Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Opskrifter
Du skal prøve disse sunde og lækre hindbærsnitter
Glem alt om sukkerchok og hvidt mel – denne version af den klassiske hindbærsnitte er både sund, smagfuld og perfekt til eftermiddagshyggen.
Diæter
Sådan kan sellerijuice påvirke din krop, hvis du drikker det hver dag
Sellerijuice har fået stor opmærksomhed som en del af en sund livsstil. Artiklen peger på en række mulige fordele ved drikken, men understreger også, at forskningen på flere områder...
Konditionstræning
Flere trænere anbefaler nu en anden vej til en fladere mave
En overset øvelse får stadig flere til at gentænke, hvordan en stærk mave egentlig trænes.
Krop
Så ofte bør du skifte dit undertøj ud, ifølge eksperter
Mange beholder deres undertøj i flere år. Sundhedseksperter mener dog, at det bør udskiftes langt tidligere.
Ernæring
13-årig dreng død efter at have spist rå kopnudler
En 13-årigs død får eksperter til at advare mod den populære trend.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Lavt sukkerindtag i de første leveår kobles til lavere demensrisiko
Ny forskning tyder på, at et lavt sukkerindtag i de første leveår kan hænge sammen med en lavere risiko for demens senere i livet.
Mentalt velvære
Disse fem enkle vaner kan styrke dit velvære i en travl hverdag
Selvomsorg behøver ifølge hypnotisør Emilie Leyes ikke tage ekstra tid i løbet af dagen.Hun deler fem enkle...
Krop
Sundhedsstyrelsen slår alarm om nyt stof
Sundhedsstyrelsen advarer, efter at det ekstremt stærke opioid cyclorphin er blevet fundet i Danmark.
Konditionstræning
Det sker i kroppen, når du er øm efter træning
Ny forklaring afslører, hvorfor ømme muskler ikke altid er lig med fremskridt.
Ernæring
Diætister: Disse måltider vælger vi på stressede dage
Stress kan gøre det svært at vælge sund mad. Tre diætister deler deres bedste råd til enkle måltider, der er hurtige at lave på travle dage.
Ernæring
Disse madvarer kan være gode for din lever
Leveren spiller en vigtig rolle i kroppen, og kosten...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Hjertelæge advarer: De oversete symptomer kan være et faresignal
Flere almindelige symptomer kan i nogle tilfælde stamme fra hjertet.
Opdagelse i hjernen giver nyt håb for mennesker med angst
Et nyt studie peger på, at en lille gruppe nerveceller kan spille en afgørende rolle i udviklingen af angst.
Nyt håb for Céline Dion: Forskere tester behandling
Céline Dion satte fokus på den sjældne sygdom i 2022. Nu ser forskere tegn på et muligt gennembrud.
Kan en hård avocado gøres blød på 10 minutter? Her er svaret
En hård avocado kan være frustrerende, når den skal...
Seneste Artikler
Sådan kan hindbær påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
De fleste kender følelsen af at ville spise sundere uden at gå på kompromis med smag. Flere studier fra blandt andet Food Science &...
Hund i hjemmet kan øge risikoen for akutte astmaanfald, viser nyt studie
Mange familier med astmaramte børn har en hund, men hvilken betydning har det for sygdommen? Det belyser ny forskning.
Derfor bør personer over 50 ikke gå i bad hver dag
Tør hud bliver et stigende problem med alderen og kan forværres af daglige vaner. Små ændringer i din rutine kan gøre en mærkbar forskel.
Et glas kirsebærjuice kan forbedre din nattesøvn, ifølge diætister
Et bedre søvnmønster kan være så simpelt som et par slurke væk.Ifølge diætister er der én drik, der skiller sig markant ud, når...
Spis som japanerne og hold dig sund uden diæt
Flere af verdens sundeste og længstlevende mennesker følger princippet om hara hachi bu, der er en japansk filosofi, som handler om at spise i...
Forskere finder ny metode til at bekæmpe tuberkulose
Selv efter årtier med forskning er tuberkulose stadig en af verdens mest dødelige infektionssygdomme. Nu mener forskere, at de endelig har fundet et gennembrud...
Syv studerende holdt sig vågne i 60 timer – her er resultaterne
I 1925 satte syv studerende fra George Washington University sig for at bevise, at søvn var spild af tid.Eksperimentet blev ledet af psykologiprofessor...
Forskning viser: Daglige gåture kan udsætte alzheimer i op til syv år
Et nyt studie fra hospitalet Mass General Brigham i Boston viser, at daglige gåture kan være et af de mest effektive – og undervurderede...
Spis dig til mindre inflammation med disse smagfulde krydderier
Det er en vigtig del af et sundt liv at få antiinflammatoriske fødevarer ind i kosten. Det gælder især, hvis du døjer med kronisk...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!