Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Krop
Sådan afslører dine hænder og fødder om dit kolesteroltal er for højt
Mange opdager først for højt kolesteroltal, når skaden er sket – men kroppen sender faktisk tegn længe før.Et af dem kan vise sig helt konkret i dine hænder...
Krop
Sådan mindsker du hævelser på varme sommerdage
Når det bliver varmt, oplever mange hævede fødder, hænder eller ankler. Små ændringer i hverdagen kan ofte mindske generne.
Krop
Hårekspert peger på madvarer, du bør holde igen med
Din tallerken kan have større betydning for hårets sundhed, end du tror.
Ernæring
Disse køkkentricks kan gøre din madlavning nemmere
Små hverdagsproblemer i køkkenet kan ofte løses med enkle metoder.Her er en række køkkentricks fra Web.de, som kan gøre madlavning, opbevaring og rengøring lettere.Udsten kirsebær med en flaskeEn...
Frokost
Sådan bager du chia-boller, der holder dig mæt hele dagen
Vil du forkæle familien med friskbagte, luftige og super sunde chia-boller? Så får du her en nem trin-for-trin opskrift, der er perfekt til morgenmaden.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Tun i vand eller olie? Sådan vælger du den rigtige
Tun på dåse findes både i vand og olie. Valget kan have stor betydning for, hvordan den færdige ret kommer til at smage.
Krop
Sådan kan dine fødder ændre sig efter et stort vægttab
Hurtigt vægttab kan påvirke kroppen på flere måder end blot tallet på vægten.
Krop
Advarsel til feriegæster: Flere er blevet syge efter ophold på all inclusive-hoteller
Sundhedsmyndigheder ser flere tilfælde af en tarminfektion blandt ferierejsende.
Diæter
Hun spiste en kop druer om dagen i syv dage – det oplevede hun
Kan en kop druer om dagen mærkes på bare syv dage? Det ville en amerikansk journalist finde ud...
Krop
Historisk skridt kan ændre fremtidens lungetransplantationer
Mie D.H -
En ny teknologi kan betyde, at langt flere donerede lunger ender med at redde liv.
Krop
Vi lever længere end nogensinde – men ikke nødvendigvis sundere, viser ny undersøgelse
Folk i dette land lever længere end nogen andre i verden, men en ny undersøgelse viser, at de ekstra leveår ikke nødvendigvis er sunde.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Søvnekspert peger på overraskende løsning ved natlige opvågninger
Vågner du ofte midt om natten uden at kunne falde i søvn igen? En søvnekspert forklarer, hvorfor en udbredt vane kan gøre problemet værre – og hvad du bør gøre i stedet.
Dette sker med kroppen, når du bruger aircondition i længere tid
Aircondition kan være en stor hjælp på varme dage,...
Så lang skal din morgengåtur være for at gavne hjertet
En kort gåtur om morgenen kan være en god investering i hjertets sundhed, men hvor lang bør gåturen være?
Sådan påvirker danskvand dine tænder ifølge ny forskning
Et nyt forsøg har undersøgt, hvordan forskellige drikke påvirker tænderne.
Seneste Artikler
Ny forskning: En mindre sød kost mindsker ikke lysten til sukker
Mange går ud fra, at et lavere indtag af sød mad automatisk mindsker lysten til søde fødevarer, men ny forskning peger på, at forholdet er mere komplekst.
Død mus og afføring fundet: Nu er bageriet lukket
En rutinekontrol i en bager fik pludselige konsekvenser. Nu er døren låst, og fundene vækker opsigt.
Dette sker i din krop, hvis du spiser broccoli hver dag
Broccoli er igen blevet en favorit blandt dem, der fokuserer på sundhed og især tarmfunktion.Den grønne grøntsag er fyldt med fibre, vitaminer og...
De bedste træningsformer mod stress, ifølge forskningen
Stress kan opstå af mange grunde, fra arbejde og studier til relationer og hverdagens krav.Her får du nogle forskningsbaserede træningsformer, der kan hjælpe...
Tequila, vin eller vodka – hvad er det sundeste valg?
Tequila, vin og vodka bliver ofte markedsført som de “rene” eller “sunde” valg, men hvor meget af det er sandt?Forskere og ernæringseksperter afkræfter...
Sådan kan du undgå influenza i hjemmet
Influenza kan hurtigt sprede sig i en husstand, men med nogle enkle tiltag kan du reducere risikoen for, at sygdommen rammer hele familien.Her...
Vitamin D kan sænke risikoen for tyktarmskræft, viser ny forskning
Det kaldes solskinsvitaminet – og nu mener forskere, at det kan gøre langt mere end at styrke knoglerne. Nye resultater peger på, at personer...
Sådan genkender du de første symptomer på brystkræft
Brystkræft opstår, når cellerne i brystvævet begynder at vokse ukontrolleret.Sygdommen kan udvikle sig i forskellige dele af brystet og spredes til andre områder...
Sundhedsekspert advarer mod skjult skimmel i tørrede dadler
Søde, klistrede og fulde af næring – dadler bliver ofte kaldt naturens slik. Men sundhedseksperter advarer nu om, at de populære frugter kan gemme...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!