Tag: kost
Honningglaserede rodfrugter, som alle vil have opskriften på
Glem kedelige rodfrugter – her får du en opskrift, der forvandler hverdagsgrønt til et uimodståeligt sød-salt smagsbombardement!
Han spiste kun rødt kød i 60 dage – resultatet chokerer eksperter
En tidligere atlet kastede sig ud i et ekstremt kosteksperiment uden grønt, brød eller fiber – kun kød.
Sådan ødelægger du din tarm uden at vide det
Din tarm arbejder hårdt for dig hver eneste dag – den hjælper med fordøjelsen, dæmper inflammation og giver dig energi.Men uden at vide...
Eksperternes råd: Dine vitaminer virker bedst, hvis du tager dem på dette tidspunkt
Mange tager vitaminer og mineraler som en fast del af hverdagen, men vidste du, at tidspunktet og måden du indtager dem på kan være...
Læge påstår: Disse tre vaner gjorde ham 11 år yngre
En amerikansk læge påstår, at hans biologiske alder er 11 år lavere end hans reelle alder. Nu deler han sine tre vigtigste vaner, som ifølge ham selv gør forskellen.
Stegte squashlapper med grønt – sund snack på rekordtid
Glem alt om kedelige madpakker og usunde snacks – disse lækre, sprøde squashlapper er spækket med grøntsager, protein og smag!