Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Din lever kan reparere sig selv – sådan hjælper du den på vej
Leverens behov bliver ofte overset i hverdagen. Små valg i kosten kan have større betydning, end mange er klar over.
Drikkevarer
Denne naturlige morgendrik renser kroppen og booster din hud
Nogle er begyndt at starte dagen med et glas varmt vand med citron og ingefær – og det er ikke uden grund.Denne simple drik rummer nemlig en række...
Ernæring
Sådan kan pasta påvirke dit blodtryk, hvis du spiser det ofte
Pasta bliver ofte forbundet med højt blodsukker, men eksperter mener, at retten stadig kan indgå i kosten, hvis du eksempelvis har diabetes.Det handler især om valg af ingredienser...
Krop
Ukraine deler vigtig viden med USA – nyt køretøj skal redde sårede soldater
Ukraine har deltaget i en stor konference i USA. Her delte de erfaringer fra krigen med internationale eksperter i militærmedicin.
Krop
Myg vælger ikke tilfældigt – her er grundene til, at de går efter dig
Forskere har fundet nye spor om, hvorfor myg tiltrækkes af bestemte mennesker.
Aftensmad
Derfor koger professionelle aldrig kartofler uden denne ene ingrediens
Du tror måske, du har styr på at koge kartofler – men en enkelt ingrediens kan ændre alt.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Diæter
Undersøgelse af fem kosttyper afslører den mest usunde
Ny forskning viser, at mange ældres kost hænger tæt sammen med både helbred og økonomi. Særligt én gruppe vækker bekymring hos forskerne.
Ernæring
Ekspert afslører faresignalerne hos en velfungerende alkoholiker
En tidligere misbruger deler nu de tegn, som mange overser hos personer med et skjult alkoholproblem.Coachen Ben...
Ernæring
En håndfuld bælgfrugter kan sænke risikoen for forhøjet blodtryk med 30 procent
Nye forskningsresultater peger på, at helt almindelige madvarer i køkkenskabet kan spille en vigtig rolle for blodtrykket.
Ernæring
Forskning: Tidspunktet for dine måltider kan påvirke vægten
Forskning peger på, at hvornår vi spiser, kan påvirke vægten.
Konditionstræning
Hvor meget skal man gå som nybegynder? Her er eksperternes råd
Du behøver ikke lange gåture hver dag for at forbedre din sundhed.
Diæter
Sådan kan hytteost påvirke dit blodsukker
Mie D.H -
Hytteost er ikke kun blevet populær igen, den får...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Derfor ændrer søvnen sig i overgangsalderen
Hormonelle ændringer i overgangsalderen kan gøre nætterne mere urolige og søvnen mindre sammenhængende.
Analyse af 1,5 millioner børn afviser link mellem medicin og autisme
Et stort dansk studie finder ingen øget risiko for autisme ved brug af paracetamol under graviditet.
Hjertelæge: Disse ting undgår jeg efter kl. 18
En række almindelige aftenrutiner kan have større betydning for hjertet, end mange tror.
Disse kropssprogsvaner kan få folk til at virke usympatiske
Små signaler i kropssproget kan på få sekunder forme andres opfattelse.
Seneste Artikler
Læger forklarer, hvorfor styrketræning er særligt vigtigt for kvinder
Mange kvinder oplever fysiske forandringer midt i livet. Forskning peger på, at én indsats kan få større betydning end andre.
Kan børn leve sundt uden kød? Forskningen giver svar
Flere forældre vælger plantebaseret kost til deres børn. Ny forskning kaster lys over, hvordan det påvirker børns sundhed.
Derfor påvirker julen kroppen længere end forventet
Julen opleves som en kort pause fra hverdagen, men for kroppen varer den ofte betydeligt længere.
Salat på under 20 min: mango, rødløg og chili i sprød kombi
Leder du efter en farverig og eksotisk salat, der kan pifte alt fra grillmaden til hverdagskøkkenet op? Så er denne rødløg- og mangosalat lige det, du mangler.
Oplever du prikken i hænderne? Så kan det skyldes mangel på dette vitamin
At vågne op med sovende hænder eller opleve prikken i fingrene i løbet af dagen kan føles både ubehageligt og bekymrende.Selvom det nogle...
Øger brystkræft risikoen for andre kræftformer? Stor ny undersøgelse giver klarhed
Et nyt kæmpe studie giver kvinder med tidlig brystkræftdiagnose en grund til at ånde lettet op.
Denne toiletrutine kan øge din risiko for hæmorider med 46 %
Forskere advarer mod en vane, som de fleste gør på badeværelset.
Aldring accelererer efter de 50 – og sådan bremser du det
Mange oplever det omkring de 50: Pludselig føles det som om kroppen ældes fra den ene dag til den anden.Forskning viser, at det...
Eksperter afslører: Sådan kan du forbedre dit kolesteroltal uden kosttilskud
En simpel daglig vane kan hjælpe dig med at sænke kolesterol og styrke dit hjerte.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!