Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Opskrifter
Få sommer ind i køkkenet med denne uimodståelige sunde rabarberkage
Denne sunde rabarberkage er saftig, syrlig og fuld af naturlige ingredienser – perfekt til både hverdag og gæster.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Opskrifter
Få sommer ind i køkkenet med denne uimodståelige sunde rabarberkage
Denne sunde rabarberkage er saftig, syrlig og fuld af naturlige ingredienser – perfekt til både hverdag og gæster.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
8 grunde til, at chiafrø kan gøre mere skade end gavn
Chiafrø er blevet en fast bestanddel i mange køkkener verden over, og det er ikke uden grund.De små frø er propfyldt med næringsstoffer som omega-3 fedtsyrer, fibre og...
Ernæring
Eksperter advarer: Disse symptomer kan betyde, at du mangler C-vitamin
C-vitamin er et livsvigtigt næringsstof, men kroppen kan hverken danne det selv eller lagre det i store mængder. Derfor kan mangel hurtigt vise sig – og symptomerne er ofte...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Ny malaria-medicin viser lovende resultater i afrikanske kliniske forsøg
Efter årtier med store fremskridt i kampen mod malaria advarer forskere nu om, at verdens vigtigste medicin er...
Krop
Hun brugte slankemidler – seks uger senere stod hun med en positiv test! Nu advares alle kvinder
Flere kvinder bruger slankemidler for at tabe sig hurtigt. Men en ny advarsel afslører, at de kan få uventede og livsændrende konsekvenser.
Krop
Disse stjerner kæmpede med helbredet i 2025
Flere kendte stod i 2025 frem med alvorlige diagnoser og brugte deres stemme til at skabe opmærksomhed og...
Mentalt velvære
Videnskaben forklarer, hvorfor en dårlig nats søvn påvirker din dag
Vi har alle prøvet det – morgener, hvor hovedet føles som vat, tankerne kører i ring, og selv...
Ernæring
Naturlige metoder til at styrke kroppens eget GLP1
En række fødevarer, livsstilsvalg og kosttilskud kan understøtte kroppens...
Ernæring
Derfor kan din vægt stige, når du bruger Ozempic
Enkelte oplever vægtstigning under eller efter brug af Ozempic,...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Sådan tolker du dine kolesteroltal og bruger dem til at vurdere din sundhed
En sund balance mellem dine kolesteroltyper kan være afgørende...
Kvinden oplevede store ændringer efter en uge uden koffein
For mange føles dagen først rigtig i gang, når...
Disse hverdagsvaner skader din mentale sundhed
En række daglige rutiner kan langsomt svække din mentale...
Seneste Artikler
Drik dig slank: Her er 10 drikke, der hjælper med fedttab på en måned
Vil du gerne stramme op og smide fedt? Det starter i høj grad med, hvad du hælder i glasset. Visse drikke kan faktisk gøre...
Forskere sprøjtede ny medicin direkte i kræftsvulster – resultatet chokerer
Et eksperimentelt lægemiddel har i et lille forsøg fået aggressiv kræft til at forsvinde helt hos nogle patienter – og forskerne er forbløffede.
Sådan sikrer du en ren numse efter hvert toiletbesøg
Det er ikke alle, der tør tale om det, men mange går rundt med den samme bekymring: Blev jeg nu helt ren efter toiletbesøget?...
Ny AI-opdagelse: Gravide kan få afgørende hjælp i tide
En banebrydende AI-teknologi kan være med til i fremtiden at hjælpe gravide på en helt ny måde.
Se hvor længe du kan forvente at leve – afhængigt af din kommune
Selvom danskerne generelt lever længere, viser en ny kortlægning store geografiske forskelle i både levetid og antallet af sunde leveår.En danskers forventede livslængde...
Drømmekage i ny, sundere version – blød, saftig og fuld af kokoslækkerier
Få alt det bedste fra den klassiske drømmekage i en lettere og mere nærende version, der stadig forkæler både smagsløg og krop.
Medicinsk revolution på vej: Kvinder kan måske slippe for overgangsalderen
En ny bølge af banebrydende forskning stiller et vovet spørgsmål: Behøver kvinder overhovedet gå gennem overgangsalderen?
Så mange kalorier har du brug for – baseret på vægt, aktivitet og sundhedsmål
Dit daglige kaloriebehov er ikke tilfældigt – det afhænger af din vægt, dit aktivitetsniveau og hvad du ønsker at opnå med din sundhed.Kalorier er...
Specifikt vitamin i barndommen kan afgøre, om du rammes af en livstruende sygdom som voksen
En ny opsigtsvækkende undersøgelse kaster lys over en uventet sammenhæng mellem barndommens vitaminbalance og voksentilværelsen.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!