Tag: Sund mad
Derfor bør du spise 50 gram nødder om dagen
Nødder er en smagfuld vej til en sund krop. Og selvom nødder er fede, så feder de ikke.
Sund sommer-sommersalat med kikærter, tomater og basilikum
Frisk, farverig og proteinrig sommersalat, der smager af sol og ferie.
Kun 2 ingredienser: Lav dine egne sprøde bananchips derhjemme
Drop den sukkerfyldte snack og forkæl dig selv med sprøde, hjemmelavede bananchips, der er både sunde og uimodståelige.
Kendiskok afslører: Verdens bedste omelet på 5 minutter – helt uden stegepande
Drop stegepanden og find mikroovnen frem – den franske stjernekok deler sin geniale opskrift på en uimodståeligt luftig omelet.
Sådan laver du en sund og cremet mayonnaise derhjemme
Drop supermarkedets olie-tunge version og lav din egen sunde mayonnaise på under 10 minutter.
Denne spaghetti carbonara narrer både smagsløg og kalorier
Er du vild med cremet carbonara, men prøver at spise lidt sundere? Her er din redning.