Tag: Sund mad
Ny trend lover, at du kan tabe dig 7 kilo på en uge med kun 3 ingredienser – holder det?
Kan en simpel smoothie virkelig ændre din vægt? Her er opskriften, der er populær på de sociale medier.
5 gode egenskaber ved nødder
Nødder er ofte blevet stemplet som usunde på grund af deres høje fedtindhold, men de kan faktisk gavne hele kroppen med deres mange sundhedsfordele.
Svampe bliver fremtidens proteinkilde
Supermarkedets svampe kan omdanne spild fra marken til fødevareproteiner med lavere klimaaftryk.
Den ultimative guide til de perfekte sunde havreboller
Få duften af friskbagte havreboller! Her er opskriften, der sikrer sprøde kanter, blød midte og masser af hygge – samt tips til at gøre dem helt unikke.
Opskriften på Michelle Kristensens alternative brød
Kikærtebrød er et hit fra Michelle Kristensen, der er kendt for at gøre sundhed både nemt og lækkert. Det mætter godt, er rigt på proteiner og kan bruges på utallige måder.
Dette morgenmadsprodukt kan sænke dit kolesteroltal
Dette morgenmadsprodukt er ikke bare en ny tilføjelse til din morgenrutine – det er fyldt med sundhedsmæssige fordele, der kan gøre en forskel for dig.