Du spiser dem måske hver dag: Disse konserveringsmidler kan påvirke dit blodtryk

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Ny forskning peger på, at nogle almindelige tilsætningsstoffer kan være forbundet med øget risiko for forhøjet blodtryk og hjerte-kar-sygdomme.

Forskere fra INSERM og Université Sorbonne Paris Nord har fulgt mere end 112.000 voksne franskmænd gennem op til otte år som en del af NutriNet-Santé-projektet. Resultaterne er offentliggjort i European Heart Journal og citeret af Medical Daily.

Undersøgelsen er blandt de største af sin slags. Samtidig understreger forskerne, at der er tale om et observationsstudie. Derfor kan resultaterne ikke bevise, at konserveringsmidlerne direkte forårsager sygdom.

Forskerne undersøgte 58 forskellige konserveringsmidler og fokuserede især på de stoffer, som blev indtaget af en stor del af deltagerne.

Fokus på tilsætningsstoffer

Et vigtigt punkt i undersøgelsen handler om forskellen mellem naturlige fødevarer og tilsætningsstoffer.

Læs også: Spiser du meget forarbejdet mad? Det kan hæve din hjerteanfaldsrisiko med 47 procent

Ifølge forskerne kan et stof påvirke kroppen forskelligt afhængigt af, hvordan det indtages.

Et næringsstof i frugt er ikke nødvendigvis det samme som det samme stof brugt som tilsætningsstof i en industrifremstillet fødevare.

Det er særligt relevant, fordi fødevareproducenter i stigende grad anvender ingredienser med naturlig oprindelse i deres produkter.

Konserveringsmidlerne

Forskerne fandt, at otte almindelige konserveringsmidler var forbundet med en 29 procent højere risiko for forhøjet blodtryk blandt personer med det højeste indtag sammenlignet med dem med det laveste.

Læs også: Det du spiser i 40'erne og 50'erne afgør muligvis dit helbred senere i livet

Derudover blev ét tilsætningsstof sat i forbindelse med en 16 procent højere risiko for hjerte-kar-sygdomme.

Blandt de konserveringsmidler, der blev forbundet med forhøjet blodtryk, var også citronsyre og ascorbinsyre, som ofte markedsføres som naturlige ingredienser.

Hos personer med det højeste indtag var de forbundet med en 22 procent højere risiko for forhøjet blodtryk.

Læs også: Spiser du forarbejdet mad? Det kan ophobe fedt i dine muskler og slide dine knæ

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Disse helt almindelige gøremål tæller som fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet behøver ikke foregå i et fitnesscenter eller på en løbetur. Flere helt almindelige opgaver i hverdagen kan også bidrage.

Skjult betændelse kan ændre dit hjerte i årevis, før du mærker noget

Nye data fra næsten 480.000 briter kobler stress, rygning og overvægt til 43 procent højere risiko for hjerteanfald og slagtilfælde.

Spiser du meget forarbejdet mad? Det kan hæve din hjerteanfaldsrisiko med 47 procent

To nye 2026-studier kobler højt indtag af ultraforarbejdet mad til markant øget risiko for hjertesygdom.

Mange nyfødte bærer en infektion ingen opdager, og den kan koste dem hørelsen år senere

Et hospitalsprogram fangede 34 smittede babyer, som ellers ville være gået under radaren.

Disse helt almindelige gøremål tæller som fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet behøver ikke foregå i et fitnesscenter eller på en løbetur. Flere helt almindelige opgaver i hverdagen kan også bidrage.

Skjult betændelse kan ændre dit hjerte i årevis, før du mærker noget

Nye data fra næsten 480.000 briter kobler stress, rygning og overvægt til 43 procent højere risiko for hjerteanfald og slagtilfælde.

Spiser du meget forarbejdet mad? Det kan hæve din hjerteanfaldsrisiko med 47 procent

To nye 2026-studier kobler højt indtag af ultraforarbejdet mad til markant øget risiko for hjertesygdom.