhæng med risikoen for alvorlige synsproblemer.

30 års forskning i 160.000 kvinder: Denne kost kan mindske risikoen for brystkræft

Et nyt 30-årigt studie med over 160.000 sygeplejersker tegner et tydeligt billede af, hvad fødevarer kan gøre ved risikoen for netop den brystkræft, der er sværest at ramme.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Så få skridt om dagen er forbundet med bedre mental trivsel hos unge

Et nyt studie pegede på et helt konkret niveau, og effekten var tydelig et år senere.

Ny forskning: Denne fejl kan få dit blodtryk til at se for højt ud

Hvor du lader armen hvile under målingen, lyder som en bagatel, men forskere viser, at det kan være forskellen på en normal måling og en falsk alarm.

Sådan kan det påvirke dit blodtryk, når du drikker sodavand

Sodavand kan påvirke mere end blodsukker og vægt. Et...

Danskernes supermarkeder rangeret: Her er årets vindere og tabere

Danskerne har vurderet landets største dagligvarekæder i en ny undersøgelse. Resultatet viser både fremgang og udfordringer hos flere kendte kæder.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Ny eksem-medicin uden steroider viser bedre langtidseffekt end hvad de fleste bruger i dag

Biologiske lægemidler holder atopisk eksem i skak i op til fire år.

Kun 5 minutters intens træning om dagen kan sænke din risiko for tidlig død

Selv korte pust der presser pulsen op ser ud til at forlænge livet markant

Nyt studie vækker bekymring: Gravide kvinder udsættes i gennemsnit for 45 kemikalier

Et nyt studie viser, at gravide kvinder kommer i kontakt med mange kemikalier i hverdagen, og det kan få betydning for graviditeten.

Et dagligt indtag af multivitaminer kobles til ændringer i den biologiske alder

Ny forskning peger på, at kroppens biologiske alder kan påvirkes af multivitaminer.

En anderledes avocado finder vej til køkkenerne

En ny type avocado gør det både nemmere og hurtigere at vælge sundt i hverdagen.

Sådan kan tyggegummi påvirke din krop, hvis du tygger dem hver dag

Baseret på en artikel fra Eatingwell, er tyggegummi en vane, mange har uden at tænke over det. Det kan have både fordele og ulemper...

Grøn, gul eller moden – hvilken banan er egentlig sundest?

Bananens modenhed ændrer næringsindholdet – sådan vælger du rigtigt i forskellige situationer.

Sådan undgår du vægtstigning efter 50

De fleste opdager det først for sent – men med de rette kostvalg kan du holde vægten stabil efter 50.

Derfor bør du plukke og spise mælkebøtter i april

I april gemmer naturen på en overset ressource, som kun tilgængelig i en kort periode, men er rig på næring.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!