Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som skribent på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.
Bliv fit uden fitness: 11 effektive træningsmetoder
Du kan holde dig i form på mange sjove og effektive måder uden at skulle forbi et træningscenter.Uanset om du foretrækker simple løsninger,...
Tvivler du på dit forhold? Sådan håndterer du kærlighedsangst
Kærlighedsangst er en følelse af usikkerhed og tvivl, der kan opstå i et forhold – selv når alt virker godt.Måske frygter du, at...
Ny målemetode kan ændre fedmebehandling – men bliver afvist
FIT for LIVET ville gerne give flere mulighed for behandling med vægttabsmedicin, selvom man er indenfor BMI-grænserne.
Sådan skelner du mellem kærlighed og midlertidig passion
Det kan føles intenst, når kærligheden rammer, men hvordan ved du, om det er ægte kærlighed?
Sådan beder du hjælp som forælder – uden dårlig samvittighed
Det kan være svært at bede om hjælp – især som nybagt forælder, hvor man ofte føler, at man bør kunne klare alt selv....
Sunde og lette fastelavnsboller med creme og bær
Disse sunde fastelavnsboller giver dig den klassiske smag, men med færre kalorier og mere næring!