Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som skribent på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.
Uimodståelig cremet laks med spinat og hvidløg
Denne cremede lakseret er smækfyldt med smag, protein og sunde fedtsyrer – og så tager den under 30 minutter at lave.
Bekymret Lungeforening: Udviklingen går den forkerte vej!
Udviklingen i de unges tobaks- og nikotinforbrug bekymrer Lungeforeningen.
Bliv klogere hver dag med disse vaneændringer
Små justeringer i dine daglige vaner kan styrke din hjerne og forbedre din intelligens.Her er nogle videnskabeligt underbyggede metoder til at booste din...
Sådan stopper du med at snacke – ekspertens bedste råd
At slippe af med daglige snacks kan være en udfordring, men med den rette tilgang er det helt muligt.Her er nogle ekspertbaserede strategier, der...
Royal Run 2025: I disse byer kan du løbe med kongefamilien!
Royal Run 2025 bliver det største nogensinde, men hvilke byer kan du møde den kongelige familie i.
10 gode grunde til at snøre skoene og tage en gåtur
I modsætning til højintensiv træning er gang en skånsom motionsform, der er let at integrere i din daglige rutine og ikke kræver noget særligt...