Tag: kost
Dette lille frø kan forhindre diabetes og hjertesygdomme
Millioner lider af livsstilssygdomme – men løsningen gemmer sig måske i noget, som du kan købe i supermarkedet.
Denne krydderurt fra dit køkken kan beskytte din hjerne mod demens
Langt de fleste af os bruger den uden videre tanke. Den er let at dyrke i haven eller i en krukke på køkkenbordet.
Denne varme drik kan sænke dit kolesteroltal – og du har ingredienserne hjemme
Denne varme drik smager godt – og hjælper dig med at balancere kolesteroltallet naturligt.
Derfor bør du spise bønner hver dag
Ifølge ny forskning kan én kop bønner om dagen gøre underværker – især hvis du har prædiabetes.Her får du de vigtigste forandringer, der...
Derfor koger professionelle aldrig kartofler uden denne ene ingrediens
Du tror måske, du har styr på at koge kartofler – men en enkelt ingrediens kan ændre alt.
Denne populære type æg er den sundeste og har en række fordele
Denne type æg er ikke bare en lækker start på dagen, men også et sandt superfood i forklædning.Den gyldne blomme gemmer på en...