Verdens rigtige helte vasker hænder og hoster i ærmet

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Det er budskabet i en kampagne fra Sundhedsstyrelsen, der giver en håndfuld gode råd om, hvordan vi alle kan være med til at forebygge smitte. Det er vigtige råd at holde fast i, når vi kommer ind i vintermånederne.

Kampagnen er et gensyn med sidste års indsats ”Rigtige helte”, som følger fem almindelige mennesker, der følger de fem smitteforebyggende råd og på den måde beskytter sig selv og undgår at smitte andre. Og det er stadig de samme velkendte greb, der skal tages fat i, når vi skal undgå at smitte hinanden, skriver Sundhedsstyrelsen i en pressemeddelelse.

”Efteråret er den tid på året, hvor der typisk er en stigning i smitte med luftvejssygdomme som influenza, covid-19 og RS-virus. Derfor er det vigtigt, at vi alle sammen holder fast i både at huske at vaske hænder, hoste og nyse i ærmet, blive hjemme hvis vi er syge og lufte ud og gøre rent”, siger sektionsleder i Sundhedsstyrelsen Karen Geismar.

LÆS OGSÅ: 5 enkle råd til at forebygge sygdom

I forbindelse med kampagnen har Sundhedsstyrelsen fået foretaget en undersøgelse blandt 1000 personer. Her spørges der blandt andet til, hvilke af de fem råd man oplever som svære at efterleve.

Læs også: Ny behandling giver børn med den hårdeste blodkræft markant bedre chancer

Undersøgelsen viser, at kun 10 procent siger, at de oplever, at de har svært ved at efterleve rådet om at vaske hænder, og 14 procent oplever, at de har svært at efterleve rådet om at hoste og nyse i ærmet. Rådene om at blive hjemme, når man er syg, og at gøre rent, er de råd, som flest oplever, at de har sværest ved at efterleve. 40 procent synes, det er svært at blive hjemme, når de er syge, og 25 procent oplever, det er svært at efterleve rådet om at gøre rent.

”I en travl hverdag er der jo mange ting, man skal nå – udover at følge de smitteforebyggende råd, så det er virkeligt positivt, at det er så få, der har svært ved rådene om at vaske hænder og at hoste og nyse i ærmet. Selv om det lyder som meget basale råd, er de råd nogle af de vigtigste for at beskytte både sig selv og andre imod smitte”, siger Karen Geismar.

Husk vaccination, hvis du er i særlig risiko
Vaccination er en anden måde at forebygge luftvejsinfektioner på, som det er sæson for i de kommende måneder – så husk at blive vaccineret inden den 20. december, hvis du tilhører de grupper, der er tilbudt gratis vaccination. Her kan du se, hvem der bliver tilbudt gratis vaccination imod covid-19 og influenza.

Artiklen er baseret på informationer fra Ritzau.

Læs også: Ketamin kan ødelægge blæren hos teenagere: Yngste patient er 13 år

LÆS OGSÅ: Bør du få influenzavaccinen?

Læs også: To unge døde efter én nat på natklub: Nu ved forskerne, hvad der gjorde bakterien så farlig

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Hun begyndte at løbe hver uge: Sådan reagerede kroppen

Regelmæssige løbeture kan påvirke kroppen på flere forskellige måder, selv hvis man begynder forsigtigt, skriver Prevention.Her er nogle...

Ny behandling giver børn med den hårdeste blodkræft markant bedre chancer

Færre tilbagefald og markant færre alvorlige bivirkninger, viser stort forsøg med 709 børn.

Sover du under fem timer? Det kan øge din risiko for 37 sygdomme

Et nyt britisk søvnstudie kobler kort søvn til 37 forskellige sygdomsrisici.

Sur kirsebærsaft kan give dig op til 84 minutters ekstra søvn om natten

Ny forskning peger på sur Montmorency-kirsebærsaft som en naturlig hjælp til både søvn og træningsrestitution.

Hun begyndte at løbe hver uge: Sådan reagerede kroppen

Regelmæssige løbeture kan påvirke kroppen på flere forskellige måder, selv hvis man begynder forsigtigt, skriver Prevention.Her er nogle...

Ny behandling giver børn med den hårdeste blodkræft markant bedre chancer

Færre tilbagefald og markant færre alvorlige bivirkninger, viser stort forsøg med 709 børn.

Sover du under fem timer? Det kan øge din risiko for 37 sygdomme

Et nyt britisk søvnstudie kobler kort søvn til 37 forskellige sygdomsrisici.