Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Krop
Bruger du hovedtelefoner hver dag? Det kan give problemer med ørerne
Hovedtelefoner er en fast del af hverdagen for mange, men hvis de bruges forkert, kan de øge risikoen for problemer i øret.
Styrketræning
Harvard-studie med 147.000 deltagere peger på ugentligt ‘sweet spot’ for styrketræning
Studiet blev offentliggjort 12. juni.
Ernæring
Disse fødevarer indeholder mere omega-3 end laks
Laks er kendt som en af de bedste kilder til omega-3, men flere andre fødevarer og kosttilskud indeholder mindst lige så meget eller endnu mere, ifølge Health.Omega-3 er vigtigt...
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Sådan kan du forbedre din optagelse af D-vitamin fra æg
Æg er en af de få fødevarer, der naturligt indeholder D-vitamin, men kroppen får mest ud af vitaminet, hvis måltidet er sat rigtigt sammen.
Motion
Er 10.000 skridt om dagen nødvendigt? Analyse af 57 studier giver svaret
57 studier peger på et mere realistisk mål end den klassiske runde tommelfingerregel.
Krop
Flere ADHD patienter får medicin, nu lyder ny advarsel
Flere ADHD diagnoser får forskere til at se nærmere på medicinens mulige risici.
Sygdomme
Analyse af 19 studier: GLP-1-medicin – herunder Ozempic – virker ikke ens for alle
Den nye analyse kan give læger et bedre grundlag for at matche præparat og dosis til den enkelte.
Krop
Farmaceut afslører tegn på fødderne, der kan sige noget om dit helbred
Nogle forandringer ved fødderne er helt normale, mens andre kan være tegn på, at kroppen bør undersøges nærmere.
Krop
Det sker med dit blodtryk, når du er stresset
Mie D.H -
Stress kan påvirke kroppen på flere måder, og en...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Denne type ost kan være et godt valg efter 60, viser nyt studie
Et stort studie har undersøgt, hvordan kosten kan påvirke hjernens sundhed hos ældre. Resultaterne peger på en fødevare, som mange ikke ville forvente.
Studie: Motion har begrænset effekt på vægttab
Ny forskning viser, at motion ikke nødvendigvis er nøglen til vægttab. Til gengæld kan den være vigtig for at holde kiloene væk.
Bor du tæt på en trafikeret vej? Nyt studie peger på øget risiko for Parkinsons sygdom
Et nyt dansk studie peger på, at langvarig trafikstøj kan hænge sammen med en øget risiko for Parkinsons sygdom.
Ekspert anbefaler disse drikke til en bedre start på dagen
Det første, som du drikker om morgenen, kan ifølge...
Seneste Artikler
Sådan forbedrer du optagelsen af magnesium
Den rette kombination af næringsstoffer kan have stor betydning for, hvor effektivt din krop optager magnesium.
Kvinder overser symptomer på jernmangel trods udbredt brug af tilskud
Flere kvinder tager jerntilskud uden at kende deres egentlige behov. Undersøgelse peger på udbredt usikkerhed om symptomer og brug.
Hvad sker der i kroppen, når du drikker vand fra plastflasker
Vand på plastflasker er blevet en fast del af hverdagen for mange mennesker. Samtidig er bekymringerne om plastens påvirkning af sundheden vokset. Forskere undersøger...
Derfor er klatring en af de mest effektive træningsformer
Klatring kombinerer kraft, kontrol og nærvær på en måde, der udfordrer hele kroppen og skærper koncentrationen.Sporten forener fysisk styrke, mental fokus og følelsen...
Små ændringer i sengetid kan give målbare blodtryksforbedringer
Det kan være svært at gennemskue, hvor meget vores sengetid egentlig betyder for kroppen. Mange mærker først effekten, når trætheden eller uro i kroppen...
Coronavirus forebyggelse: Sådan reducerer du risikoen for smitte
Forebyggelse mod coronavirus er afgørende for at beskytte både dig selv og andre. Så her får du nogle god råd til at undgå at...
Tidlige ansigtstegn kan afsløre forhøjet kolesterol
Det er let at tro, at kroppen nok skal sige tydeligt fra, når noget ikke fungerer, som det skal. Mange lægger mærke til ændringer...
Studier har undersøgt, om COVID-19-vacciner påvirker fertiliteten
COVID-19-vaccinerne har længe været genstand for bekymring om mulige virkninger på fertilitet.Forskning publiceret i eksempelvis Vaccine peger dog overvejende på, at vaccinerne ikke...
Langtidsholdbare fødevarer til et robust hjemmelager
Nogle af de mest almindelige basisvarer i køkkenet kan holde sig sikre og brugbare i årevis, hvis de opbevares korrekt.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!