Tag: kost
Ernæringsekspert: Glem alt om at tælle kalorier – her er grunden til, du ikke taber dig
Ifølge en erfaren ernæringsekspert er det noget helt andet end brød og søde sager, der langsomt ødelægger din sundhed og får kiloene til at snige sig på.
Du vil ikke tro, hvad denne simple drik kan gøre for din hud
Det lyder som noget fra et gammelt husmorråd, men naturens egne midler viser sig at være mere kraftfulde end moderne skønhedsprodukter.
93-årig kvinde ligner stadig en på 50: Her er hendes hemmelighed
En 93-årig kvinde fra Sydkorea er blevet en viral sensation, fordi hun ser langt yngre ud end sin alder.Dr. Le Gil-ya deler nu...
Disse fødevarer bør du droppe, når du runder 50!
Når vi runder de 50, ændrer vores kroppe sig markant – og det samme bør vores kost.Visse fødevarer, der tidligere virkede harmløse, kan...
Disse frugter holder sig friske i ugevis – perfekt til dig, der vil spare penge
Vil du mindske madspild og samtidig få mest muligt ud af dine frugtkøb? Så bør du satse på frugter, der naturligt har en lang...
Stop! Disse ting hører ikke hjemme i din fryser
Selvom fryseren ofte bliver redningen for madrester og praktiske løsninger i en travl hverdag, så er der visse ting, der absolut ikke hører hjemme...