Munke­frugt er fyldt med vigtige næringsstoffer, viser nyt studie

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Munkefrugten er kendt som et alternativ til sukker. Forskere undersøger derfor nu, om den også indeholder andre stoffer, der kan have betydning for sundheden.

Munke­frugt bruges i dag i sukkerfri produkter og kosttilskud. Den er især kendt for sin sødme uden kalorier.

Interessen for frugten er vokset, fordi forbrugere i stigende grad efterspørger naturlige ingredienser og plantebaserede alternativer.

Det har fået forskere til at stille et nyt spørgsmål. Indeholder munke­frugt mere end blot sødme. For at svare på det har et forskerhold analyseret frugten mere grundigt.

Hvad indeholder frugten?

Studiet er offentliggjort i Journal of the Science of Food and Agriculture. Her har forskerne undersøgt både skræl og frugtkød fra fire forskellige sorter af munke­frugt.

Læs også: Her går grænsen: Så meget sukker bør du højst få om dagen

De fandt flere typer plantestoffer, blandt andet terpenoider, flavonoider og aminosyrer.

Ifølge Science Daily er disse stoffer kendt fra andre planter og forbindes ofte med kroppens evne til at håndtere oxidativt stress.

Forskerne har også set på, hvordan stofferne kan påvirke biologiske processer i kroppen, men uden at konkludere, at de har en dokumenteret sundhedseffekt.

Ikke alle sorter er ens

Et vigtigt resultat, som forskerne fandt, er, at de fire sorter ikke indeholder de samme mængder af stoffer. Nogle sorter har højere koncentrationer end andre.

Læs også: Multivitaminer kan påvirke kroppens aldring, viser nyt studie

Det kan få betydning for, hvordan munke­frugt bruges i fødevarer og kosttilskud, især når det gælder forarbejdning og ensartet kvalitet.

Samtidig gør forskerne klart, at deres resultater bygger på laboratorieanalyser. Der er ikke tale om forsøg på mennesker.

Kilder: Science Daily og Journal of the Science of Food and Agriculture.

Læs også: Vil du leve længere? Motion kan være vigtigere end kosttilskud

Andre Artikler

Her går grænsen: Så meget sukker bør du højst få om dagen

Sukker findes i mange af de fødevarer, som vi spiser hver dag. Alligevel er der klare anbefalinger for, hvor meget vi bør indtage.

Multivitaminer kan påvirke kroppens aldring, viser nyt studie

Ny forskning giver et mere klart svar på, hvad multivitaminer egentlig gør ved kroppen.

Vil du leve længere? Motion kan være vigtigere end kosttilskud

Mange tager kosttilskud for at leve længere, men forskere peger på, at en helt anden daglig vane har langt større betydning.

Sådan kan aluminiumsfolie hjælpe med at finde fugt i væggen

Fugt i vægge kan være svært at diagnosticere, fordi det både kan skyldes kondens i rummet eller vand...

Her går grænsen: Så meget sukker bør du højst få om dagen

Sukker findes i mange af de fødevarer, som vi spiser hver dag. Alligevel er der klare anbefalinger for, hvor meget vi bør indtage.

Multivitaminer kan påvirke kroppens aldring, viser nyt studie

Ny forskning giver et mere klart svar på, hvad multivitaminer egentlig gør ved kroppen.

Vil du leve længere? Motion kan være vigtigere end kosttilskud

Mange tager kosttilskud for at leve længere, men forskere peger på, at en helt anden daglig vane har langt større betydning.