Tag: Sund mad

Opskrift: Cremet gulerodssuppe med et strejf af ingefær

Når vinterkulden bider, er der ikke noget bedre end en varm, hjemmelavet suppe. Denne cremede gulerodssuppe med ingefær er både nem at lave og fuld af smag. Perfekt til at varme både krop og sjæl!

Har du svært ved at slippe snackvanerne? Her er 8 råd til at komme tilbage på sporet

Ryd op og start forfraTøm køkkenet for fristelser, så du ikke bliver fristet til at falde tilbage i gamle vaner.Find din motivationHvad er din...

Indiskinspireret vegetargryderet, der får dine smagsløg til at danse

Leder du efter en varm og velsmagende ret, der passer perfekt til en kødfri dag? Så er denne indiskinspirerede gryderet et perfekt valg.

Margarine vs. smør – hvad er bedst for dig?

Hvad er smør?Smør fremstilles ved at kærne mælk eller fløde og fjerne kærnemælken for at efterlade fedtet. Det indeholder 80-82 % fedt, primært mættet...

De 5 bedste olier til stegning

Her er de 5 bedste olier, du kan bruge, når du skal stege mad.OlivenolieOlivenolie er kendt fra middelhavskosten og har en høj andel af...

Disse fødevarer forværrer maveproblemer

Hvis du døjer med maveproblemer, bør du holder dig fra disse fødevarer. Sørg for, at du ikke indtager for meget af dem.Undgå mejeriprodukterProdukter som...