Tag: Tips

Billigt kosttilskud viser sig at styrke hukommelsen på bare 12 uger

Forskere har påvist, at et helt almindeligt og billigt tilskud kan forbedre hukommelsen hos ældre på kun tre måneder.Et tvillingeforsøg med stærk kontrolForsøget...

Stegte squashlapper med grønt – sund snack på rekordtid

Glem alt om kedelige madpakker og usunde snacks – disse lækre, sprøde squashlapper er spækket med grøntsager, protein og smag!

Er omega-3 virkelig så sundt, som vi går og tror? Her er sandheden ifølge ny forskning

Omega-3-olier findes i både fisk, plantebaserede fødevarer og som kosttilskud. Men hvordan du får dem, og om du overhovedet har brug for dem, er...

Kender du disse tegn på blodprop i hjertet – særligt kvinder er udsatte

En blodprop i hjertet kan ramme uden varsel, og særligt kvinder har ofte mere atypiske symptomer end mænd.Det betyder, at vigtige advarselstegn bliver overset...

Disse tegn på hudkræft må du aldrig ignorere – Gordon Ramsay deler sin personlige advarsel

Hudkræft kan ramme alle – og ofte starter det med små, tilsyneladende harmløse forandringer i huden. Hvis du opdager det i tide, kan det...

Chokerende tal: Derfor springer flere elever frokosten over

En ny undersøgelse viser en markant ændring i børns spisevaner i frikvartererne.