Mie D.H

Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.

Forskere chokeret: Denne fødevare stopper betændelse i tarmen

Mange oplever problemer med maven, oppustethed, inflammation og energimangel – uden at kunne sætte fingeren på præcis hvorfor.Hvis din kost ofte byder på...

Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt

De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.

Forskeren afslører: Det gør verdens ældste mennesker anderledes end os andre

Hvordan bliver man 100 år – og stadig lever et godt liv? Efter 15 års forskning har aldringsforsker Karin Modig indkredset de vigtigste faktorer,...

Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden

Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt

Mobning ændrer hjernen: Disse følger kan vare hele livet

Mobning er mere end sårende ord og udelukkelse – det kan sætte dybe spor i hjernen og påvirke et menneske resten af livet. Ny...

Opskrift: Sundae med kokos, jordbær og skyr – uden tilsat sukker

Denne sunde sommerdessert smager som ferie – og kræver ingen sukker