Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!

Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...

Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig

Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.

Mini-slagtilfælde: 6 tegn der forsvinder igen, men kræver akut hjælp

Symptomerne på et mini-slagtilfælde går ofte over af sig selv. Faren gør det ikke.

Hvor meget muskelmasse bør du have? Normtal fordelt på alder og køn

Muskeltabet begynder allerede i 30'erne og accelererer efter 60. Få kender de kliniske grænser.

Disse 7 advarselstegn på blodforgiftning kræver øjeblikkelig hjælp

Sepsis kan slå ihjel på få timer. WHO og CDC peger på syv tegn du bør handle på med det samme.

Spiser du havregryn hver dag? Se hvad det gør ved din krop

Når du starter dagen med en skål havregryn, gør du ikke bare noget godt for maven – du investerer faktisk i hele kroppens sundhed.Her er nogle gode grunde...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

5 advarselstegn på metabolisk syndrom: halvdelen af dem over 60 er ramt

Fem risikofaktorer, som hver især kan virke milde, fordobler tilsammen risikoen for hjertekar-sygdom.

Erstat dit kød med grød: Kornet er fyldt med jern

Denne grød, som tidligere var helt almindelig i mange hjem, har flere interessante egenskaber.

Sover du på denne måde? Det kan skade din ryg og forværre din søvnkvalitet

Din sovestilling påvirker ryggen, vejrtrækningen og fordøjelsen mere end de fleste tror.

Sådan kan du dæmpe appetitten uden vægttabsmedicin

Kroppens appetit styres af et komplekst samspil mellem blandt andet hjernen, tarmen, blodsukkeret og forskellige hormoner.Her er nogle...

Din hjerne kan ændre sig mod Alzheimers i årevis, inden en scanning opdager det

Et nyt Oslo-studie peger på et syv år langt vindue, hvor hjernen ændrer sig, før plaques bliver synlige.

Har du astma? Daglige gåture kan gøre det samme for dig som struktureret træning

Et nyt forsøg viser, at flere skridt i hverdagen gav samme sygdomskontrol som træning.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Går du i rask tempo? Det kan sænke risikoen for atrieflimren med næsten halvdelen

Et stort britisk studie kobler et rask gangtempo til markant lavere risiko for hjerterytmeforstyrrelser.

Tilsætter du sukker til din kaffe? Det kan nulstille dens hjertebeskyttelse

Et stort britisk studie kobler daglig kaffe til lavere risiko for hjertesygdom, men kun uden sukker.

Din tarmflora kan afsløre, hvilken IBS-behandling der virker bedst for dig

Et nyt forsøg tyder på, at et hurtigt kig i tarmen kan afgøre sagen.

2 minutters åndedrætsøvelse om dagen kan sænke dit blodtryk med op til 9 mmHg

Ny forskningsgennemgang peger på et målbart fald, både akut og efter uger med daglig træning.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Jeremy Clarkson ramt af kræft – åbner op om sygdommen på tv

Den britiske tv-vært Jeremy Clarkson åbner op om en alvorlig sygdom i den nyeste sæson af Clarkson’s Farm.

Denne tommelfingertest kan give et vigtigt fingerpeg om dit helbred

En enkel test med tommelfingeren kan afsløre et overraskende sundhedstegn.

Skal du skifte fra Wegovy-sprøjten til pillen? Her er de vigtigste overvejelser

Den nye Wegovy-pille er blevet godkendt, og interessen er stor blandt personer, der allerede bruger vægttabsmedicin.Før et eventuelt skifte fra sprøjte til tablet...

Øjenlæger advarer: Almindelige kontaktlinsevaner kan skade synet

Små og udbredte fejl i brugen af kontaktlinser kan over tid føre til alvorlige øjenskader, advarer øjenlæger.

Forskere undersøger ibuprofens mulige betydning for kræftrisiko

Et velkendt smertestillende middel vækker ny interesse blandt forskere, der undersøger dets mulige betydning for kræftudvikling.

Så meget D-vitamin anbefaler eksperterne – og hvornår det kan blive et problem

D-vitamin er for mange et fast dagligt tilskud, især i vintermånederne. Nu advarer sundhedsmyndigheder mod, at for høje doser kan være skadelige.

Fækal transplantation kan forbedre effekten af immunterapi mod kræft

Ny forskning tyder på, at tarmbakterier kan gøre immunterapi mere effektiv mod kræft.

Ny forskning: Fedtets placering kan påvirke hjernens aldring

Ny forskning viser, at skjulte fedtdepoter kan have betydning for hjernens sundhed.

Farmaceut advarer mod at knuse tabletter

En tilsyneladende uskyldig måde at tage medicin på kan i praksis ændre både effekt og sikkerhed.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!