Tag: Jul

Drop kuren: Sådan taber du dig uden at sulte dig selv i januar

Nytårsforsætter om vægttab og sundhed er populære, men ifølge eksperter er hemmeligheden til succes langt enklere, end du tror.

Sådan laver du sundere æbleskiver – Perfekte til julehyggen uden dårlig samvittighed!

De er luftige, lækre og fyldt med gode ingredienser – perfekt til dig, der ønsker en smag af jul uden at gå på kompromis med sundheden.

Opskrift: Sundere julesnacks til konfektfadet

Vil du gerne nyde julens søde sager uden dårlig samvittighed? Her er idéer til sundere julesnacks, der smager fantastisk og passer perfekt på konfektfadet.

Advarsel! Derfor skal du skynde dig at få dit juletræ udenfor

Dit juletræ kan være synderen bag hoste, nysen og andre irriterende symptomer.

Derfor oplever vi juleglæde i hjernen

Hvorfor får julepynt og julesange vores hjerner til at danse af glæde? Det giver vi svaret på her.

Juleslik: Sådan ser 200 kalorier ud i dine yndlingsgodter

Julen er fyldt med søde fristelser, men hvor mange pebernødder eller skumjulemænd kan du egentlig spise, før du rammer 200 kalorier?