Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Eksperter peger på fire vaner, der bliver vigtigere efter 60
Små ændringer i hverdagen kan ifølge eksperter være med til at holde kroppen stærkere og sundere efter 60-årsalderen.
Ernæring
En velkendt krydderurt fra dit køkken kan bremse Alzheimers
Forskere har opdaget en opsigtsvækkende effekt i en helt almindelig krydderurt.
Ernæring
Diætist spiste vandmelon hver dag i flere uger – her er resultaterne
En diætist spiste en kop vandmelon hver dag i flere uger for at se, hvad hun selv lagde mærke til.Her er de vigtigste oplevelser, som hun gjorde sig...
Sind
Derfor bør du undgå at falde i søvn på sofaen
En kort lur på sofaen kan virke uskyldig, men ifølge søvneksperter kan vanen påvirke din krop.
Ernæring
Derfor anbefaler eksperter at spise laks mindst to gange om ugen
Laks bliver fremhævet af eksperter som et godt valg for både børn og voksne.
Ernæring
Studie af 18.684 ældre: Nødder kan være en nøgle til sund aldring
Et stort studie viser, at en enkel vane i hverdagen kan hænge sammen med et sundere og mere selvstændigt liv efter 70-årsalderen.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Mentalt velvære
Forstoppelsesmiddel forbedrede hukommelse hos personer med tidligere depression
Et lægemiddel mod kronisk forstoppelse kan måske også hjælpe mennesker efter en depression.
Ernæring
Diætist spiste ris hver dag i en uge – her er resultaterne
Ris har længe været kritiseret af nogle for at være tomme kulhydrater, men en amerikansk diætist valgte at...
Ernæring
Elsker du stærk mad? Nyt studie peger på skjult kræftrisiko
Ny forskning peger på, at et stort indtag af chili kan hænge sammen med en øget risiko for visse kræftformer.
Ernæring
Op mod hver tredje hjertesygdom kan hænge sammen med ultraforarbejdet mad
Et nyt studie undersøger, hvordan det, mange spiser hver dag, kan hænge sammen med hjertesygdom.
Ernæring
Diætister sammenligner jordbær og bananer: Hvad er det sundeste valg?
Bananer og jordbær er begge sunde valg, men de påvirker ikke kroppen på samme måde.
Konditionstræning
Sådan kan det påvirke din krop, hvis du laver burpees hver dag
Burpees kombinerer både kondition og styrketræning i én øvelse,...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Studie af 18.684 ældre: Nødder kan være en nøgle til sund aldring
Et stort studie viser, at en enkel vane i hverdagen kan hænge sammen med et sundere og mere selvstændigt liv efter 70-årsalderen.
Ny opdagelse: Tidligere corona-smittede kan få skjulte øjenproblemer
Ny forskning viser, at nogle mennesker kan udvikle skjulte øjenproblemer længe efter en mild covid-19 infektion.
Personligt tilpasset gangtræning kan reducere knæsmerter
Ny forskning viser, at en enkel ændring af den måde, som man går på, kan hjælpe mennesker med knæartrose.
Eksperter peger på fire vaner, der bliver vigtigere efter 60
Små ændringer i hverdagen kan ifølge eksperter være med til at holde kroppen stærkere og sundere efter 60-årsalderen.
Seneste Artikler
Efter stor efterspørgsel: Receptfrit vægttabsprodukt får fast plads på apotekernes hylder
Danskernes interesse for vægtregulering påvirker i stigende grad udvalget på apotekerne. Et nyt produkt får nu fast plads på hylderne.
Mange mangler D-vitamin – og sådan tager du det rigtigt
D-vitamin er et af de mest brugte kosttilskud i verden, men mange er i tvivl om, hvornår på dagen det egentlig bør tages.
Sådan kan din pendling til arbejde blive mindre stressende
Morgener kan føles tunge, især når hjernen allerede er i gang med arbejdsopgaver, før dagen rigtig er startet.Pendlingen bliver ofte et sted, hvor...
Sådan holder du dine knæ sunde hele livet
Vores knæ er blandt kroppens vigtigste led, men også nogle af de mest udsatte.Med en smule indsats nu kan du forebygge smerter, stivhed...
Ny behandling gav kræftpatienter fremskridt på blot seks uger
En ny behandling viser lovende resultater mod en af verdens mest udbredte kræftformer.
Skal æg stå på køl? Eksperternes svar vil overraske dig
Du opbevarer dem sikkert helt som du plejer. Måske i æggebakken fra supermarkedet. Måske direkte i køleskabets lille ægerum.Eller måske i en skål...
Alkohol forårsager 5% af alle kræfttilfælde – Så meget må du drikke
Mange forbinder ikke et glas vin eller en øl med kræft. Men forskning viser, at alkohol kan være skyld i op mod 5% af alle nye kræfttilfælde og kræftrelaterede dødsfald. Denne sammenhæng kommer som en overraskelse for de fleste og understreger behovet for større bevidsthed om alkoholens sundhedsskadelige virkninger.
Drikker du stadig denne type mælk? Ny forskning viser markant øget dødsrisiko
Det virker som et af de mest uskyldige valg, man kan tage i hverdagen: Hvad hælder du i kaffen, eller hvad bruger du i...
Hvilken giver flest sundhedsfordele? Matcha eller Grøn Te
Matcha og grøn te stammer begge fra Camellia sinensis-planten, men forskelle i dyrkning og tilberedning giver variation i smag, næringsindhold og sundhedseffekter.Her får...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!