Mange kender til dagene, hvor appetitten pludselig løber af med én. Du står ved køleskabet, og flere portioner er væk, uden at du helt husker hvordan.
For de fleste er det en enlig svipser, men for andre er det et mønster, der kommer igen og igen.
Et nyt dansk studie fra Syddansk Universitet, offentliggjort 3. oktober 2026 i Diabetic Medicine, viser, at omkring 6 procent af voksne med type 2-diabetes har symptomer på overspisningsforstyrrelse.
Forskerne gennemgik svar fra mere end 2.400 voksne fra Region Syddanmark via det nationale DD2-register.
Læs også: Ny corona-medicin igennem fase 2-forsøg: Virkede kun hos de hårdest ramte patienter
Deltagerne besvarede et valideret skema med ni spørgsmål, bygget på de officielle diagnosekriterier for sygdommen.
Her scorede 2,9 procent positivt for sandsynlig overspisningsforstyrrelse, og yderligere 3,1 procent havde symptomer, der lå lige under tærsklen for en diagnose.
Fik diabetesdiagnosen otte år tidligere end gennemsnittet
Et af de mest markante fund er, at deltagerne med overspisningssymptomer fik stillet deres type 2-diabetes langt tidligere i livet.
Median-alderen ved diagnose var 52 år mod 60 år hos deltagerne uden symptomer.
Læs også: Alzheimers kan vise sig 15 år før diagnosen: Hold øje med disse symptomer
Symptomerne var også markant mere udbredte i bestemte grupper.
Hos personer med svær overvægt, altså et BMI på 35 eller derover, var overspisning over 11 gange så almindeligt som hos normalvægtige.
Kvinder havde 54 procent større sandsynlighed end mænd for at rapportere det.
Mønsteret følges ofte af dårligere trivsel
Deltagerne med symptomer scorede lavere på et mål for emotionel trivsel.
Læs også: 1 ud af 4 kvinder kan udvikle uregelmæssig puls efter overgangsalderen
De havde oftere depression og angst og brugte oftere antidepressiv medicin end dem uden symptomer.
Overspisningsforstyrrelse er kendetegnet ved gentagne episoder, hvor en person spiser usædvanligt meget på kort tid og føler at have mistet kontrollen. Episoderne følges ofte af skyld og skam.
Ifølge Videncenter for Diabetes oplever 2-3 procent af den danske befolkning tvangsoverspisning.
Det svarer til mellem 40.000 og 50.000 personer. Blandt mennesker med type 2-diabetes er andelen højere.
Læs også: Tager du Ozempic eller Wegovy? Nye data peger på op til tre års langsommere biologisk aldring
Tilstanden er en diagnose, ikke en karakterbrist
Overspisningsforstyrrelse er en anerkendt medicinsk tilstand, ikke mangel på viljestyrke.
Den indgår som selvstændig diagnose i WHO’s internationale sygdomsklassifikation.
Oplever du gentagne episoder, hvor spisning løber af med dig, så tal med din praktiserende læge.
Forfatterne bag studiet opfordrer til, at læger systematisk spørger ind til spiseadfærd i diabetesbehandlingen, så flere kan få hjælp tidligere.
Læs også: 843 studier afslører: Selv ét glas alkohol kan øge risikoen for kræft
Denne artikel er skrevet og udgivet af Mie D.H, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.