Tag: sundhed
Disse vaner kan være tegn på, at du lider af ADHD
Mister du ofte dine nøgler, glemmer aftaler eller har svært ved at fokusere? Mange oplever disse ting fra tid til anden, men for nogle...
Sunde rødbedeboller – luftige og perfekte til madpakken
Vil du bage boller, der både smager fantastisk og samtidig er fyldt med næring? Så er disse sunde rødbedeboller det oplagte valg.
Sådan kan du nemt skabe mere glæde i dit liv hver dag
Små daglige vaner kan have stor betydning for dit humør og din mentale balance.Ifølge wellness-ekspert Dana Mahina handler det om at pleje både...
Forskning afslører: Denne mængde kokosvand er sundt at drikke
Kokosvand har længe haft ry for at være naturens egen energidrik. Men hvor meget bør man egentlig indtage?
Psykolog: Lykkelige par taler om disse ting hver dag
Et lykkeligt forhold handler ikke kun om kærlighed, men også om kommunikation.Ifølge psykolog Mark Travers har de mest tilfredse par for vane at tale...
Eksperter afslører: Sådan påvirker fuldmånen din søvn
Fuldmånen får ofte skylden for rastløse nætter. Men hvad siger forskningen egentlig om sammenhængen mellem måneskin og søvn?