Club Welltica
5 effektive tips til at holde dig i form under ramadan
Ramadan betyder ikke, at du skal droppe din træning. Med de rette tilpasninger kan du holde dig aktiv og sund.
Sådan bruger du smertestillende medicin rigtigt
De fleste af os bruger fra tid til anden smertestillende medicin mod hovedpine, rygsmerter eller andre gener. Men hvordan virker medicinen, og hvordan bruger...
Kvinders usynlige blodpropper
Kvinder går gennemsnitligt længere end mænd, før de får opdaget blodpropper. Det er der en særlig grund til.Kvinder diagnosticeres senere end mændKvinder får ofte...
Smerter i fødderne kan give dig et praj om sygdom eller skævhed i kroppen
De fleste mennesker bruger rigtig meget af tiden på deres fødder, og derfor kan smerter i fødderne være en kæmpe gene. Oplever du smerter,...
Bekymrede eksperter: Denne type mælk kan skade din sundhed
Drik ikke denne type mælk for sundhedens skyld, da den kan skade dit helbred.
Disse råd kan helt naturligt reducere dine rynker
Rynker er noget af det der skræmme de fleste ved at blive ældre. Heldigvis er der naturlige metoder til at reducere rynker.Bevar en ungdommelig...