Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden

Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt

Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!

Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...

Hjaelper omega-3 faktisk mod depression? Det er mere overraskende end du tror

Kun én af omega-3-fedtsyrerne har vist effekt i forsøg, og kun ved en bestemt sammensætning.

Spis 45 gram mandler hver dag: Der venter din krop en fantastisk forandring

En Cambridge-oversigt peger på cirka 45 gram om dagen som den mængde hvor effekten på kolesterol bliver tydelig.

Dine øjne kan afsløre 6 skjulte helbredsproblemer – kender du alle tegnene?

Øjet er det eneste sted i kroppen hvor lægen kan se direkte på levende blodkar. Her er hvad du selv kan holde øje med.

Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig

Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Her er søvnlængden, der forbindes med den sundeste krop

Et nyt studie peger på, at både for lidt og for meget søvn kan hænge sammen med hurtigere biologisk aldring i kroppen.

Hvor mange pullups bør du kunne tage? Svaret afhænger af din alder og dit køn

Overkroppens trækstyrke er den mest oversete fitness-benchmark.

Det er ikke kost og motion – men i stedet denne vane, der er vigtigst for din levetid

Ny amerikansk analyse rangerer for lidt søvn kun efter rygning som forudsiger af kortere levetid.

Hvor mange timers søvn har du brug for? Normtallene fordelt på alder

Sundhedsstyrelsen og de amerikanske sundhedsmyndigheder har fastlagt klare søvnnormer for hver aldersgruppe.

Diætister peger på denne snack til at styrke din hjernesundhed

Tre kliniske diætister fremhæver de samme madvarer, som den...

Én bestemt tarmbakterie kobles til næsten 30 procent stærkere muskler hos ældre

Et nyt studie peger på tarmbakterien Roseburia inulinivorans som et muligt anker mod aldersbetinget muskelsvind.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Dolly Partons dødsårsag er nu offentliggjort

Nye oplysninger kaster nu lys over Dolly Partons sidste tid og det korte sygdomsforløb.

Drop kalorieberegning: Sådan taber du dig lettest

Forskere har fundet nøglen til et bæredygtigt vægttab og et stærkere helbred.

Er plantebaseret per automatik godt for dit hjerte? Det er mere kompliceret end du tror

Et nyt fransk kohortestudie viser at etiketten "plantebaseret" ikke er nogen hjertegaranti.

Drikker du prebiotisk sodavand? Det kan indeholde ligeså meget sukker som fiber

En ny analyse af 108 populære drikkevarer sætter spørgsmålstegn ved sundhedsløfterne.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Serena Williams: Derfor frøs jeg mine æg ned i 20’erne

Serena Williams fortæller om en beslutning fra hendes 20’ere, som gjorde det lettere at fokusere på karrieren og fremtiden.

Dette sker i din krop, hvis du spiser Tofu regelmæssigt

Tofu er en plantebaseret proteinkilde lavet af sojamælk, som forbindes med flere sundhedsfordele.Forskning peger ifølge VeryWell Health blandt andet på, at tofu kan...

Din solsikke olie kan blive giftig, hvis du opbevarer den forkert – sådan undgår du det

Mange opbevarer solsikkeolie forkert uden at vide det - sådan her bør du gøre.

Hver fjerde dansker snorker – hvornår bør man reagere?

Snorken er udbredt og ofte ufarlig, men kan få større betydning, end mange er klar over.

Oplever du også afstand til naturen? Forskere kalder fænomenet biofobi

Flere mennesker vender sig i dag væk fra naturen, og forskere advarer om, at denne voksende modvilje kan få konsekvenser for både trivsel og samfund.

Studiet afdækker virkemåden bag nye herpeslægemidler

For første gang har forskere kunnet følge, i realtid, hvordan nye antivirale lægemidler standser herpesvirus midt i dets formering.

Derfor er det så svært at holde fast i sunde vaner i januar

Mange vil leve sundere fra januar, men stopper igen efter kort tid. Forklaringen handler mere om hverdagen end om viljestyrke.

En kop te kan forbedre dit humør – forskningen forklarer hvorfor

Forskning peger på, at noget så almindeligt som te kan spille en rolle for mental trivsel, hvor en bestemt type bliver fremhævet.

Sådan finder du tilbage til sunde rutiner efter jul

Ifølge diætister handler vejen tilbage til balance først og fremmest om at genfinde velkendte, sunde vaner.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!