Mie D.H

Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.

Ny undersøgelse: Kan sædkvalitet forudsige mænds levealder?

En omfattende dansk undersøgelse har afsløret en mulig sammenhæng mellem sædkvalitet og levealder.Forskere har fulgt næsten 80.000 mænd over 50 år og opdaget,...

Citron-passion cheesecake med hvid chokolade – den perfekte påskedessert

Sund citron-passion cheesecake med hvid chokolade – perfekt til påske

Denne populære snack kan være livsfarlig for små børn – eksperter advarer

Det er en af de mest almindelige snacks i mange børnefamilier. Den serveres til filmhygge, fødselsdage og som en hurtig lille treat.

Hvor stærk er du? Find ud af, om dit dødløft er over eller under gennemsnittet

Dødløft er en af de mest fundamentale styrkeøvelser, men hvor meget bør du egentlig kunne løfte?Svaret afhænger af din alder, vægt og træningsniveau....

Ny forskning: Duftlys er ikke den største luftforurener i dit hjem

Mange tror, at stearinlys er den største synder, når det kommer til luftforurening i hjemmet. Men et nyt studie afslører, at duftende vokslys uden...

Ny forskning: Overraskende diæt kan lindre irritabel tyktarm

Lider du af irritabel tyktarm (IBS), eller kender du nogen, der gør? Ny forskning viser, at en alternativ diæt kan være lige så effektiv...