Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Krop
Sådan afslører dine hænder og fødder om dit kolesteroltal er for højt
Mange opdager først for højt kolesteroltal, når skaden er sket – men kroppen sender faktisk tegn længe før.Et af dem kan vise sig helt konkret i dine hænder...
Konditionstræning
Hun gik 20.000 skridt hver dag i en måned – det lærte hun
Det begyndte som en personlig udfordring for SEO Manager for Women's Health, Amy May Ellis, at skulle gå 20.000 skridt hver dag i en måned, men udviklede sig til...
Ernæring
Sådan spiser Cristiano Ronaldo for at holde sig i topform
Hvad spiser en af verdens bedste fodboldspillere? Cristiano Ronaldos kost er præget af få og enkle råvarer.
Motion
Kun 13 minutters stræning om dagen kan være nok til at sænke risikoen for tidlig død
Ny forskning peger på, at kort tids styrketræning hver uge hænger sammen med lavere risiko for tidlig død.
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Diæter
Kardiologer peger på to fødevarer med dokumenteret effekt på kolesterol
To fødevarer, som mange allerede har i køkkenet, får nu opmærksomhed fra hjertespecialister for deres evne til at sænke kolesteroltallet.
Krop
Sådan kan det påvirke dit hjerte, hvis du sidder stille for længe
Mange forbinder et sundt hjerte med regelmæssig motion, men tiden mellem træningspassene spiller også en rolle. Ny forskning...
Ernæring
Drikker du chai latte? Sådan kan den påvirke dit blodsukker
Chai latte bliver ofte forbundet med sundhed, men indholdet kan have stor betydning for, hvordan drikken påvirker blodsukkeret.
Ernæring
De fleste smider bananskrællen ud – men det er en fejl
En del af bananen ender næsten altid i skraldespanden, men den kan have en værdi, som de færreste kender til.
Diæter
Sådan får du mest muligt ud af squashens næringsstoffer
Mie D.H -
Måden, du tilbereder squash på, kan have betydning for, hvor mange næringsstoffer du får.
Diæter
Sådan ændrer blodtrykket sig efter en uge med mindre salt
Mie D.H -
Et markant lavere indtag af natrium kan påvirke blodtrykket...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Læge advarer GLP-1-brugere mod populær aftensmad
En læge mener, at en udbredt spisevane kan gøre det sværere at få det fulde udbytte af GLP-1-medicin.
Ny metode kan gøre pommes frites markant sundere
Forskere har udviklet en metode, der kan gøre pommes frites mindre fedtholdige uden at gå på kompromis med den sprøde overflade.
Sløret syn kan være tegn på type 2-diabetes
Type-2 diabetes udvikler sig ofte langsomt, men dette mindre kendte symptom kan være med til at afsløre sygdommen tidligere.
Sådan opdager du et hedeslag, før det bliver alvorligt
Hedeslag er blevet en reel risiko i takt med...
Seneste Artikler
Psykolog afslører klare tegn på, at du er følelsesmæssigt moden
Følelsesmæssig modenhed handler om, hvordan du håndterer dine følelser.Psykolog Dr. Nicole LePera forklarer til Parade, hvilke tegn der viser, at du er på...
Forskere tester nyt lægemiddel til at forhindre vægtøgning efter Wegovy
Et nyt forsøg undersøger en anderledes måde at holde vægten stabil på.
Har du haft blærebetændelse? Det kan øge din demensrisiko
Forskning viser, at forskellige sygdomme kan hænge sammen med udviklingen af demens.
Sorte ris kan være nøglen til sundere plantebaserede måltider
Sorte ris er ved at genvinde sin plads i moderne kost som en naturlig kilde til antioxidanter og plantebaseret ernæring.En ny gennemgang i Frontiers...
Slip af med muskelspændinger naturligt og effektivt
Muskelspasmer kan opstå hos alle og skyldes ofte overanstrengelse eller intens fysisk aktivitet.Selvom de kan være smertefulde, findes der flere naturlige måder at...
Ny forskning: Middelhavskosten kan sænke blodtrykket – selv hos risikogrupper
Et nyt internationalt studie viser, at den populære middelhavskost ikke kun beskytter hjertet, men også kan sænke blodtrykket – selv hos personer, der allerede...
Ny forskning: Børn af COVID-smittede mødre har flere udviklingsforstyrrelser
Et nyt forskningsprojekt fra Massachusetts viser, at COVID-19 under graviditeten kan øge risikoen for, at børn udvikler neurologiske vanskeligheder som autisme og sprogforsinkelser. Resultaterne...
Spis dig sund med gurkemeje med disse lækre opskrifter
Gurkemeje, også kaldet det gyldne krydderi, har været brugt medicinsk i tusinder af år og menes at have en lang række sundhedsmæssige fordele.Her...
Alt virkede normalt, indtil moren i chok hentede sin 7-årig datter efter legeaftalen
En mors oplevelse blev delt bredt, da hun fortalte, at hendes syvårige datter kom hjem fra sin første legeaftale i en tilstand, der kom bag på hende.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!