Sådan vurderes Donald Trumps helbred og vaner på baggrund af forskning

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Forskning belyser, hvor sundt Donald Trump lever, baseret på hans egne udtalelser.

Alder og helbred spiller en rolle, når politiske ledere vurderes. I Donald Trumps tilfælde har medier gentagne gange sat fokus på hans vaner og fysiske form.

En gennemgang fra Health Digest samler offentlige udtalelser og forskning, som ofte bruges til at vurdere hans sundhedstilstand.

Et centralt punkt er søvn. Trump har flere gange fortalt, at han sover meget lidt.

I et interview med The New Yorker i 2017 sagde han, at han får imellem 3-4 timers søvn.

Læs også: Sådan opdager du, om dit mel er for gammelt

Forskning offentliggjort i QJM i 2024 peger på, at for lidt søvn kan øge risikoen for hjertekarsygdomme og forkorte levetiden.

God og stabil søvn kan derimod have en positiv effekt over tid.

Kost og bevægelse

Trumps kostvaner har også fået opmærksomhed. Ifølge Health Digest spiser han ofte fastfood og drikker store mængder light sodavand.

En artikel i American Medical Association fra 2024 henviser til studier, som viser, at ultraforarbejdet mad kan øge risikoen for alvorlige sygdomme og tidlig død.

Læs også: Sådan vælger du en sundere proteinbar i butikken

Motion er et andet punkt. Trump har selv sagt, at han ikke dyrker egentlig motion ud over golf.

Det står i kontrast til forskning fra JAMA Oncology i 2023, som viser, at selv kort daglig motion kan mindske risikoen for kræft og tidlig død.

Manglende bevægelse kan derfor være en belastning for helbredet.

Gode vaner

Trump drikker ikke alkohol, ryger ikke og bruger ikke stoffer. Ifølge The Independent har han forklaret, at det skyldes erfaringer med sin brors misbrug.

Læs også: Dette kan ske med din krop, hvis du kopierer Donald Trumps kost

Ved et National Faith Summit sagde han: “Jeg tror, jeg har den type personlighed, hvor jeg sandsynligvis ville få et problem”.

Derudover viser en lægeerklæring fra Det Hvide Hus fra april 2025, at hans forhøjede kolesterol er under kontrol med medicin.

Health Digest henviser til forskning, som viser, at denne type behandling kan mindske risikoen for alvorlig sygdom.

Kilder: Health Digest, The New Yorker, QJM, American Medical Association, JAMA Oncology og The Independent.

Læs også: Middelhavskost kædes sammen med lavere risiko for slagtilfælde hos kvinder

Læs også: Nyt studie: Fuldfed ost kobles til lavere risiko for demens

Andre Artikler

Fem typer smerter, læger anbefaler at tage alvorligt

Nogle smerter virker harmløse, men læger advarer om, at bestemte signaler fra kroppen aldrig bør ignoreres.

Sådan opdager du, om dit mel er for gammelt

De fleste har haft mel stående i køkkenskabet i lang tid. Alligevel er der usikkerhed om, hvornår det egentlig bør smides ud.

Sådan vælger du en sundere proteinbar i butikken

Proteinbarer kan virke som en sund løsning i en travl hverdag. Ny forskning viser dog, at kvaliteten ofte er lavere, end mange tror.

Derfor er COVID-19 sværere at genkende end før – her er symptomerne

COVID-19 fylder mindre i hverdagen, men sygdommen er ikke forsvundet. Her er symptomerne, som du bør kende.

Fem typer smerter, læger anbefaler at tage alvorligt

Nogle smerter virker harmløse, men læger advarer om, at bestemte signaler fra kroppen aldrig bør ignoreres.

Sådan opdager du, om dit mel er for gammelt

De fleste har haft mel stående i køkkenskabet i lang tid. Alligevel er der usikkerhed om, hvornår det egentlig bør smides ud.

Sådan vælger du en sundere proteinbar i butikken

Proteinbarer kan virke som en sund løsning i en travl hverdag. Ny forskning viser dog, at kvaliteten ofte er lavere, end mange tror.