Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Sunde og saftige boller med fuldkorn og kerner

Bløde, sunde og mættende boller – perfekte til både morgenbordet og madpakken.

Sådan kan gulerødder påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag

Gulerødder er kendt for deres indhold af vitaminer, fibre og antioxidanter og forbindes ofte med både syn og hud. Hvis du spiser dem dagligt, kan de bidrage til flere...

Forskning giver nyt håb om at forebygge blodpropper hos yngre

Forskere har fundet et særligt genetisk mønster, der kan føre til blodprop i hjernen hos yngre mennesker.

Kroppen afslører dig: Det sker, når du er stresset for længe

Stress er en naturlig reaktion, der hjælper os med at håndtere pres. Men når kroppen forbliver i alarmtilstand for længe, kan det få konsekvenser for både helbred og adfærd....

Forkert tøjvalg kan ende med bøde eller fængsel i flere ferielande

Denne type tøj, som mange bruger til hverdag, kan være ulovligt i flere ferielande. Derfor bør du undersøge reglerne, før du rejser.

Drop fitnesscenteret og gå dig til et vægttab efter 60

Små ændringer i hverdagen kan have stor effekt på helbredet, især når man bliver ældre.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Ny forskning: Disse træningsformer kan sænke dit blodtryk

Ny forskning viser, at flere former for motion kan sænke blodtrykket hos personer med forhøjet blodtryk.

Sen aftensmad kobles til flere maveproblemer

En stille aften-vane kan vise sig at have større konsekvenser for din mave, end du tror.

Tandsygdom breder sig blandt børn – tandlæger er bekymret

Et stigende antal børn får en tandsygdom, der kan gøre tænderne skrøbelige og misfarvede.

Hudlæger slår alarm: Denne sommerfejl kan koste dyrt

Hver solskoldning forsvinder fra huden – men eksperter advarer om, at skaderne kan blive siddende i kroppen i mange år.

Nyt studie peger på tidligt tegn på demens

Et nyt internationalt studie peger på, at en almindelig blodprøve måske kan afsløre en øget risiko for demens årtier, før de første symptomer viser sig.

Er det farligt at sove med sit kæledyr i sengen? Det siger eksperterne

Flere sover med deres kæledyr hver nat, men eksperter peger på, at vanen ikke er helt uden konsekvenser.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Så længe kan din hudtype være i solen

Solen kan være en vigtig kilde til D-vitamin, men...

Forskning: Sukkerfri sodavand er ikke nødvendigvis et sundere alternativ

En stor undersøgelse peger på, at sodavand kan være forbundet med en højere risiko for fedtlever.

Skal du vælge pølser eller hakkebøffer på grillen? Her er diætisternes svar

Pølser og hakkebøffer er faste indslag ved sommerens grillfester, men der er stor forskel på de to, når det gælder indhold og sundhed.

Sjælden flåtvirus spreder bekymring efter markant stigning

Antallet af smittede er steget markant, og eksperter følger udviklingen nøje.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Så meget muskelmasse bør du have i gennemsnit i din alder

Muskelmasse spiller en central rolle for både styrke, bevægelighed og generel sundhed.Men hvor meget bør man egentlig have, og hvordan finder man ud...

Test kan afsløre tarmbetændelse længe før symptomer

Ny forskning tyder på, at enkle test kan hjælpe med at forudsige, hvornår en kronisk tarmsygdom er ved at forværres.

Derfor vågner du før vækkeuret – og hvad du bør gøre

Mange oplever at vågne før vækkeuret ringer. Det kan føles frustrerende, men bør man stå op eller blive liggende?

Kardiologen anbefaler disse naturlige veje til at få et sundere blodtryk

Det kan øge risikoen for alvorlige helbredsproblemer, såsom hjerteanfald og slagtilfælde, at have både diabetes og forhøjet blodtryk.Ifølge eksperter kan en målrettet indsats...

Læge deler tegn på, at dit hjerte er svækket

Dit hjerte arbejder uafbrudt, dag og nat – men hvad sker der, når det begynder at miste styrke? En erfaren hjertekirurg advarer om en...

Disse farver i din afføring og urin kan være tegn på kræft

Nogle ændringer i farven på afføring og urin er ufarlige. Men visse farver kan være tegn på kræft, som bør tages alvorligt.

Ernæringseksperter er enige: Denne type mel er det sundeste valg

Når temperaturen falder, vender lysten til at bage tilbage.Men i dag er melhylden fyldt med alt fra hvede- og havremel til kokos- og bønnemel,...

Ninja Slushi-test: Er den imponerende eller overflødig?

Vi har testet Ninja Slushi for at finde ud af, om den populære maskine faktisk kan lave frosne drikke, der matcher kvaliteten fra caféer og kiosker.

Kan et kys give dig huller i tænderne? Eksperterne afklarer

Et kys kan være romantisk, men det kan også påvirke både tænder og tandkød.Eksperter advarer om, at dårlig mundhygiejne hos én person kan...

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!