Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som skribent på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.
Diætisten anbefaler: Her er de bedste proteinkilder
Protein spiller en central rolle for mæthed, blodsukkerkontrol, muskler og kroppens balance.Her er nogle proteinkilder, som den kliniske diætist Christina Manian anbefaler og...
Millioner tager disse piller hver dag – kan øge risikoen for dødelige infektioner
Millioner tager piller mod halsbrand hver eneste dag. Men bag den lindrende effekt kan der gemme sig en risiko, som de færreste kender til.
Disse fødevarer kan give dig mareridt i nat
Visse fødevarer kan forstyrre din søvn og gøre dine drømme mere intense eller ubehagelige.Forskning viser, at både hvad og hvornår du spiser, kan...
Forskning afslører, at denne gruppe mærker smerte på en unik måde
Forskning viser, at nogle mennesker opfatter smerte anderledes end flertallet grundet en specifik egenskab.
Ny forskning: Denne drik kan være din levers bedste ven
En ny omfattende gennemgang af data fra Nurses’ Health Study viser, at regelmæssigt kaffeforbrug kan mindske risikoen for leversygdomme og endda hjælpe med at...
Ny forskning: Får prædiabetikere mest gavn af sukkerholdige frugter eller lav-sukker produkter?
Er en frugt med højt sukkerindhold bedre end snacks med lavt sukkerindhold for prædiabetikere?