Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig

Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.

Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage

Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...

Langvarig brug af e-cigaretter kan øge eksponeringen for skadelige kemikalier

Ny forskning viser, at e-cigaretter kan udvikle flere skadelige stoffer, jo længere de bliver brugt.

Tegnet i benet, der kan afsløre højt kolesterol

Et diskret tegn ved benet kan være værd at holde øje med, viser forskning.

1 af 5 danskere kan have denne skjulte kolesterolrisiko uden at vide det

Ny amerikansk retningslinje anbefaler at alle voksne får målt Lp(a) mindst én gang.

Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!

Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Sådan kan sellerijuice påvirke din krop, hvis du drikker det hver dag

Sellerijuice har fået stor opmærksomhed som en del af en sund livsstil. Artiklen peger på en række mulige...

Flere trænere anbefaler nu en anden vej til en fladere mave

En overset øvelse får stadig flere til at gentænke, hvordan en stærk mave egentlig trænes.

Så ofte bør du skifte dit undertøj ud, ifølge eksperter

Mange beholder deres undertøj i flere år. Sundhedseksperter mener dog, at det bør udskiftes langt tidligere.

Lavt sukkerindtag i de første leveår kobles til lavere demensrisiko

Ny forskning tyder på, at et lavt sukkerindtag i de første leveår kan hænge sammen med en lavere risiko for demens senere i livet.

Disse fem enkle vaner kan styrke dit velvære i en travl hverdag

Selvomsorg behøver ifølge hypnotisør Emilie Leyes ikke tage ekstra...

Sundhedsstyrelsen slår alarm om nyt stof

Sundhedsstyrelsen advarer, efter at det ekstremt stærke opioid cyclorphin er blevet fundet i Danmark.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Det sker i kroppen, når du er øm efter træning

Ny forklaring afslører, hvorfor ømme muskler ikke altid er lig med fremskridt.

Diætister: Disse måltider vælger vi på stressede dage

Stress kan gøre det svært at vælge sund mad. Tre diætister deler deres bedste råd til enkle måltider, der er hurtige at lave på travle dage.

Disse madvarer kan være gode for din lever

Leveren spiller en vigtig rolle i kroppen, og kosten...

Hjertelæge advarer: De oversete symptomer kan være et faresignal

Flere almindelige symptomer kan i nogle tilfælde stamme fra hjertet.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Derfor bliver den samme sygdom ikke lige slem for alle

Ny forskning peger på, at små genetiske forskelle kan afgøre, hvor hårdt den samme sygdom rammer.

Studie peger på sammenhæng mellem PFAS og børns knogler

Ny forskning tyder på, at usynlige kemikalier i hverdagen kan påvirke børns knogler langt tidligere, end man hidtil har troet.

Drop fitnesscenteret og gå dig til et vægttab efter 60

Små ændringer i hverdagen kan have stor effekt på helbredet, især når man bliver ældre.

Disse personer skal passe særligt på at blive smittet med influenza

Selvom influenza oftest er mild, kan den være alvorlig for dem, som har svækket immunforsvar.For de fleste betyder sygdommen blot nogle dage med...

10 diætister deler deres frokostfavoritter

Real Simple adspurgte 10 diætister omkring deres bedste råd til en sund frokost, og de havde alle én ting til fælles: Deres frokost indeholder...

Disse almindelige lægemidler kan forstyrre tarmens balance i flere år

Et nyt studie viser, at selv almindelig medicin kan ændre tarmens bakterier – og påvirkningen kan vare i flere år efter behandlingen.

Et glas kirsebærjuice kan forbedre din nattesøvn, ifølge diætister

Et bedre søvnmønster kan være så simpelt som et par slurke væk.Ifølge diætister er der én drik, der skiller sig markant ud, når...

Spis som japanerne og hold dig sund uden diæt

Flere af verdens sundeste og længstlevende mennesker følger princippet om hara hachi bu, der er en japansk filosofi, som handler om at spise i...

Forskere finder ny metode til at bekæmpe tuberkulose

Selv efter årtier med forskning er tuberkulose stadig en af verdens mest dødelige infektionssygdomme. Nu mener forskere, at de endelig har fundet et gennembrud...

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!