Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Frokost
Sådan bager du chia-boller, der holder dig mæt hele dagen
Vil du forkæle familien med friskbagte, luftige og super sunde chia-boller? Så får du her en nem trin-for-trin opskrift, der er perfekt til morgenmaden.
Krop
Så mange kalorier forbrænder du under en god gyserfilm
Kroppen reagerer mere på gys end de fleste tror, men der er et vigtigt forbehold.
Sind
Sådan træner du din koncentration og får fokus tilbage
Efter en sommer med løsere rutiner kan det være sværere at holde koncentrationen i længere tid.Ifølge eksperter kan en række enkle ændringer hjælpe hjernen med gradvist at genopbygge evnen...
Sygdomme
7 hverdagsvaner der kan belaste dine nyrer i det stille, og hvad du kan ændre
Kroppens filtre arbejder i baggrunden uden symptomer, men nogle af dagens små valg sender regningen videre til dem.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Søvn
Magnesium mod søvnproblemer: hvad kliniske forsøg faktisk viser om tilskuddet
Tilskuddet er blandt de mest solgte mod søvnproblemer, men to nye forsøg har endelig målt, hvor meget det egentlig flytter.
Sygdomme
Ny behandling: Tarmtransplantation i kapsler gav jordnøddeallergikere øget tolerance
Seks ud af 15 voksne jordnøddeallergikere tålte mere efter en enkelt behandling med bakteriekapsler.
Ernæring
Sådan bør du tilberede dine æg, hvis du vil passe på hjertet
Æg kan sagtens indgå i en hjertevenlig kost, men måden, som de bliver tilberedt på, kan have betydning....
Krop
Almindelig kolesterolmedicin kan have overraskende effekt på synet
Ny forskning peger på, at en velkendt type medicin kan have en uventet sammenhæng med risikoen for alvorlige synsproblemer.
Ernæring
30 års forskning i 160.000 kvinder: Denne kost kan mindske risikoen for brystkræft
Et nyt 30-årigt studie med over 160.000 sygeplejersker tegner et tydeligt billede af, hvad fødevarer kan gøre ved risikoen for netop den brystkræft, der er sværest at ramme.
Mentalt velvære
Så få skridt om dagen er forbundet med bedre mental trivsel hos unge
Et nyt studie pegede på et helt konkret niveau, og effekten var tydelig et år senere.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Ny forskning: Denne fejl kan få dit blodtryk til at se for højt ud
Hvor du lader armen hvile under målingen, lyder som en bagatel, men forskere viser, at det kan være forskellen på en normal måling og en falsk alarm.
Sådan kan det påvirke dit blodtryk, når du drikker sodavand
Sodavand kan påvirke mere end blodsukker og vægt. Et...
Danskernes supermarkeder rangeret: Her er årets vindere og tabere
Danskerne har vurderet landets største dagligvarekæder i en ny undersøgelse. Resultatet viser både fremgang og udfordringer hos flere kendte kæder.
8 tegn på B1-vitaminmangel der let forveksles med træthed og nervesmerter
B1-vitamin holder nerver og hjerte i gang, men når det mangler, ligner symptomerne alt muligt andet.
Seneste Artikler
Læge: Disse medarbejdere rammes ofte af helbredsproblemer
Mange forbinder sundhedsrisici med farlige erhverv, men ifølge lægen Amir Khan kan helt almindelige jobs også belaste kroppen. Han oplever ofte, at patienter får...
Nyt studie kobler populære slankemidler til øget risiko for hårtab
Et stort studie peger på en mulig bivirkning, som flere brugere allerede har indberettet.
Læger advarer: Ignorér ikke disse symptomer på tarmkræft
Vedvarende problemer med maven eller afføringen kan virke harmløse, men nogle symptomer bør undersøges af en læge, også hos yngre mennesker.
Sådan kan bananer påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
En diætist besluttede at spise én banan om dagen i en uge for at se, om det gjorde en forskel for kroppen. Bananer er...
Sundhedsmyndigheder reagerer efter to dødsfald i meningitis-udbrud
To unge er døde, efter et meningitis-udbrud i Kent har gjort flere personer alvorligt syge, og sundhedsmyndigheder advarer nu om de tidlige symptomer.
Ny forskning: Derfor kan din hjerne ikke lave to ting på én gang
Mange tror, at de kan klare flere ting på samme tid, men ny forskning viser, at hjernen arbejder på en lidt anden måde.
Disse grøntsager kan sænke risikoen for tyktarmskræft
Ny forskning tyder på, at små ændringer i kosten kan påvirke risikoen for tyktarmskræft.
10 kontroversielle fødevarer der er forbudt rundt om i verden
Madkulturer varierer enormt fra land til land, og det samme gør reglerne for, hvad der må spises. Nogle fødevarer anses som delikatesser ét sted,...
Sådan kan du justere din smoothie for et mere stabilt blodsukker
Smoothies bliver ofte set som et sundt valg i hverdagen, men nogle ingredienser kan påvirke kroppen mere, end mange tror.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!