Tre ting på jobbet, der kan koste dig tid ifølge forskere

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Flere udbredte arbejdsmetoder kan gøre medarbejdere mindre effektive, viser forskning.

Mange arbejdspladser bruger åbne kontorer, fordi de skal gøre det lettere at tale sammen og dele idéer, men forskning peger på, at det ikke altid virker sådan, ifølge Popular Sciance.

Ifølge et studie publiceret i Philosophical Transactions of the Royal Society faldt den direkte samtale mellem medarbejdere, da to virksomheder gik over til åbne kontorer.

En gennemgang offentliggjort i Sage Journals peger også på mere stress, lavere tilfredshed og dårligere produktivitet i åbne kontormiljøer.

Idéer kræver ro

Brainstorming i grupper bliver ofte brugt, når der skal findes nye løsninger, men flere studier viser, at mennesker ofte får flere idéer, når de arbejder alene først.

Læs også: Forhøjet kortisol: 8 tegn din krop sender når stresshormonet er for højt

Det fremgår af forskning offentliggjort i Administrative Science Quarterly og Journal of Personality and Social Psychology.

Et studie i Nature viser desuden, at idéudvikling via videomøder kan gøre den kreative proces sværere.

Fokus slår multitasking

Den største udfordring handler dog om måden, opgaver bliver løst på.

Mange tror, at multitasking sparer tid, men forskning viser det modsatte.

Læs også: Musik kan beskytte din hjerne mod kognitiv tilbagegang

Ifølge American Psychological Association koster det tid, hver gang man skifter fra én opgave til en anden.

Forskning offentliggjort i Journal of Experimental Psychology peger også på, at hyppige skift øger risikoen for fejl og gør det sværere at holde fokus.

Derfor peger forskningen samlet på, at den mest effektive arbejdsform er at arbejde med én opgave ad gangen.

Læs også: Byluften kobles til øget risiko for selvmord

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Din hormonpille mod overgangsalder kan øge din risiko for blodpropper

Et stort dansk registerstudie viser en klar forskel på tablet og plaster.

Nye tal afslører: Slagtilfælde er ikke kun en risiko for ældre

Nyt studie viser, at slagtilfælde ikke længere kun rammer ældre.

Du sover otte timer og føler dig stadig ikke udhvilet: Kaffe kan være årsagen

Et nyt studie viser, at koffein dæmper hjernens langsomme bølger, selv når du falder i søvn og ligger i sengen en hel nat.

Sådan påvirker det dine nyrer, hvis du drikker for meget vand

Kroppen har brug for væske hver dag, men behovet er ikke ens for alle. Et meget stort vandindtag...

Din hormonpille mod overgangsalder kan øge din risiko for blodpropper

Et stort dansk registerstudie viser en klar forskel på tablet og plaster.

Nye tal afslører: Slagtilfælde er ikke kun en risiko for ældre

Nyt studie viser, at slagtilfælde ikke længere kun rammer ældre.

Du sover otte timer og føler dig stadig ikke udhvilet: Kaffe kan være årsagen

Et nyt studie viser, at koffein dæmper hjernens langsomme bølger, selv når du falder i søvn og ligger i sengen en hel nat.