Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Så lang tid tager det at lære at svømme
Det er en individuel rejse at lære at svømme, og hvor lang tid det tager afhænger af en række faktorer - men alle kan...
Glem kedelige salater: Denne bulgursalat med rodfrugter bliver din nye favorit
Er du på jagt efter en frisk, mættende og utrolig smagfuld salat? Så skal du prøve denne bulgursalat med bagte rodfrugter.
Derfor tænker du hele tiden på mad – og hvad du kan gøre ved det
Tankerne om mad kan snige sig ind på de mest uventede tidspunkter og tage styringen over vores sind."Food Noise", på dansk oversat til...
Spis dig til et lavere blodtryk med naturens krydderier
At styre højt blodtryk kræver ofte både medicin og livsstilsændringer. Men vidste du, at flere naturlige krydderier og urter også kan hjælpe?Her får...
Festlig drik kan mindske risikoen for hjertestop
En ny undersøgelse viser, at en bestemt drik kan beskytte hjertet. Studiet kortlægger 56 ikke-kliniske risikofaktorer for hjertestop, og hvordan du kan beskytte dig.Øget...
Få sommer ind i køkkenet med denne uimodståelige sunde rabarberkage
Denne sunde rabarberkage er saftig, syrlig og fuld af naturlige ingredienser – perfekt til både hverdag og gæster.