Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Nemlig melder om rekord efterspørgsel på uventet sommerfavorit
En amerikansk klassiker sniger sig nu ind som danskernes nye favorit.
Denne morgenrutine kan ændre dit helbred på få dage
De fleste starter dagen helt forkert – og det går ud over både energi, fordøjelse og vægten.Med en enkel ændring i din morgenrutine...
Så meget væske skal du indtage i sommervarmen
Når sommerheden rammer, kræver kroppen mere væske for at kunne fungere optimalt.Sved, fysisk aktivitet og varm luft trækker væske og elektrolytter ud af...
Denne frugt kan gøre din hud strålende
Ananas er ikke bare en lækker tropisk frugt – den er også spækket med vitaminer og antioxidanter, der potentielt kan gavne din hud.Ananas indeholder...
Sådan laver du den perfekte matcha te på få minutter
Matcha er en ældgammel japansk hemmelighed med dokumenterede fordele for både krop og sind. Her får du den ultimative opskrift, der smager fantastisk.
Slip for stivhed efter en lang dag foran computeren med disse øvelser
Føler du dig stiv og øm efter en lang dag foran computeren eller efter en nat i en dårlig soveposition? Så er du ikke...