Search here...
Subscribe

Tag: kostråd

Nye kostråd anbefaler mindre rødt kød i kosten

Ernæring
Mad spiller en stor rolle i hverdagen for mange mennesker. Nu viser ny forskning, at man bør spise mindre kød end tidligere.

Nye kostråd anbefaler mere protein – så meget bør du spise

Ernæring
Nye kostråd ændrer fokus i den daglige kost, men anbefalingerne rejser også spørgsmål blandt ernæringseksperter.

Nye amerikanske kostråd vækker kritik fra sundheds- og miljøeksperter

Ernæring
Nye amerikanske kostråd vækker bekymring for især sundhed, skolemad og klima.

Eksperterne afslører: Nemme måder at få mere fiber i hverdagen

Diæter
Her deler ernæringseksperter deres bedste tricks til at få mere fiber i kosten

Ny forskning afslører overraskende sundhedseffekt af sukker

Ernæring
Hvad nu, hvis et lille stykke sødt indimellem faktisk er godt for dit hjerte?

Følg os

Følg vores sociale medier og bliv opdateret på de seneste nyheder inden for helse.

Virksomhed

Seneste nyheder

No Doubt guitarist Tom Dumont åbner op om parkinson – her er de tidlige tegn

Krop 0
Guitarist Tom Dumont fra bandet No Doubt har delt...

Mascarpone er blandt de mest fedtholdige oste – her er sundere alternativer

Ernæring 0
En almindelig spisevare kan have større betydning for hjertet, end mange tror. Det handler ikke kun om, hvad man spiser, men også hvor meget.

Skærme kan forstyrre din søvn – selv hvis du får 8 timer

Krop 0
Mange tror, at de får nok søvn. Alligevel vågner de trætte.

Populære nyheder

Tidlige tegn på hudkræft – og hvad du selv kan gøre for at mindske risikoen

Krop 0
Små ændringer i huden virker ofte uskyldige, men i nogle tilfælde kan de være tegn på kræft.

Chiafrø kan påvirke kroppen negativt – her er hvordan

Ernæring 0
Chiafrø bliver ofte set som et nemt sundhedsvalg. Men forskningen viser, at effekten afhænger af, hvordan de bruges.

Vask dit hår som japanerne – og få glansfuldt hår derhjemme

Krop 0
En ny tilgang til hårpleje får opmærksomhed, fordi den ændrer fokus fra håret til hovedbunden.

© 2024 Welltica. Alle rettigheder forbeholdes.