Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Størrelsen på denne kropsdel kan forudsige, hvor længe du lever

For hver centimeter ekstra om læggen falder risikoen for at dø med 5 procent, viser en stor meta-analyse.

Adam tabte 45 kilo – billig snack blev en vigtig del af planen

En simpel ændring af snackvanerne blev begyndelsen på et vægttab på over 45 kilo.

Sover dit barn under ni timer? Det kan efterlade synlige spor i hjernen

Grundskolebørn med for lidt søvn har målbart anderledes hjerner på MRI-scanninger, viser stort amerikansk studie.

Træner du om aftenen? Det kan forsinke din søvn, og hvornår det faktisk hjælper

Ny forskning viser hvornår aftenmotion er problematisk, og hvornår det er lige det din krop har brug for.

Én daglig sodavand kobles til 53 procent højere risiko for fedtlever – hvad du bør vide

Cirka én sodavand om dagen hænger sammen med markant højere risiko for fedt på leveren, viser en gennemgang af 12 studier.

Er gurkemeje virkelig sundt? Hvad meta-analyser faktisk viser om krydderurten

Effekterne findes, men de er små, og et par grupper bør holde fingrene fra kapslerne.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Senfølger efter corona deler biologisk rod med PTSD

Forskere har fundet fælles biologiske spor på tværs af fem tilstande med invaliderende træthed.

Sådan får du mere tid under åben himmel

Tid i naturen kan blandt andet gavne søvnen, humøret, den fysiske form og det sociale liv.Her får...

Tjekker du din søvnscore om morgenen? Det kan faktisk forværre din søvn

Jagten på perfekt søvn via ur og ring kan gøre nattesøvnen dårligere.

Ny pille taget dagligt gav 12 procent vægttab

Voksne med fedme tabte op til 12 procent på en daglig GLP-1-tablet.

Rekordhurtigt ebola-udbrud i Congo har passeret 6.000 tilfælde, og der findes ingen vaccine

WHO erklærede international nødsituation i maj. Udbruddet er nu det næststørste i ebolaens historie.

Disse grøntsager gør det lettere at spise flere fibre

Fibre kan blandt andet støtte fordøjelsen, blodsukkeret, energiniveauet og...

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Gris holdt ham i live i ni måneder – og han fik siden en menneskelig donornyre

En genmodificeret svinenyre holdt en 66-årig mand fri af dialyse i 271 dage.

Studie kobler lokalområdet i ungdommen til hjertesundhed senere i livet

Et nyt studie viser, at risikoen for hjerte-kar-sygdom ikke kun kan hænge sammen med personlige sundhedsvaner.

Disse mentale vaner kan sænke blodtryk og betændelse hos hjertepatienter

Ny gennemgang finder målbare fald i blodtryk og betændelse efter 8 til 12 ugers daglig praksis.

Tager du SGLT2-hæmmere? Disse patienter har forhøjet risiko for en alvorlig bivirkning

Et nyt studie med over 280.000 diabetespatienter peger på tre kendetegn, der øger risikoen.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Sådan påvirker mørk chokolade hjertet ifølge kardiologer

Mørk chokolade bliver ofte fremhævet som et sundere alternativ til mælkechokolade.Kardiologer peger ifølge Parade på, at den kan understøtte hjertesundheden, men effekten er...

Hvor meget alkohol er sikkert? Nyt studie giver et klart svar

En ny undersøgelse udfordrer opfattelsen af, at små mængder alkohol kan være uskadelige.

1,5 millioner mennesker undersøgt: Disse drikke kan være forbundet med leverkræft

En stor international undersøgelse har set nærmere på, om forskellige typer læskedrikke kan påvirke risikoen for leverkræft.

Læger vurderer risici ved daglig aspirin hos raske voksne

Aspirin har i årevis været set som en enkel genvej til forebyggelse, men læger stiller nu spørgsmålstegn ved, om raske voksne overhovedet har gavn af den.

Syreskader på tænderne skyldes ikke brusen – her er synderen

Mange opfatter sodavand som en direkte trussel mod tænderne, men spørgsmålet er, om sammenhængen er så entydig.

Derfor er hobbyer vigtige for vores mentale sundhed

For mange voksne er fritid blevet noget, der presses ind mellem pligter. Viden peger dog på, at det kan have større betydning, end man tror.

Lavt D-vitamin niveau kobles til højere risiko for luftvejsinfektioner

Nyt studie tyder på, at niveauet af D-vitamin kan have betydning for udviklingen af luftvejsinfektioner.

Nyt studie viser effektiv kombinationsbehandling mod bugspytkirtelkræft

Et spansk studie viser, at en ny kombination af lægemidler kan fjerne bugspytkirtelkræft i dyreforsøg og bane vejen for nye behandlingsstrategier.

Sådan finder du det sundeste brød i supermarkedet

Brød er en fast del af mange måltider, fra morgenmad til frokost og aftensmad.Selvom alt brød kan passe ind i en balanceret kost, findes...

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!