Forskning: Sukkerfri sodavand er ikke nødvendigvis et sundere alternativ

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En stor undersøgelse peger på, at sodavand kan være forbundet med en højere risiko for fedtlever.

Mange vælger sukkerfri sodavand, fordi den indeholder færre kalorier og intet sukker.

Dog tyder en britisk undersøgelse på, at sukkerfri sodavand måske ikke er så uskadelig, som mange tror.

Undersøgelsen, som er publiceret i European Journal of Gastroenterology & Hepatology citeret af SosialNytt, fulgte mere end 120.000 voksne i over ti år.

Forskerne understreger, at undersøgelsen kun viser en sammenhæng og ikke beviser, at sodavand er den direkte årsag til sygdom.

Læs også: Derfor får du lyst til mad – selv om du er mæt

Hvad er fedtlever?

Fedtlever, også kaldet MASLD, opstår, når der samler sig fedt i leveren.

Mange mærker ingen symptomer, og sygdommen bliver ofte først opdaget ved en blodprøve eller en anden undersøgelse, ifølge SosialNytt.

Forskerne peger på, at både sukkerholdig og sukkerfri sodavand kan påvirke kroppen, men på forskellige måder.

Derfor mener de, at der er behov for mere forskning for at forstå sammenhængen.

Læs også: Forskere overrasket over effekten af velkendt juice på blodtrykket

Det viste resultaterne

Forskerne fandt, at personer, som hver dag drak mere end 250 gram sødet drik, havde en højere risiko for at udvikle fedtlever.

Risikoen var omkring 50 procent højere for almindelig sodavand og omkring 60 procent højere for sukkerfri sodavand.

Samtidig viste undersøgelsen, at personer, som erstattede sodavand med vand, havde en lavere risiko for fedtlever.

Læs også: Tager du magnesium? Eksperter har en vigtig advarsel

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Vil du være gladere? Kopiér disse vaner fra mennesker over 60

Mange forbinder lykke med store forandringer, men ifølge en psykiaters udtalelser til Psychologies kan svaret findes i de...

Sådan får du en bedre dag ifølge forskningen

Ny forskning publiceret i PNAS Nexus, har undersøgt, hvordan tiden på en almindelig dag hænger sammen med oplevelsen...

Derfor får du lyst til mad – selv om du er mæt

Ny forskning viser, at lysten til at spise ikke altid skyldes sult.

Forskere overrasket over effekten af velkendt juice på blodtrykket

Et nyt studie viser, at en velkendt drik kan have en positiv effekt på blodtrykket allerede efter to uger.

Vil du være gladere? Kopiér disse vaner fra mennesker over 60

Mange forbinder lykke med store forandringer, men ifølge en psykiaters udtalelser til Psychologies kan svaret findes i de...

Sådan får du en bedre dag ifølge forskningen

Ny forskning publiceret i PNAS Nexus, har undersøgt, hvordan tiden på en almindelig dag hænger sammen med oplevelsen...

Derfor får du lyst til mad – selv om du er mæt

Ny forskning viser, at lysten til at spise ikke altid skyldes sult.