Forskning: Sukkerfri sodavand er ikke nødvendigvis et sundere alternativ

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En stor undersøgelse peger på, at sodavand kan være forbundet med en højere risiko for fedtlever.

Mange vælger sukkerfri sodavand, fordi den indeholder færre kalorier og intet sukker.

Dog tyder en britisk undersøgelse på, at sukkerfri sodavand måske ikke er så uskadelig, som mange tror.

Undersøgelsen, som er publiceret i European Journal of Gastroenterology & Hepatology citeret af SosialNytt, fulgte mere end 120.000 voksne i over ti år.

Forskerne understreger, at undersøgelsen kun viser en sammenhæng og ikke beviser, at sodavand er den direkte årsag til sygdom.

Læs også: Disse fødevarer kan være med til at begrænse mavefedt

Hvad er fedtlever?

Fedtlever, også kaldet MASLD, opstår, når der samler sig fedt i leveren.

Mange mærker ingen symptomer, og sygdommen bliver ofte først opdaget ved en blodprøve eller en anden undersøgelse, ifølge SosialNytt.

Forskerne peger på, at både sukkerholdig og sukkerfri sodavand kan påvirke kroppen, men på forskellige måder.

Derfor mener de, at der er behov for mere forskning for at forstå sammenhængen.

Læs også: Sådan tilbereder du pølser på den sundeste måde

Det viste resultaterne

Forskerne fandt, at personer, som hver dag drak mere end 250 gram sødet drik, havde en højere risiko for at udvikle fedtlever.

Risikoen var omkring 50 procent højere for almindelig sodavand og omkring 60 procent højere for sukkerfri sodavand.

Samtidig viste undersøgelsen, at personer, som erstattede sodavand med vand, havde en lavere risiko for fedtlever.

Læs også: Undgå disse drikke sammen med medicin – nyt studie peger på en risiko

Andre Artikler

Ny forskning: Isposer kan forlænge heling efter skader

Mange bruger isposer mod forstuvninger og ømme muskler. Nu viser ny forskning, at behandlingen måske kan gøre helingen langsommere.

Nyt studie: 150 minutters motion om ugen er måske ikke nok

Ny forskning tyder på, at de officielle motionsråd måske ikke er nok, hvis man vil beskytte sit hjerte bedst muligt.

Disse fødevarer kan være med til at begrænse mavefedt

Mavefedt handler ikke kun om udseende. Når fedtet samler sig tæt på kroppens organer, kan det være forbundet...

Eksperter forklarer, hvorfor din indre kritiker ofte overdøver de positive tanker

Den indre kritiker fylder ofte mere end de positive tanker. Eksperter forklarer, hvorfor det sker, og hvordan mønstret kan brydes.

Ny forskning: Isposer kan forlænge heling efter skader

Mange bruger isposer mod forstuvninger og ømme muskler. Nu viser ny forskning, at behandlingen måske kan gøre helingen langsommere.

Nyt studie: 150 minutters motion om ugen er måske ikke nok

Ny forskning tyder på, at de officielle motionsråd måske ikke er nok, hvis man vil beskytte sit hjerte bedst muligt.

Disse fødevarer kan være med til at begrænse mavefedt

Mavefedt handler ikke kun om udseende. Når fedtet samler sig tæt på kroppens organer, kan det være forbundet...