Search here...
Subscribe

Tag: Styrketræning

Sådan bevarer du muskelmassen under vægttab med Wegovy

Krop
GLP-1-medicin har revolutioneret vægttabsbehandling, men hvordan undgår man tab af muskelmasse, der kan føre til helbredsproblemer? Her er eksperternes bedste råd.

Fitnessekspert: Alle bør lave disse 2 morgenøvelser hver dag

Styrketræning
Med en enkel træningsrutine kan du forbedre både din sundhed og kropsholdning. Fitnessekspert giver dig her to gode øvelser.
1...456Side 6 af 6

Følg os

Følg vores sociale medier og bliv opdateret på de seneste nyheder inden for helse.

Virksomhed

Seneste nyheder

Sådan styrker du din fordøjelse gennem kosten

Ernæring 0
En sund tarm er afgørende for både fordøjelse, immunforsvar...

Dette stof kan være med til øge din vægt, uden du ved det

Krop 0
Undersøgelsen viste, at personerne tog på, selvom de fulgte strikse diæter.

Eksperter advarer: Undgå at kombinere disse tilskud og lægemidler

Ernæring 0
Kosttilskud virker ofte som uskadelige hjælpemidler til bedre sundhed...

Populære nyheder

Hvad sker der lige før vi dør? 6 ud af 10 ved det ikke

Krop 0
De fleste mennesker har kun meget lidt viden om,...

Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig

Ernæring 0
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.

Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage

Ernæring 0
Hævede ben og fødder er en plage for mange...

© 2024 Welltica. Alle rettigheder forbeholdes.