Tag: krop
10 geniale måder at udnytte frostvejr på
Når temperaturen dykker, og kulden bider, er der masser af smarte tricks, du kan prøve.Frostvejr kan bruges til både praktiske gøremål og sjove...
10 vigtige fakta om magnesium – og hvorfor du bør få nok af det
Magnesium er et essentielt mineral, der spiller en afgørende rolle i kroppens funktioner.Selvom de fleste får nok gennem kosten, kan mangel eller overdosering...
Så farligt kan frygt være for din krop og hjerne
Frygt kan være en spændende og adrenalinfyldt oplevelse – men den kan også have negative konsekvenser for kroppen.Uanset om du står overfor en...
Er Pilates nøglen til en stærk og slank krop? Eksperterne giver svaret
Pilates bliver ofte fremhævet som nøglen til en stærk, smidig og balanceret krop, men hvor meget sandt og falskt?Eksperter forklarer, hvad Pilates kan...
Vinterbadning gør dig ikke nødvendigvis sundere, viser ny forskning
Vinterbadning bliver ofte fremhævet som en mirakelkur for både krop og sind, men hvad siger videnskaben egentlig?En ny australsk undersøgelse har gennemgået eksisterende...
10 ting du altid bør tale med din læge om
Det kan være svært at vide, hvornår man bør kontakte sin læge, men der er visse ting, som eksperterne anbefaler, at man får tjekket...