Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Hjerteeksperter slår alarm: Denne ostetype bør ikke være en del af din daglige kost
Du bruger den måske på toast, i madpakker eller på pasta – men netop denne populære ost er nu udpeget som en af de største trusler mod din hjertekar-sundhed.
Er dit kolesteroltal for højt? Disse madvarer kan hjælpe dig på vej
Mange danskere døjer med forhøjet kolesterol og tilstoppede blodårer, men få ved, at løsningen ofte findes i noget så simpelt som frugt.Visse typer...
Han blev 101 år – her er de to fødevarer han aldrig rørte
Drop to almindelige madvarer – og få nøglen til et længere og sundere liv, ifølge en 101-årig med imponerende helbred.
Tidlige tegn på demens kan vise sig på ferien
En ferie i nye omgivelser kan afsløre de første tegn på demens, som ellers er nemme at overse i hverdagen.
4 stjernetegn der bliver smukkere med alderen – er du en af dem?
Disse fire stjernetegn bliver kun smukkere og mere tiltrækkende med alderen.
Sund sommer-pastasalat med grønt og cremet avocadodressing
Frisk, cremet og fuld af farver – denne pastasalat med avocado-dressing er din nye sommerfavorit!