Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Diæter
Ældre bør spise denne oversete grøntsag: Kan have stor effekt på gigtsmerter
Denne kraftige rodgrøntsag kan både sætte gang i fordøjelsen og lindre smerter fra gigt og led
Sygdomme
7 tegn på levercirrose der let forveksles med stress og dårlig fordøjelse
Symptomerne er så diffuse at mange lever med dem i årevis før leveren har fået arvæv.
Ernæring
Din daglige kaffe kan hænge tæt sammen med markant mindre mavefedt og mere muskelmasse
Nyt finsk studie af 2.264 midaldrende ser en tydelig forskel i kropssammensætning ved samme BMI.
Krop
Hvor langt bør du kunne nå i fleksibilitetstesten? Normtal fordelt på alder
Sit-and-reach-testen tager to minutter derhjemme og siger noget om både dine baglår og din lænd.
Ernæring
Spiser du havregryn hver dag? Se hvad det gør ved din krop
Når du starter dagen med en skål havregryn, gør du ikke bare noget godt for maven – du investerer faktisk i hele kroppens sundhed.Her er nogle gode grunde...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Mentalt velvære
Sådan ser depression ud hos mænd: 8 tegn der overses af dem selv og lægen
Cirka halvdelen af selvmord i Danmark sker på baggrund af depression, og tre ud af fire selvmord er mænd.
Vitaminer og Kosttilskud
Høj-dosis D-vitamin kan skærpe kognitiv funktion hos ældre med hukommelsesbesvær
Kun ældre der tog mindst 5.000 IE dagligt, klarede sig markant bedre. Dosen ligger langt over danske anbefalinger.
Diæter
4 populære madvarer kan belaste din lever
Leveren udfører en lang række vigtige opgaver i kroppen, og kosten kan få betydning for, hvor hårdt den...
Søvn
Skærmtid i dit barns første leveår kan hænge sammen med svagere hukommelse ved 10
Nyt studie peger på to bestemte aldre, hvor skærmen sætter tydeligst spor.
Sygdomme
Din tarm kan vise tegn på leddegigt – inden leddene begynder at hæve
Mie D.H -
Bakterier i tarmen kan spille en rolle i, hvordan leddegigt starter og udvikler sig.
Sygdomme
Leverkræften opdages sent: 7 tidlige tegn du let tager for dårlig mave
Mie D.H -
Fem-årsoverlevelsen er kun 20 procent fordi de tidlige tegn ligner mavebesvær.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Nyrekræft giver sjældent symptomer tidligt, men disse 7 tegn bør du kende
Cirka halvdelen af nyrekræfttilfælde opdages tilfældigt, og de øvrige tegn er lette at overse.
Ozempic og Wegovy dæmper muligvis ledsmerter: hvad ny forskning faktisk viser
Slankemedicin ser ud til at kunne dæmpe betændelse i led.
Hun læste hver aften i en uge: Sådan påvirkede det hendes søvn
Kan en bog inden sengetid gøre det lettere at...
Nyt studie undersøger effekten af et dagligt indtag af multivitaminer
Et nyt studie har undersøgt, hvad der sker, når ældre tager en multivitamin hver dag.
Seneste Artikler
Sådan får du mest ud af dine græskarkerner – tidspunktet gør forskellen
Græskarkerner er små, men næringsrige og fyldt med sundhedsfremmende egenskaber.De kan spises på ethvert tidspunkt af dagen, men nogle tidspunkter giver særlige fordele...
En plante mod skaldethed? Ny forskning viser lovende resultater
Kan et sødemiddel være nøglen til at bekæmpe hårtab? Forskere har opdaget, at et naturligt stof fra steviaplanten kan forbedre optagelsen af klassiske hårvækstmidler...
Forskning viser, hvordan mandler kan støtte en stabil blodsukkerbalance
Mange forsøger at holde blodsukkeret stabilt i en hverdag fyldt med fristelser. Små ændringer i kosten kan gøre en stor forskel, og nogle vælger...
Tandlæger afslører: Sådan slipper du for dårlig ånde én gang for alle
Dårlig ånde er noget, mange kæmper med i det skjulte – men hvad virker egentlig, hvis du vil holde din ånde frisk hele dagen?...
Mange danskere lever i uvidenhed om folkesygdom – og samfundet betaler prisen
Op mod 700.000 danskere lider af en sygdom, der ofte først opdages, når det er for sent.
10 skadelige samtalefejl du laver uden at vide det
Selv små samtalevaner kan skabe store kløfter i forhold.Her er 10 almindelige fejl, som de fleste af os begår uden at tænke over...
Kan én mand være far til 500 børn? Det spørger 4 etiske råd om
Fire nordiske etiske råd advarer om alvorlige psykologiske konsekvenser – og efterlyser globale regler.
Dansk studie afslører: Babyers hjerter påvirket af mors diabetes
Du har sikkert hørt rådene om at passe på dit hjerte, når du bliver ældre: Spis sundt, dyrk motion, drop cigaretterne.
Her er den sundeste fisk – og den fisk, du bør undgå!
Vil du gerne spise mere fisk, men er i tvivl om, hvad der egentlig er sundt?Vi giver dig 10 populære fiskeretter, som mange spiser,...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!