Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Sukkerfri og mættende jordbærgrød til de travle morgener
Denne opskrift på sund jordbærgrød er proppet med vitaminer og fibre, der giver dig den perfekte dessert, som er super nem at lave.
Denne simple vane kan skade både din søvn og dit helbred
Når sommerens hede nætter gør det svært at falde i søvn, er den første impuls for mange at åbne vinduet.Det føles som en...
Læge advarer: Sådan kan dine underbukser gøre dig syg
Du tænker sikkert ikke over det, men det undertøj, du vælger i sommervarmen, kan faktisk gøre dig syg.
10.000 skridt er ikke længere nødvendigt – ny forskning afslører det rigtige antal
Gode nyheder til dig, der ikke helt når de berømte 10.000 skridt om dagen.Ny forskning viser nemlig, at du kan opnå næsten alle...
Slip af med søndagsblues og start ugen med overskud og ro
Mange oplever en snigende uro søndag eftermiddag, når tanken om en ny arbejdsuge begynder at melde sig.Det kaldes "Sunday Scaries", og selv hvis...
Afdød teenagers DNA kan revolutionere behandlingen af kroniske smerter
En tragisk skæbne hos en teenager har kastet lys over en potentiel banebrydende behandling mod kroniske smerter.