Tag: sundhed

Sodavand skader din krop mere, end du tror – her er hvorfor

En ny undersøgelse har kastet lys over, hvordan sukkerholdige drikkevarer som sodavand og energidrikke påvirker kroppen, og resultaterne er mere skræmmende, end de fleste forventer.

Disse sunde muffins smager syndigt godt – men uden dårlig samvittighed!

Har du lyst til noget sødt, men vil gerne holde det sundt? Disse saftige og luftige muffins er fyldt med gode ingredienser, så du kan nyde dem uden skyldfølelse!

Sundhedseksperter afslører: Dette kan mindske risikoen for unødvendige kejsersnit

For mange danske kvinder er fødslen en begivenhed, der både rummer forventning og nervøsitet.En ny amerikansk undersøgelse viser, at antallet af kejsersnit kan...

Proteinrige chokoladebarer – den perfekte snack efter træning

Efter træning har din krop brug for næring til at genopbygge muskler og fylde energidepoterne op.

Gammeldags fastelavnsboller – uden dårlig samvittighed!

Fastelavn nærmer sig, og vi har den perfekte opskrift på sunde fastelavnsboller, der smager fantastisk.

Kan du spise for meget frugt? Ny forskning afslører sandheden

Vi får at vide, at vi skal spise mindst seks frugter og grøntsager om dagen, men hvad sker der, hvis vi spiser endnu mere? Kan man faktisk få for meget af det gode?