Giv dine rester et nyt liv: Prøv syltet skuffeguf

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Tøm køkkenskufferne, og lav en himmelsk syltet sødme til morgenbordet eller desserttallerkenen. Med denne opskrift på skuffeguf får dine nødder og tørret frugt et velsmagende comeback!

Juletiden kan være overvældende, men også en perfekt anledning til at få brugt det, der allerede gemmer sig bagerst i skabene. Med denne opskrift får du en syrlig-sød sylte, der kan serveres til alt fra ostebordet til isdesserten.

Ingredienser

  • 100 g blandede nødder (hasselnødder, cashewnødder, mandler)
  • 75 g tørret frugt (rosiner, tranebær, abrikoser eller dadler)
  • Skallen af 2 appelsiner
  • 3 ½ dl vand
  • ½ dl appelsinsaft
  • 1 ½ dl sukker
  • ½ dl honning

LÆS OGSÅ: Julesmåkager du kan nyde med god samvittighed

Fremgangsmåde

  1. Skær den yderste appelsinskal af og undgå det hvide. Kog skallerne op i vand og skift derefter vandet, og gentag dette 2-3 gange for at fjerne bitterheden.
  2. Kom vand, appelsinsaft, sukker og honning i en gryde sammen med appelsinskaller og tørret frugt. Kog det hele op.
  3. Lad blandingen simre ved svag varme, til appelsinskallerne er glasklare, og siruppen har fået en tyk konsistens.
  4. Hæld den varme blanding og nødder i skoldede glas, og opbevar dem køligt.

Tip: Tilsæt kanel, vanilje eller stjerneanis for en endnu mere juleagtig smag. Server skuffeguffen som topping på is, som tilbehør til ost eller som en del af morgenbordet med hjemmebagte boller.

Artiklen er baseret på informationer fra Naturli.

Læs også: Lækker barbiepasta – nem aftensmad med masser af smag

LÆS OGSÅ: Sund konfekt: Smag på julen uden dårlig samvittighed

LÆS OGSÅ: 8 hjemmelavede julekalendere – få en sundere nedtælling til jul

Læs også: Sund gulerodssuppe med et strejf af ingefær og tabasco

Andre Artikler

Risikoen for overvægt opstår allerede inden fødslen

Et stort europæisk forskningsprojekt viser, at kampen mod børnefedme skal starte længe før barnet bliver født.

Disse fødevarer kan forværre bivirkningerne ved Ozempic og Wegovy

Flere danskere bruger i dag de populære vægttabsmediciner Ozempic og Wegovy. Men hvis du vil undgå ubehag som...

Her er hvad dit kæledyr siger om din personlighed

Vores kæledyrspræferencer kan afsløre mere om os, end vi tror.Uanset om du foretrækker en logrende hale eller...

Lækker barbiepasta – nem aftensmad med masser af smag

Denne barbiepasta er med sin smukke, lyserøde farve og cremede konsistens ikke bare en fryd for ganen, men også for øjet.

Risikoen for overvægt opstår allerede inden fødslen

Et stort europæisk forskningsprojekt viser, at kampen mod børnefedme skal starte længe før barnet bliver født.

Disse fødevarer kan forværre bivirkningerne ved Ozempic og Wegovy

Flere danskere bruger i dag de populære vægttabsmediciner Ozempic og Wegovy. Men hvis du vil undgå ubehag som...

Her er hvad dit kæledyr siger om din personlighed

Vores kæledyrspræferencer kan afsløre mere om os, end vi tror.Uanset om du foretrækker en logrende hale eller...