Ida-Marie Palm Varbæk
Ekspertens anbefaling: Så meget vand skal vi drikke dagligt
Der har længe været debat om, hvor meget vand en gennemsnitsperson egentlig bør drikke dagligt. Nu er der endelig kommet et svar – og det er overraskende!
Derfor bør du måske dele din tandbørste
Måske er udmeldingen slet ikke så ulækker, som den først lyder. Der er nemlig en fordel ved det!
Disse truede fisk bør du ikke spise til nytår
WWF Verdensnaturfonden anbefaler, at danskerne springer specifikke fisk over til årets sidste måltid og vælger bæredygtige alternativer.
For syg til at fejre nytår? Sådan vurderer du situationen
Mange danskere rammes af sygdom op til nytår. Men hvornår bør man droppe festen og blive hjemme?
Prøv denne sunde og lækre hovedret til nytår
Prøv denne uimodståelige hovedret, der kombinerer luksus og sundhed – perfekt til at starte det nye år på!
Så længe gavner motion din hjerne
Et nyt studie afslører, at selv en kort løbetur kan booste din hjerne.