Sommersolen lokker os udenfor, og du har måske allerede pakket strandtasken og fundet solcremen frem.
Men ved du egentlig, hvor gammel din solcreme er? Mange danskere bruger gladeligt resterne fra sidste års ferie – og det kan være en alvorlig fejltagelse.
Solcreme beskytter ikke for evigt
Ifølge en ny gennemgang fra Sosialnytt gør hele 67 procent den fejl, at de bruger solcreme fra tidligere sæsoner.
Det lyder uskyldigt, men sandheden er, at cremens UV-filter kan svækkes over tid, især hvis den har stået i varme badeværelsesskabe eller er blevet udsat for sollys i tasken.
Læs også: Alarmerende stigning: Diabetes blandt børn og unge er næsten fordoblet på 30 år
Når cremen bliver for gammel, mister den nemlig sin evne til at blokere for solens skadelige UV-stråler – og det kan give en falsk tryghed.
Solcremeekspert Helena Bjerke Franzen forklarer, at selv om cremen stadig ser fin ud, kan både effekt og holdbarhed være væk.
Sådan spotter du om din solcreme er for gammel
Der er nogle klare tegn på, at din solcreme har udtjent sin pligt:
- Den har en anderledes, ofte harsk lugt
- Farven er ændret eller cremen er blevet klumpet
- Den har overskredet udløbsdatoen (oftest trykt på emballagen)
Opbevaring spiller også en afgørende rolle. Tuben bør aldrig stå i direkte sollys eller i varme omgivelser som bilen.
Læs også: Disse helt almindelige fødevarer indeholder et overset mineral, der kan beskytte hjernen
Ideelt skal den opbevares køligt og tørt for at bevare beskyttelsen længst muligt.
For lidt creme kan koste dyrt
Udover at mange bruger gammel creme, gør mange også den fejl at bruge alt for lidt. For at opnå den beskyttelse, faktoren lover, skal man bruge omkring 30-40 ml per indsmøring – svarende til en håndfuld.
Alt under dette betyder, at huden ikke får den lovede beskyttelse mod kræftfremkaldende stråler.
Selvom en ny tube måske koster 100 kroner, er det en lille pris at betale for at beskytte huden mod alvorlige skader og hudkræft.
Læs også: Forskning afslører: Derfor bør du spise et æble om dagen
Og særligt mænd er ifølge undersøgelser dårlige til at følge rådene – blandt andet ved ikke at kende til solcremens udløbsdato.
Så næste gang du griber tuben fra sidste sommer, så giv den et kritisk blik. Din hud vil takke dig for det.
Artiklen er baseret på informationer fra Nyheder24
Læs også: Hvornår du spiser morgenmad kan afsløre, hvor længe du lever