Nyt studie peger på, at kraftigt lys kan påvirke appetit og vægt

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Lys kan påvirke kroppen mere end tidligere antaget. Et nyt studie peger på en mulig sammenhæng med lys og vægt.

Forskere har i mange år undersøgt, hvordan omgivelserne påvirker kroppen. Særligt lys har vist sig at spille en vigtig rolle for søvn, døgnrytme og hormoner.

Alligevel er der stadig områder, hvor sammenhængene ikke er fuldt forstået.

Ny forskning fra Kina bidrager nu med viden om, hvordan lys kan påvirke spiseadfærd.

Studiet er dog udført på mus, og resultaterne kan derfor ikke direkte overføres til mennesker.

Læs også: Hvor usundt er forarbejdet kød egentlig? Nyt studie giver et mere nuanceret svar

Kendt viden om lys

Ifølge Medical Xpress har tidligere studier vist, at kraftigt lys kan påvirke både humør og stofskifte.

Lysbehandling bruges allerede i sundhedsvæsenet til blandt andet behandling af sæsonbetinget depression og søvnproblemer.

Forskerne bag det nye studie ønskede at undersøge, om lys også kan have betydning for, hvor meget man spiser.

Det spørgsmål har hidtil manglet en klar biologisk forklaring.

Læs også: Lavt D-vitamin handler ikke kun om sollys

Museforsøg

Studiet er blevet publiceret i Nature Neuroscience, hvor forskerne arbejdede med voksne mus, som blev opdelt i grupper.

Alle mus fulgte samme døgnrytme, men én gruppe blev udsat for meget kraftigt lys i dagtimerne.

Forskerne målte, hvor meget musene spiste, og hvordan deres vægt udviklede sig.

Samtidig undersøgte de aktiviteten i bestemte områder af hjernen ved hjælp af avancerede laboratoriemetoder.

Læs også: Disse grøntsager bør du købe på frost, ifølge diætister

Hvad fandt forskerne?

Resultaterne viste, at mus, der blev udsat for kraftigt lys, spiste mindre og tog mindre på i vægt.

Ifølge studiet fandt forskerne også et specifikt signal i hjernen, som forbinder øjet med områder, der styrer appetit.

Resultaterne viser ikke, at lys kan bruges som behandling mod overvægt hos mennesker endnu, men de giver ny viden om, hvordan hjernen regulerer sult.

Kilder: Medical Xpress og Nature Neuroscience.

Læs også: Sådan påvirkes dit blodsukker af at spise mango hver dag

Læs også: Dette sker i kroppen, hvis du spiser 2 dadler om dagen

Andre Artikler

Hvor usundt er forarbejdet kød egentlig? Nyt studie giver et mere nuanceret svar

Forarbejdet kød bliver ofte forbundet med sundhedsrisici. Ny forskning peger dog på et mere nuanceret billede.

Populært blodtryksmiddel kobles til øget risiko for hjertestop

Ny forskning rejser bekymring om et populært blodtryksmiddel, som millioner tager hver dag.

Lavt D-vitamin handler ikke kun om sollys

Du får sol nok – så hvorfor er dit D-vitamin stadig for lavt?

Disse grøntsager bør du købe på frost, ifølge diætister

Mange går efter friske råvarer i supermarkedet, men det er ikke altid det sundeste valg.

Hvor usundt er forarbejdet kød egentlig? Nyt studie giver et mere nuanceret svar

Forarbejdet kød bliver ofte forbundet med sundhedsrisici. Ny forskning peger dog på et mere nuanceret billede.

Populært blodtryksmiddel kobles til øget risiko for hjertestop

Ny forskning rejser bekymring om et populært blodtryksmiddel, som millioner tager hver dag.

Lavt D-vitamin handler ikke kun om sollys

Du får sol nok – så hvorfor er dit D-vitamin stadig for lavt?