Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Opskrifter
Du skal prøve disse sunde og lækre hindbærsnitter
Glem alt om sukkerchok og hvidt mel – denne version af den klassiske hindbærsnitte er både sund, smagfuld og perfekt til eftermiddagshyggen.
Nyheder
Disse sunde muffins smager syndigt godt – men uden dårlig samvittighed!
Har du lyst til noget sødt, men vil gerne holde det sundt? Disse saftige og luftige muffins er fyldt med gode ingredienser, så du kan nyde dem uden skyldfølelse!
Opskrifter
Du skal prøve disse sunde og lækre hindbærsnitter
Glem alt om sukkerchok og hvidt mel – denne version af den klassiske hindbærsnitte er både sund, smagfuld og perfekt til eftermiddagshyggen.
Nyheder
Disse sunde muffins smager syndigt godt – men uden dårlig samvittighed!
Har du lyst til noget sødt, men vil gerne holde det sundt? Disse saftige og luftige muffins er fyldt med gode ingredienser, så du kan nyde dem uden skyldfølelse!
Ernæring
Denne del af citronen smider alle ud – men den kan redde dit helbred
Citroner er ikke bare til saft og smag – deres skræl gemmer på en guldgrube af sundhedsfordele, som de fleste overser.Her er nogle gode grunde til, at du...
Frokost
Sådan bager du chia-boller, der holder dig mæt hele dagen
Vil du forkæle familien med friskbagte, luftige og super sunde chia-boller? Så får du her en nem trin-for-trin opskrift, der er perfekt til morgenmaden.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Mange danskere måler blodtrykket forkert — sådan gør du det rigtigt
Selv små fejl i måden du måler dit blodtryk på, kan få tallene til at se farligere ud, end de egentlig er.
Mentalt velvære
Praktiske råd til at lette hverdagen med ADHD
Mange med ADHD oplever, at medicinsk behandling ikke løser alle udfordringer - her er nogle gode råd til selv at lette hverdagen.
Krop
Forskere tester herpesvirus som ny mulig behandling mod aggressiv kræft i hjernen
Herpesvirus giver forskere et overraskende håb i kampen mod en af hjernens mest aggressive kræftformer.
Krop
Spotify Wrapped viser dit musikforbrug – eksperter påpeger risiko for skader
Unge deler deres Spotify Wrapped på sociale medier i disse dage. Samtidig advarer eksperter om, at langvarig eksponering for musik kan skade dig unødvendigt.
Ernæring
Nyt studie peger på sammenhæng mellem overvægt og hurtigere Alzheimer-udvikling
En ny undersøgelse kobler overvægt og Alzheimer's sammen.
Krop
Novo Nordisk afbryder Alzheimer-forsøg efter skuffende resultater
Forskere havde håbet på et gennembrud i behandlingen af Alzheimer, men de seneste resultater skaber usikkerhed.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Dette er de største kilder til C-vitamin – og det er ikke appelsiner
Ernæringsdata viser store forskelle i, hvor meget C-vitamin, der gemmer sig i almindelige råvarer - og citrusfrugter er ikke det bedste valg.
39-årig mor opdagede kræften for sent: Her deler hun symptomerne
En 39-årig mor stod pludselig midt i en livsforandrende krise. Først efter måneder blev det klart, hvad kroppen havde signaleret.
Studie afslører, hvordan B-vitaminer kan hænge sammen med Parkinsons forløb
Et nyt studie peger på, at ubalance i tarmens bakterier og bestemte B-vitaminer kan spille en langt større rolle i Parkinsons sygdom, end man hidtil har troet.
Så varm bør din bolig være om vinteren i de forskellige rum
Vinterens stigende energibehov gør spørgsmålet om, hvordan boliger bør opvarmes for at sikre både komfort og fornuftigt forbrug aktuelt.
Seneste Artikler
Ny teknologi bør behandle 80 % af alle kræfttilfælde inden 15 år, lover belgisk chef
En ny teknologi kan potentielt ændre måden, som vi behandler kræft på.
Forskning afslører: Sådan bør du spise for at ældes sundt
Vil du ikke bare leve længere, men også ældes med overskud og energi?Flere studier fra 2025 viser, at små ændringer i din kost...
Ny forskning: Det er ikke tilfældigt, hvem der lever til de 100
Ny omfattende forskning afslører, at visse mennesker ældes markant anderledes end flertallet, hvilket kan forklare, hvorfor de når en alder på 100 år.
Disse 10 madvarer bliver oftest tilbagekaldt – og her er grunden
En analyse fra Consumer Reports fra 2023 afslører, hvilke madvarer der oftest bliver ramt af tilbagekaldelser og sygdomsudbrud i USA.Det handler især om rå...
Sen graviditet og vægtøgning kan kraftigt øge risikoen for denne type kræft
Nye data viser, at kvinder, der både tager meget på i vægt som voksne og får deres første barn sent eller slet ikke, har...
Sådan laver du en sundere tiramisu, der smager som den ægte vare
Elsker du tiramisu, men vil gerne undgå sukkerchok og fløde-overload? Så er denne opskrift lige noget for dig.
Ny opdagelse: Sådan ændrer vacciner din menstruation
Et banebrydende studie afslører, hvordan en almindelig vaccine kan påvirke kvinders cyklus.
Ikke kun smerter: Endometriose kædes nu sammen med disse alvorlige sygdomme
Et nyt stort forskningsprojekt viser, at endometriose ikke blot er en smertefuld sygdom i sig selv, men at den kan have forbindelser til en...
Så meget protein skal du spise for at få større muskler
Vil du bygge muskler, er det ikke nok at løfte vægte. Proteinen på din tallerken spiller en mindst lige så vigtig rolle.Den officielle anbefaling...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!