Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Sund og lækker weekendmad: Laks med søde kartofler, avocado og limecreme
Denne sunde weekendret giver dig både smag, mæthed og feel-good vibes – perfekt til dig, der vil forkæle dig selv på den sunde måde!
Så meget salt må du spise om dagen – og du overskrider det nok allerede
Salt er livsnødvendigt – men hvor meget bør vi egentlig indtage?
Disse 10 fødevarer bør du preppe nu – før det er for sent
I en tid med usikkerhed i verden, så er det bedre at være på den sikre side og have preppet på forhånd.Dine madvalg i...
Klar på under 20 minutter – sunde airfryer muffins
Drop skyldfølelsen og kast dig ud i denne uimodståelige opskrift på sunde muffins lavet direkte i airfryeren.
Tusindvis af danskere lever med det – men konsekvenserne er langt større end antaget
En ny undersøgelse afslører en sammenhæng, der kan ramme hvem som helst – men som især går ud over én bestemt gruppe danskere.
Vægttabsmedicin får ikonisk virksomhed til at gå konkurs
Engang var det alles første stop i kampen mod kiloene – nu kæmper de for overlevelse.