Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Det nye tiltag skal sikre helstøbte forløb for patienter med psykisk sygdom
Sammenlægningen af somatik og psykiatri skal sikre udviklingen af psykiatrien, sikkerhed og nedbringelse af ventetider.
6 nemme hjemmeøvelser til stærkere knæ
Stærkere knæ kan være nøglen til et mere aktivt liv uden smerter. Disse seks øvelser styrker dine muskler og giver bedre støtte.
Sådan undgår du madspild i juletiden med 3 simple tricks
Julen resulterer ikke kun i mætte maver, men også et massivt madspild. Her er 3 måder at undgå det på!
Sådan overlever du julens mentale pres med denne guide
Her er 5 praktiske råd til at gøre denne jul mere overskuelig og mindre belastende for dit mentale helbred.
Nyt studie: Din krop har langt mere tilfælles med dine venner, end du tror
Dine sociale relationer påvirker ikke kun dit humør, men også din krops sammensætning.
Vejret kan være med til at afsløre skjult sygdom
Det kolde vintervejr bringer ikke kun forkølelser med sig – en anden sygdom spredes også i denne sæson.