Tag: Vand
Denne simple indikator kan vise, om din krop mangler vand
Et specifikt mønster under dine måltider kan afsløre, om kroppen får den væske, som den har brug for.
Forskere afslører: Denne drik kan gavne dit kolesteroltal
Et simpelt køkkentrick kan gøre en overraskende forskel for dit kolesteroltal – og det koster næsten ingenting.
Overraskende forskning: Vand kan dæmpe stresshormoner
Mangel på væske handler ikke kun om tørst og hovedpine. Ny forskning viser, at dit vandindtag kan spille en direkte rolle i, hvordan kroppen...
Studie afslører: Denne lille detalje kan være nøglen til lavere stress og bedre helbred
En ny undersøgelse afslører en skjult faktor, der kan øge din risiko for stress, vægtøgning og sygdomme. Løsningen er dog enklere, end du tror.
Et glas vand ved sengen kan virke harmløst, men derfor bør du genoverveje det
For mange er det en fast rutine, men et glas vand ved sengen er ikke altid en god idé.
Forskning afslører: Så meget vand bør du drikke hver dag
Rådet om at drikke 2 liter vand om dagen viser sig måske at være en sandhed med modifikationer