Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Så meget koffein gemmer der sig i din te og kaffe
Mange vælger kaffe for det hurtige koffeinkick, mens andre sværger til te som et mildere alternativ. Men hvor meget koffein gemmer der sig egentlig...
De mest antiinflammatoriske krydderier rangeret
Krydderier er ikke kun til smag i køkkenet – de kan også spille en vigtig rolle i at dæmpe betændelsestilstande i kroppen. Ny forskning...
Ny forskning afslører: Hedebølger kan fremskynde din aldring
En ny undersøgelse afslører, at en overset miljøfaktor kan fremskynde din aldring næsten lige så meget som cigaretter og alkohol.
Denne almindelige frugt kan være årsagen til dine maveproblemer, siger læge
Denne almindelige frugt kan være årsagen til dine maveproblemer.
Harvard-forsker afslører: Disse simple hverdagsvaner kan beskytte din hjerne mod Alzheimer
Alzheimers sygdom rammer millioner verden over, men ny forskning peger på, at daglige valg kan mindske risikoen. På Harvard har forskere fulgt tusinder af...
Ny forskning: Denne lille ting kan afgøre, hvem du bliver venner med
Forskere har opdaget et skjult mønster i hjernen, der kan forudsige, hvem vi får tætte venskaber med.