Disse 3 ting må du aldrig sige til dit barn!

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En ny spiseforstyrrelse vinder indpas blandt børn og unge – her er, hvad du aldrig må sige!

Mange forældre har prøvet at kæmpe med et barn, der nægter at spise andet end pasta uden sovs eller kiks med smør.

For nogle børn handler det dog ikke om almindelige madpræferencer, men om en reel spiseforstyrrelse kaldet Arfid.

Arfid er ikke som anoreksi eller bulimi – det handler ikke om kropsideal eller vægttab.

I stedet er det en stærk modvilje mod bestemte smage, teksturer eller en generel mangel på interesse for mad.

Læs også: Nyt studie i 193 lande: Salterstatning kan forebygge millioner af dødsfald

For nogle børn kan selv tanken om nye fødevarer udløse angst og ubehag.

Underkendt diagnose – men voksende problem

Selvom Verdenssundhedsorganisationen (WHO) anerkender Arfid som en officiel diagnose, halter Danmark bagefter.

Kun ét offentligt behandlingssted, Børne- og Ungdomspsykiatrisk Center i Region Hovedstaden, tilbyder terapi til børn med lidelsen.

Det betyder, at mange børn og unge risikerer at gå ubehandlede rundt – og dermed udvikle både fysiske og psykiske følgesygdomme.

Læs også: Kan du drikke light-sodavand og stadig tabe dig? Forskere giver svaret

Forskning fra Sverige viser, at omkring 2 procent af alle børn lider af Arfid, og eksperter vurderer, at tallene er tilsvarende i Danmark.

Alligevel er behandlingsmulighederne stærkt begrænsede.

De tre sætninger forældre aldrig bør sige

Når børn med Arfid får behandling, involveres hele familien.

En del af terapien går ud på at lære forældrene at håndtere deres barns spiseforstyrrelse på en ny måde.

Læs også: Hjerteforeningen advarer mod at bruge kokosolie som hverdagens fedtkilde

Ifølge forskningspsykolog Mette Bentz fra Bispebjerg Hospital er der især tre sætninger, som forældre skal stoppe med at sige:

“Du må ikke snacke før aftensmaden”

For børn med Arfid handler det ikke om at vente på sulten. Hvis de ikke får mad, de kan tolerere, spiser de slet ikke.

Derfor kan det være bedre at lade dem spise små, kalorietætte måltider i løbet af dagen.

“Skal du ikke hellere spise et æble?”

Mange forældre forsøger at opfordre deres børn til at spise ‘sundere’ alternativer, men for et barn med Arfid kan et æble føles lige så uoverskueligt som en tallerken med leverpostej.

Læs også: Vil du drikke mindre alkohol? Nyt studie peger på planteekstrakt

I stedet bør man prioritere fødevarer, der giver nok energi – selv hvis det betyder boller med fløde eller dressing på alt.

“Du kommer nok, når du bliver sulten”

Det gør de ikke. Børn med Arfid kan ikke stole på deres sultfornemmelse på samme måde som andre.

I stedet risikerer de at gå hele dagen uden mad, hvilket kan forværre deres helbred.

Artiklen er baseret på informationer fra B.T.

Læs også: Granatæblejuice dagligt kan sænke dit blodtryk markant på blot to uger

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Gel får ny tandemalje til at gro ud på tænderne: Første mennesker har nu fået den testet

Forskere fra Nottingham har udviklet en fluorfri gel, der lokker tandemaljen til at bygge sig selv op igen, men der er grænser for, hvad den kan klare.

Sådan kan det påvirke dit blodtryk, når du mediterer

Meditation handler ikke kun om mental afslapning. Forskning tyder på, at regelmæssig meditation kan påvirke både blodtryk, vejrtrækning...

Nyt studie i 193 lande: Salterstatning kan forebygge millioner af dødsfald

Et dagligt skift i køkkenet kan forebygge knap 3 millioner dødsfald om året.

Tusindvis lever med grøn stær uden at vide det: Seks ting øger risikoen

Sygdommen kaldes synets stille tyv, fordi den sjældent giver sig til kende, før skaden er sket, og den rammer flere danskere, end du måske tror.

Gel får ny tandemalje til at gro ud på tænderne: Første mennesker har nu fået den testet

Forskere fra Nottingham har udviklet en fluorfri gel, der lokker tandemaljen til at bygge sig selv op igen, men der er grænser for, hvad den kan klare.

Sådan kan det påvirke dit blodtryk, når du mediterer

Meditation handler ikke kun om mental afslapning. Forskning tyder på, at regelmæssig meditation kan påvirke både blodtryk, vejrtrækning...

Nyt studie i 193 lande: Salterstatning kan forebygge millioner af dødsfald

Et dagligt skift i køkkenet kan forebygge knap 3 millioner dødsfald om året.