Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Ting din læge ville ønske, at du holdt op med at gøre
Din læge vil dig det bedste, men der er flere vaner, som skader dit helbred mere, end du tror.Her er nogle af de...
Den bedste opskrift på sund pæretærte uden sukker
Drømmer du om en himmelsk dessert, der både smager syndigt og føles sund? Så er denne opskrift på sund pæretærte præcis det, du leder efter.
Derfor bør du undgå at spise avocado, når du tager disse lægemidler
Avocado er rig på sunde fedtstoffer, fibre og næringsstoffer, men for visse personer kan kombinationen af avocado med bestemte fødevarer eller kosttilskud skabe uønskede...
Sådan sænker du stress på kun 10 minutter, ifølge eksperterne
Selv korte pauser kan gøre en stor forskel for dit mentale velvære.Her er nogle enkle vaner, som ifølge psykologer og terapeuter kan hjælpe...
Forskere advarer: Klimaforandringer kan forstærke bestemte lidelser
Forskere advarer om en overset følge af klimaforandringerne, som rammer os alle, og den viser sig på et uventet sted.
Ny forskning: Brugen af syv sanser styrker din hukommelse
Forskere fra Skoltech har udviklet en matematisk model, der viser, hvordan hukommelsen fungerer bedst i et syv-dimensionelt rum.Resultaterne antyder, at både mennesker og...